全面了解癌症體檢：預防、篩查與香港資源指南

本文僅供科普參考，不構成醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢註冊醫生。

什麼是癌症體檢

癌症體檢是指通過一系列專業檢查手段，在癌症症狀出現前或早期階段發現癌症或癌前病變的醫療程序。這種預防性醫療措施旨在提高癌症的早期發現率，從而顯著提高治療成功率和患者存活率[^1]。

癌症體檢的重要性源於癌症的發展特性。大多數癌症在早期階段通常沒有明顯症狀，當症狀出現時，癌症可能已經發展到中晚期，治療難度增加，預後也相對較差[^2]。通過定期進行癌症體檢，可以在癌症還處於早期、甚至癌前病變階段就發現問題，此時治療效果最佳，患者的生活質量和存活率也最高[^3]。

根據世界衛生組織（WHO）的數據，早期發現的癌症治愈率可達80%以上，而晚期癌症的治愈率則大幅下降至不足20%[^4]。這一數據充分說明了癌症體檢在癌症防控中的關鍵作用。

癌症體檢的類型

癌症體檢可以分為以下幾種主要類型：

1. 一般性癌症篩查：針對普通人群的基礎癌症檢查，通常包括常見癌症的基本篩查項目，如大腸癌、乳腺癌、宮頸癌等[^5]。

2. 針對性癌症篩查：根據個人風險因素（如家族史、生活習慣等）針對特定癌症類型進行的深入檢查[^6]。

3. 基因風險評估篩查：通過基因檢測評估個人患癌風險，並制定個性化篩查計劃[^7]。

4. 全身癌症篩查：利用先進影像技術（如PET-CT）對全身進行全面檢查，尋找可能的腫瘤病灶[^8]。

癌症體檢的目標人群

雖然理論上任何人都可以進行癌症體檢，但根據香港醫院管理局和國際癌症研究機構的建議，以下人群應特別考慮定期進行癌症體檢[^9]：

1. 年齡因素：
   • 40歲以上人士：建議開始考慮定期癌症體檢
   • 50歲以上人士：強烈建議定期進行癌症體檢，因為多數常見癌症的發病率隨年齡增長而顯著增加[^10]
2. 家族史因素：
   • 有直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）患癌史的人士
   • 家族中有多人患同類型癌症的人士
   • 有遺傳性癌症綜合徵家族史的人士[^11]
3. 生活習慣因素：
   • 長期吸煙者
   • 經常飲酒者
   • 飲食不均衡、缺乏運動者
   • 長期暴露於致癌環境的工作者[^12]
4. 既往病史因素：
   • 曾患癌症並康復的人士
   • 有癌前病變病史的人士
   • 長期患有慢性炎症性疾病的人士[^13]

癌症體檢的頻率

癌症體檢的頻率應根據個人風險因素、年齡和醫生建議來確定。一般而言[^14]：

1. 低風險人群：
   • 40-49歲：每2-3年一次
   • 50歲以上：每年一次
2. 中等風險人群（如有一項風險因素）：
   • 40歲以上：每年一次
3. 高風險人群（如有多項風險因素或家族史）：
   • 根據醫生建議，可能需要每6個月至1年一次，甚至更頻繁的特定檢查

需要注意的是，不同類型的癌症有不同的篩查建議頻率。例如，大腸鏡檢查通常建議每5-10年進行一次，而乳腺X光攝影則建議每年或每兩年進行一次[^15]。

癌症體檢的常見方法

癌症體檢包含多種檢查方法，根據不同的癌症類型和篩查目標選擇適當的檢查手段。以下是一些常見的癌症體檢方法[^16]：

1. 影像學檢查：
   • X光檢查：用於肺癌、乳腺癌等篩查
   • 超聲波檢查：用於甲狀腺癌、肝癌、婦科癌症等篩查
   • 電腦斷層掃描（CT）：用於肺癌、腎癌等多種癌症篩查
   • 磁力共振（MRI）：用於腦瘤、前列腺癌等篩查
   • 正電子發射斷層掃描（PET-CT）：用於全身癌症篩查和轉移評估
2. 內窺鏡檢查：
   • 胃鏡檢查：用於胃癌篩查
   • 大腸鏡檢查：用於大腸癌篩查
   • 支氣管鏡檢查：用於肺癌篩查
   • 膀胱鏡檢查：用於膀胱癌篩查
3. 實驗室檢查：
   • 腫瘤標誌物檢測：如CEA、AFP、CA125等，用於多種癌症的輔助診斷和監測
   • 血液常規檢查：可發現血液系統癌症的跡象
   • 尿液檢查：用於泌尿系統癌症篩查
   • 糞便潛血檢查：用於大腸癌篩查
4. 病理學檢查：
   • 細胞學檢查：如宮頸抹片檢查，用於宮頸癌篩查
   • 組織學檢查：通過活檢獲取組織樣本進行病理分析，是確診癌症的金標準
5. 基因檢測：
   • 遺傳性癌症基因檢測：評估遺傳性癌症風險
   • 體細胞基因突變檢測：指導個性化治療方案

癌症體檢的準備工作

為了確保癌症體檢的準確性和安全性，進行體檢前需要做好相應準備工作[^17]：

1. 資訊收集：
   • 詳細記錄個人病史、手術史、用藥史
   • 整理家族癌症病史，特別是直系親屬的癌症類型和診斷年齡
   • 列出當前健康問題和症狀
   • 準備好之前做過的相關檢查報告
2. 飲食準備：
   • 某些檢查（如大腸鏡、胃鏡）需要提前禁食
   • 檢查前幾天避免食用難消化或刺激性食物
   • 按醫生指示調整飲食習慣
3. 用藥調整：
   • 詢問醫生是否需要暫停某些藥物（如抗凝血藥）
   • 按醫囑調整慢性病用藥方案
   • 告知醫生所有正在使用的藥物，包括中藥和保健品
4. 心理準備：
   • 了解檢查過程，減少不必要的焦慮
   • 調整心態，接受可能出現的各種結果
   • 考慮是否需要家人或朋友陪同
5. 生活安排：
   • 預留足夠的檢查時間，某些檢查可能需要半天或更長時間
   • 安排好檢查後的交通，特別是使用鎮靜劑的檢查
   • 準備舒適的衣服，方便進行各種檢查

癌症體檢的結果解讀

癌症體檢結果的解讀需要專業醫生進行，以下是一些基本原則和常見情況[^18]：

1. 正常結果：
   • 表示在當前檢查中未發現明顯異常
   • 不代表完全排除癌症可能性，某些早期癌症可能難以被檢測到
   • 應按建議頻率進行後續篩查
2. 異常結果：
   • 表示發現了一些需要進一步評估的異常發現
   • 異常結果不等於癌症診斷，可能是良性病變或其他非癌性疾病
   • 通常需要進一步檢查以明確診斷
3. 假陽性結果：
   • 指檢查結果異常，但實際上並無癌症的情況
   • 可能導致不必要的焦慮和進一步檢查
   • 不同檢查方法有不同的假陽性率
4. 假陰性結果：
   • 指實際存在癌症，但檢查結果顯示正常的情况
   • 可能延誤診斷和治療
   • 強調定期篩查的重要性，單次檢查不能完全排除癌症
5. 不確定結果：
   • 指檢查結果既不能確定為正常，也不能確定為異常
   • 通常需要短期後續檢查或使用其他檢查方法進一步評估

正確解讀體檢結果需要考慮多種因素，包括個人風險因素、檢查方法的敏感性和特異性、臨床症狀等。因此，建議由專業醫生綜合評估體檢結果，並制定適當的後續計劃[^19]。

癌症體檢的局限性

雖然癌症體檢在早期發現癌症方面具有重要價值，但也存在一定的局限性，了解這些局限性有助於建立合理的期望[^20]：

1. 檢出率限制：
   • 沒有任何檢查方法能100%檢出所有癌症
   • 早期癌症或某些特殊類型的癌症可能難以被現有技術檢測到
   • 檢出率受腫瘤大小、位置、類型等多種因素影響
2. 假陽性和假陰性問題：
   • 假陽性結果可能導致不必要的焦慮和進一步檢查
   • 假陰性結果可能給人錯誤的安全感，延誤診斷
   • 不同檢查方法有不同的準確性
3. 過度診斷風險：
   • 某些檢查可能發現終生不會引起症狀或危害的”惰性”腫瘤
   • 過度診斷可能導致不必要的治療和相關併發症
   • 醫學界對某些癌症（如前列腺癌、甲狀腺癌）的過度診斷問題存在爭議
4. 檢查相關風險：
   • 某些侵入性檢查（如內窺鏡、活檢）有一定併發症風險
   • 放射性檢查（如CT、PET-CT）涉及輻射暴露
   • 對比劑可能引起過敏反應
5. 經濟和心理負擔：
   • 全面癌症體檢費用較高，可能造成經濟負擔
   • 等待結果和處理異常發現的過程可能造成心理壓力
   • 頻繁檢查可能影響正常生活和工作

了解這些局限性有助於在進行癌症體檢時做出明智決策，權衡體檢的潛在益處和風險，並根據個人情況制定適合的篩查計劃[^21]。

預防癌症

癌症預防是癌症防控策略中的重要組成部分，與早期發現和治療同樣關鍵。根據世界衛生組織的數據，約30-50%的癌症可以通過健康的生活方式、避免接觸致癌因素和接種疫苗等方式預防[^22]。本節將詳細介紹癌症預防的各種策略和措施。

一級預防：降低患癌風險

一級預防旨在通過各種措施降低癌症的發生風險，是癌症預防的最有效方式。以下是一些主要的一級預防策略[^23]：

1. 健康生活方式

健康的生活方式是預防癌症的基礎，包括以下幾個方面：

a. 均衡飲食 - 增加蔬果攝入：世界癌症研究基金會建議每天至少攝入400克蔬果[^24] - 減少紅肉和加工肉類攝入：研究顯示，過量攝入紅肉和加工肉類可能增加結直腸癌風險[^25] - 限制高鹽、高糖和高脂食物：這些食物可能與多種癌症風險增加相關 - 選擇全穀類食品：全穀類食品富含纖維，有助於降低結直腸癌風險 - 避免食用黴變食物：黃麴毒素是強致癌物，主要汙染花生、玉米等糧食

b. 規律運動 - 每週至少進行150分鐘中等強度有氧運動或75分鐘高強度有氧運動[^26] - 運動可以降低多種癌症風險，包括結直腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等 - 規律運動還有助於維持健康體重，進一步降低患癌風險

c. 維持健康體重 - 肥胖是至少13種癌症的確定風險因素，包括乳腺癌（絕經後）、結直腸癌、子宮內膜癌、食道腺癌、腎癌等[^27] - 建議將身體質量指數（BMI）維持在18.5-24.9 kg/m²之間 - 即使減輕少量體重（體重的5-10%）也能顯著降低患癌風險

d. 戒煙限酒 - 煙草是單一最大的可預防癌症風險因素，與至少17種癌症相關[^28] - 戒煙可以顯著降低多種癌症風險，且戒煙時間越長，風險降低越明顯 - 酒精是I類致癌物，與口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、結直腸癌和乳腺癌等多種癌症相關[^29] - 建議不飲酒，如飲酒則應限量（男性每天不超過2標準杯，女性不超過1標準杯）

2. 避免接觸致癌因素

除了生活方式因素外，避免接觸環境和職業致癌因素也是一級預防的重要組成部分：

a. 環境致癌因素 - 避免過度暴露於紫外線：過度暴露於陽光或人工紫外線（如曬黑床）是皮膚癌的主要風險因素[^30] - 減少空氣汙染暴露：長期暴露於細顆粒物（PM2.5）等空氣汙染物可能增加肺癌風險 - 避免接觸氡氣：氡氣是無色無味的放射性氣體，是肺癌的第二大風險因素，尤其在地下室或通風不良的室內環境中濃度較高

b. 職業致癌因素 - 某些職業可能接觸到致癌物質，如石棉、苯、砷、鎘等 - 從事相關職業的人員應嚴格遵守職業安全規定，使用個人防護裝備 - 定期進行職業健康檢查，早期發現可能的健康問題

c. 醫源性致癌因素 - 某些醫療檢查（如CT掃描）涉及輻射暴露，應在醫生指導下合理使用 - 某些藥物（如激素替代療法）可能增加某些癌症風險，應在權衡利弊後使用 - 避免不必要的醫療放射暴露

3. 疫苗接種

疫苗接種是預防某些感染相關癌症的有效手段：

a. 人類乳突病毒（HPV）疫苗 - HPV感染是宮頸癌的主要風險因素，也與陰道癌、外陰癌、肛門癌、口咽癌等相關[^31] - 香港衛生防護中心建議9-14歲男女兒童接種HPV疫苗，獲得最佳保護效果 - 即使已經開始性生活，接種HPV疫苗仍有一定保護作用

b. 乙型肝炎疫苗 - 慢性乙肝感染是肝癌的主要風險因素之一[^32] - 香港自1988年起將乙肝疫苗納入兒童免疫接種計劃，顯著降低了乙肝相關肝癌的發病率 - 未接種疫苗的成人，特別是高風險人群（如醫護人員、慢性病患者等），可考慮接種乙肝疫苗

二級預防：早期發現和治療

二級預防旨在通過定期篩查和早期診斷，在癌症早期階段發現並治療疾病，從而提高治療效果和生存率。以下是一些主要的二級預防策略[^33]：

1. 定期癌症篩查

針對高發癌症類型進行定期篩查是二級預防的核心。香港醫院管理局和香港癌症基金會建議以下人群進行相應的癌症篩查[^34]：

a. 大腸癌篩查 - 目標人群：50-75歲人士 - 篩查方法：糞便免疫化學檢測（FIT）每1-2年一次；大腸鏡檢查每5-10年一次 - 有效性：研究表明，定期大腸癌篩查可降低大腸癌死亡率達60%以上

b. 乳腺癌篩查 - 目標人群：50-69歲女性；高風險人群（如有家族史）可考慮提前至40歲開始 - 篩查方法：乳腺X光攝影（ mammography）每1-2年一次；高風險人群可考慮聯合乳腺超聲波或MRI檢查 - 有效性：定期乳腺篩查可降低乳腺癌死亡率達20-40%

c. 宮頸癌篩查 - 目標人群：25-64歲有性生活史的女性 - 篩查方法：宮頸抹片檢查（Pap smear）每3年一次；或HPV DNA檢測每5年一次 - 有效性：定期宮頸癌篩查可降低宮頸癌發病率達80%以上，死亡率達70%以上

d. 肺癌篩查 - 目標人群：55-74歲重度吸煙者（吸煙指數≥30包年，且仍在吸煙或戒煙不超過15年） - 篩查方法：低劑量螺旋CT（LDCT）每年一次 - 有效性：研究表明，低劑量螺旋CT篩查可降低肺癌死亡率達20%以上

e. 肝癌篩查 - 目標人群：慢性乙肝或丙肝感染者、肝硬化患者、有肝癌家族史者等高風險人群 - 篩查方法：腹部超聲波檢查和血清甲胎蛋白（AFP）檢測每6個月一次 - 有效性：定期肝癌篩查可提高早期肝癌發現率，從而顯著提高治療效果

2. 認識癌症早期警訊

除了定期篩查外，認識癌症的早期警訊也是二級預防的重要組成部分。香港癌症基金會提出了以下癌症早期警訊[^35]：

1. 異常出血或分泌物：
   • 咳血或痰中帶血
   • 嘔血或黑便
   • 尿血
   • 非月經期陰道出血或異常分泌物
   • 乳頭異常分泌物
2. 持續性消化不良或吞嚥困難：
   • 持續性胃部不適、飽脹感或疼痛
   • 吞嚥困難或疼痛
   • 食慾明顯下降或不明原因體重減輕
3. 皮膚或黏膜改變：
   • 傷口長期不愈合
   • 痣或疣的大小、形狀、顏色改變
   • 口腔或生殖器黏膜白斑或潰瘍
4. 持續性咳嗽或聲音嘶啞：
   • 持續性咳嗽超過3週
   • 聲音嘶啞持續不改善
   • 呼吸困難或胸痛
5. 無痛性腫塊或腫脹：
   • 乳房、睪丸、頸部、腋下等部位出現無痛性腫塊
   • 肢體或其他部位不明原因腫脹
6. 排便或排尿習慣改變：
   • 持續性便秘或腹瀉
   • 大便形狀改變（如變細）
   • 排尿困難、尿頻、尿急或排尿疼痛
7. 持續性疼痛：
   • 特定部位持續性疼痛，無明顯原因
   • 夜間加劇的疼痛
   • 常規治療無效的疼痛
8. 持續性疲勞或發熱：
   • 嚴重疲勞，休息後無法緩解
   • 不明原因持續性低熱
   • 盜汗（特別是夜間盜汗）

出現以上任何症狀，特別是持續超過2-3週無改善時，應及時就醫進行進一步檢查。

三級預防：康復和復發預防

三級預防旨在通過適當的治療和康復措施，預防癌症復發、轉移和併發症，提高患者生活質量和生存率。以下是一些主要的三級預防策略[^36]：

1. 規律隨訪

癌症治療後的規律隨訪是三級預防的重要組成部分： - 按醫生建議定期進行臨床檢查、影像學檢查和實驗室檢查 - 隨訪頻率通常在治療後初期較密集（如每3-6個月一次），隨著時間延長可逐漸減少 - 不同類型癌症的隨訪計劃有所不同，應遵循專科醫生的建議

2. 健康生活方式維持

癌症康復者維持健康生活方式對預防復發和第二原發癌至關重要： - 繼續遵循均衡飲食、規律運動和健康體重的原則 - 堅持戒煙限酒 - 避免過度暴露於紫外線和其他致癌因素

3. 心理健康維護

癌症診斷和治療過程可能對患者心理健康造成影響： - 積極參與支持小組或心理諮詢 - 學習應對壓力和焦慮的技巧 - 維持正常的社交活動和興趣愛好 - 必要時尋求專業心理幫助

4. 長期併發症管理

某些癌症治療可能導致長期併發症，需要積極管理： - 化療可能導致心臟毒性、神經病變等 - 放療可能導及局部組織纖維化、功能障礙等 - 手術可能導致身體形象改變、功能障礙等 - 針對具體併發症進行康復訓練和治療

5. 第二原發癌預防

癌症康復者患第二原發癌的風險較一般人群高： - 繼續進行其他類型癌症的篩查 - 避免接觸致癌因素 - 定期進行全面健康評估

特殊人群的癌症預防

不同人群由於生理特點、環境暴露和風險因素的不同，可能需要採取特定的癌症預防策略[^37]：

1. 兒童和青少年

雖然兒童和青少年癌症發病率相對較低，但仍需採取預防措施： - 接種HPV疫苗和乙肝疫苗，預防相關癌症 - 培養健康生活習慣，如均衡飲食、規律運動、避免吸煙和飲酒 - 避免過度暴露於紫外線，特別是陽光強烈的時段 - 對有家族遺傳傾向的兒童，可能需要提前開始特定篩查

2. 女性特定癌症預防

女性需要特別關注以下癌症的預防： - 乳腺癌：定期乳腺自檢、臨床乳腺檢查和乳腺X光攝影；維持健康體重；限制酒精攝入；母乳喂养可能降低風險 - 宮頸癌：接種HPV疫苗；定期宮頸抹片檢查或HPV DNA檢測；避免吸煙；安全性行為 - 卵巢癌：高風險人群（如有BRCA基因突變）可考慮預防性手術；口服避孕藥可能降低風險 - 子宮內膜癌：維持健康體重；及時處理月經不規律等問題；激素替代療法需在醫生指導下進行

3. 男性特定癌症預防

男性需要特別關注以下癌症的預防： - 前列腺癌：高風險人群（如有家族史、非裔人士）可考慮定期前列腺特異抗原（PSA）檢測和直腸指檢；均衡飲食，特別是減少紅肉和飽和脂肪攝入 - 睾丸癌：定期睾丸自檢；及時處理睾丸不降（隱睾）等問題 - 其他癌症：戒煙限酒；健康飲食；規律運動；避免過度暴露於陽光和致癌環境

4. 老年人

老年人由於免疫系統功能下降和長期暴露於致癌因素，癌症風險較高： - 堅持定期癌症篩查，但需根據個體健康狀況和預期壽命調整篩查策略 - 維持健康生活方式，包括均衡飲食、適度運動、戒煙限酒 - 積極治療慢性疾病，如糖尿病、心臟病等，這些疾病可能與癌症風險增加相關 - 注意藥物相互作用，避免不必要的藥物使用

5. 職業暴露人群

某些職業可能增加特定癌症風險，需要特別預防措施： - 醫護人員：避免接觸放射線和化療藥物；嚴格遵守職業安全規定；定期健康檢查 - 建築工人：避免石棉暴露；使用個人防護裝備；定期肺部檢查 - 化工行業工人：避免接觸苯、甲醛等化學致癌物；使用適當防護設備；定期健康監測 - 農業工作者：合理使用農藥；使用個人防護裝備；定期健康檢查

癌症預防的新趨勢和技術

隨著科學技術的進步，癌症預防領域也不斷出現新的趨勢和技術[^38]：

1. 精準預防

精準預防是基於個人基因組學、生活方式和環境暴露等因素，制定個性化預防策略的新興領域： - 基因風險評估：通過基因檢測評估個人患癌風險，如BRCA1/2基因突變與乳腺癌、卵巢癌風險相關 - 個性化篩查：根據個人風險因素調整篩查開始年齡、頻率和方法 - 風險預測模型：整合多種風險因素，建立數學模型預測個人患癌風險

2. 液體活檢技術

液體活檢是通過檢測血液中的循環腫瘤DNA（ctDNA）、循環腫瘤細胞（CTC）等生物標誌物，實現癌症早期發現的新技術： - 優點包括無創、可重複檢查、能反映腫瘤異質性 - 目前主要用於治療監測和復發預測，但在早期篩查中的應用正在研究中 - 可能成為未來癌症篩查的重要補充手段

3. 人工智能輔助診斷

人工智能技術在癌症篩查和診斷中應用日益廣泛： - 醫學影像分析：AI系統可以分析CT、MRI、乳腺X光等影像，輔助發現早期病變 - 病理切片分析：AI可以輔助病理醫生識別組織樣本中的癌細胞 - 風險預測：AI模型可以整合多種數據，預測個人患癌風險

4. 微生物組與癌症預防

腸道微生物組與多種癌症的發生和發展有關，成為癌症預防的新興領域： - 調整腸道菌群可能降低結直腸癌等癌症風險 - 益生菌、益生元和膳食纖維可能通過影響腸道菌群發揮預防作用 - 糞菌微生物組移植（FMT）在癌症預防中的潛在應用正在研究中

5. 免疫預防

免疫系統在監測和清除癌細胞中發揮重要作用，免疫預防成為研究熱點： - 癌症疫苗：預防性疫苗（如HPV疫苗）和治療性疫苗的研發 - 免疫調節：通過調節免疫系統功能增強抗癌能力 - 腫瘤微環境調節：改變腫瘤周圍的免疫微環境，增強免疫監測功能

社區和公共衛生層面的癌症預防

除了個人層面的預防措施外，社區和公共衛生層面的干預對癌症預防同樣重要[^39]：

1. 健康教育和健康促進

• 開展癌症預防知識普及活動，提高公眾對癌症風險因素和預防措施的認識
• 通過多種媒體渠道（電視、廣播、網絡、社交媒體等）傳播健康資訊
• 在學校、社區中心、工作場所等場所開展健康教育活動
• 製作和分發易懂的健康教育材料，如手冊、海報、視頻等

2. 政策和環境改變

• 制定和實施控煙政策，如提高煙草稅、擴大無煙區範圍、禁止煙草廣告等
• 制定健康食品政策，如限制反式脂肪、減少食品中的鹽和糖含量、規範食品標籤等
• 改善城市環境，增加綠化空間、促進步行和騎行、減少空氣汙染等
• 制定職業安全政策，限制工作場所中的致癌物質暴露

3. 疫苗接種計劃

• 將HPV疫苗和乙肝疫苗納入國家免疫接種計劃
• 提高疫苗接種覆蓋率，特別是在邊遠地區和弱勢群體中
• 開展疫苗接種宣傳活動，消除公眾對疫苗的誤解和擔憂
• 建立疫苗接種監測系統，評估接種效果和安全性

4. 癌症篩查項目

• 建立和實施人群基礎的癌症篩查項目，如大腸癌、乳腺癌、宮頸癌篩查
• 提高篩查參與率，特別是在高風險人群和邊遠地區居民中
• 建立篩查質量控制和評估系統，確保篩查效果
• 整合初級保健和專科醫療服務，形成完整的篩查-診斷-治療鏈條

5. 多部門合作

• 建立衛生、教育、環境、勞動等多部門合作機制，共同推進癌症預防工作
• 加強政府部門、非政府組織、學術機構、私營部門之間的合作
• 建立癌症預防聯盟，匯集各方資源和專長
• 開展國際合作，分享經驗和最佳實踐

香港癌症篩查資源

香港擁有完善的醫療體系和豐富的癌症篩查資源，為市民提供多種篩查選擇。本節將詳細介紹香港地區可用的癌症篩查資源，包括公共醫療系統、私營醫療機構、非政府組織提供的服務，以及各種篩查計劃和資助方案[^40]。

公共醫療系統的癌症篩查服務

香港公共醫療系統由醫院管理局（HA）管理，提供多種癌症篩查服務，主要面向高風險人群和符合資格的居民[^41]：

1. 大腸癌篩查計劃

香港醫院管理局於2016年推出「大腸癌篩查先導計劃」，並於2018年擴展為恆常化的「大腸癌篩查計劃」，是香港首個針對最常見癌症的全民篩查項目[^42]：

服務對象： - 香港居民 - 年齡介乎50至75歲 - 沒有明顯大腸癌症狀

篩查流程： 1. 初步篩查：參加者首先進行糞便免疫化學測試（FIT），檢測糞便中是否有肉眼看不見的血液 2. 二次篩查：FIT結果陽性者，將獲安排轉介至專科門診進行大腸鏡檢查

費用： - FIT測試：政府資助下，每位合資格人士可獲三次資助（每兩年一次），每次自費部分為280港元 - 大腸鏡檢查：公立醫院收費標準，根據服務類型不同，費用約為2,000至8,500港元不等

預約方式： - 透過大腸癌篩查計劃網站（www.colonscreen.gov.hk）預約 - 前往參與計劃的私家醫生診所預約 - 致電大腸癌篩查計劃熱線（3565 6288）預約

成效： 截至2024年，該計劃已為超過80萬名香港居民提供篩查服務，發現約3,000例大腸癌和超過20,000例晚期腺瘤（癌前病變），有效降低了大腸癌發病率和死亡率[^43]。

2. 乳腺癌篩查服務

香港醫院管理局通過轄下母嬰健康院和專科門診提供乳腺癌篩查服務[^44]：

服務對象： - 50-69歲女性 - 有乳腺癌家族史或其他風險因素的女性可考慮提前至40歲開始篩查

篩查方法： - 乳腺X光攝影（Mammography） - 高風險人群可能需要聯合乳腺超聲波檢查

費用： - 公立醫院收費標準，約為1,000至2,000港元 - 符合資格的低收入人士可申請費用減免

預約方式： - 透過家庭醫生轉介 - 直接前往公立醫院專科門診預約 - 部分母嬰健康院提供預約服務

3. 宮頸癌篩查服務

香港衛生防護中心轄下的家庭醫學服務和母嬰健康院提供宮頸癌篩查服務[^45]：

服務對象： - 25-64歲有性生活史的女性 - 曾接種HPV疫苗的女性仍需定期進行宮頸癌篩查

篩查方法： - 宮頸抹片檢查（Pap smear） - 部分機構提供HPV DNA檢測

費用： - 公立醫療機構收費約為200至500港元 - 符合資格人士可獲費用減免

預約方式： - 透過母嬰健康院預約 - 家庭醫生轉介至公立醫院婦科門診 - 部分地區性的婦女健康中心提供服務

4. 肺癌篩查服務

香港醫院管理局在部分醫院提供肺癌篩查服務，主要針對高風險人群[^46]：

服務對象： - 55-74歲重度吸煙者（吸煙指數≥30包年，且仍在吸煙或戒煙不超過15年） - 有肺癌家族史或其他風險因素者

篩查方法： - 低劑量螺旋CT（LDCT）

費用： - 公立醫院收費約為3,000至5,000港元 - 部分高風險人群可能獲得資助

預約方式： - 需要專科醫生轉介 - 部分醫院的胸肺科專科門診提供服務

5. 肝癌篩查服務

香港醫院管理局通過肝膽科專科門診提供肝癌篩查服務，主要針對高風險人群[^47]：

服務對象： - 慢性乙肝或丙肝感染者 - 肝硬化患者 - 有肝癌家族史者 - 長期大量飲酒者

篩查方法： - 腹部超聲波檢查 - 血清甲胎蛋白（AFP）檢測

費用： - 公立醫院收費約為500至1,500港元 - 慢性肝病患者的跟進檢查可能獲得資助

預約方式： - 需要專科醫生轉介 - 部分醫院的內科或肝膽科專科門診提供服務

私營醫療機構的癌症篩查服務

香港擁有發達的私營醫療系統，提供多種癌症篩查服務，服務質素高、等待時間短，但費用相對較高[^48]：

1. 私立醫院篩查套餐

香港多數私立醫院提供全面的癌症篩查套餐，包括[^49]：

常見篩查套餐： - 基礎癌症篩查套餐：通常包括基本體檢、常見腫瘤標誌物檢測、胸部X光、腹部超聲波等，費用約為3,000至8,000港元 - 進階癌症篩查套餐：在基礎套餐上增加低劑量CT、內窺鏡檢查等，費用約為8,000至20,000港元 - 全面癌症篩查套餐：包括PET-CT、MRI等先進影像學檢查，費用約為20,000至50,000港元

主要私立醫院提供服務： - 養和醫院 - 港安醫院 - 聖保祿醫院 - 嘉諾撒醫院 - 仁安醫院 - 浩然醫院

預約方式： - 直接致電醫院預約 - 透過醫院網站在線預約 - 經家庭醫生轉介

2. 專科診所篩查服務

香港有大量專科診所提供針對性癌症篩查服務[^50]：

常見專科診所類型： - 腸胃肝膽科診所：提供大腸鏡、胃鏡等篩查服務 - 婦科診所：提供宮頸抹片、乳腺超聲波等篩查服務 - 泌尿科診所：提供前列腺癌篩查服務 - 放射診斷中心：提供CT、MRI、PET-CT等影像學檢查

費用範圍： - 大腸鏡檢查：約4,000至10,000港元 - 胃鏡檢查：約3,000至8,000港元 - 宮頸抹片檢查：約500至1,500港元 - 乳腺X光攝影：約1,000至3,000港元 - 低劑量CT：約2,000至5,000港元 - PET-CT：約10,000至25,000港元

預約方式： - 直接致電診所預約 - 透過診所網站在線預約 - 經家庭醫生轉介

3. 健康檢查中心

香港有多家專業健康檢查中心提供各種癌症篩查服務[^51]：

主要健康檢查中心： - 香港體檢中心 - 卓健醫療中心 - 醫思健康 - 美國醫療中心 - 香港醫療中心 - 康健國際

服務特點： - 提供多種篩查套餐選擇 - 服務時間靈活，部分中心提供晚間和週末服務 - 報告解讀和跟進諮詢 - 部分中心提供個人健康管理服務

費用範圍： - 基礎癌症篩查：約2,000至6,000港元 - 進階癌症篩查：約6,000至15,000港元 - 全面癌症篩查：約15,000至40,000港元

預約方式： - 直接致電中心預約 - 透過中心網站在線預約 - 部分中心提供移動應用程式預約

非政府組織的癌症篩查服務

香港多家非政府組織提供癌症篩查服務和相關支持，通常收費較低或免費，主要服務對象為特定人群或低收入人士[^52]：

1. 香港癌症基金會

香港癌症基金會是香港領先的癌症服務組織，提供多種癌症篩查和相關服務[^53]：

服務內容： - 癌症資訊中心：提供各種癌症篩查資訊和諮詢服務 - 流動健康服務車：為社區居民提供基礎健康檢查和癌症教育 - 專題講座和工作坊：定期舉辦癌症預防和篩查相關的教育活動 - 篩查資助計劃：為經濟困難人士提供部分篩查費用資助

服務對象： - 所有香港居民 - 特別關注弱勢群體和低收入人士

費用： - 資訊服務免費 - 流動健康服務車檢查免費或收取象徵性費用 - 篩查資助計劃根據申請人經濟狀況提供不同程度的資助

聯絡方式： - 地址：香港灣仔軒尼詩道130號修頓中心21樓 - 電話：3656 0800 - 網站：www.cancer-fund.org

2. 香港防癌會

香港防癌會致力於推廣癌症預防和早期發現，提供多種相關服務[^54]：

服務內容： - 健康檢查中心：提供多種癌症篩查服務，包括大腸癌、乳腺癌、宮頸癌等 - 健康講座和展覽：定期舉辦癌症預防和篩查相關的教育活動 - 風險評估服務：提供個人癌症風險評估和篩查建議 - 社區外展服務：為社區團體和企業提供健康檢查和教育服務

服務對象： - 所有香港居民 - 特別關注中年和老年人群

費用： - 健康檢查服務收費低於市場價格，約為私營市場的60-80% - 教育活動大多免費 - 社區外展服務收費根據服務內容而定

聯絡方式： - 地址：香港中環畢打街1-3號中建大廈18樓1801室 - 電話：2529 5588 - 網站：www.cancer.org.hk

3. 香港婦女協進會

香港婦女協進會關注婦女健康，提供婦科癌症篩查和相關服務[^55]：

服務內容： - 婦科健康檢查：提供宮頸癌、乳腺癌等婦科癌症篩查服務 - 健康教育工作坊：舉辦婦科癌症預防和早期發現的教育活動 - 社區外展服務：為基層婦女提供健康檢查和教育服務 - 支援小組：為婦科癌症患者和康復者提供支持

服務對象： - 女性居民 - 特別關注新來港婦女、單親家庭和低收入婦女

費用： - 基礎婦科檢查收費約為300至800港元 - 符合資格的低收入人士可獲費用減免或全免 - 教育活動和支持小組服務免費

聯絡方式： - 地址：香港油麻地彌敦道555號12樓 - 電話：2385 5439 - 網站：www.women.org.hk

4. 社區組織協會

社區組織協會（SOCO）為基層市民提供多種社區服務，包括基礎健康檢查和癌症教育[^56]：

服務內容： - 社區健康站：提供基礎健康檢查和癌症風險評估 - 健康教育活動：舉辦癌症預防和篩查的講座和展覽 - 外展醫療服務：為劏房戶和籠屋居民提供上門健康檢查服務 - 轉介服務：協助有需要人士轉介至適當的醫療機構進行進一步檢查

服務對象： - 基層市民 - 劏房戶和籠屋居民 - 新來港人士

費用： - 大部分服務免費 - 部分檢查項目收取象徵性費用（約50至100港元）

聯絡方式： - 地址：香港深水埗欽州街37K號 - 電話：2729 4438 - 網站：www.soco.org.hk

特定人群的癌症篩查資源

針對不同人群的需求和特點，香港有多種特定的癌症篩查資源和計劃[^57]：

1. 長者癌症篩查資源

香港長者人口比例不斷增加，針對長者的癌症篩查資源主要包括：

衛生署長者健康服務： - 在18間長者健康中心提供健康評估和癌症風險評估 - 提供健康教育和諮詢服務 - 轉介有需要長者至適當醫療機構進行篩查

地區性長者中心： - 與醫療機構合作提供基礎健康檢查 - 舉辦癌症預防和篩查的教育活動 - 提供篩查預約協助服務

長者醫療券計劃： - 70歲及以上長者每年可獲2,000港元醫療券 - 可用於私營醫療機構的癌症篩查服務 - 部分私營醫療機構提供針對長者的特惠篩查套餐

2. 婦女癌症篩查資源

針對婦女的癌症篩查資源主要包括：

婦女健康中心： - 香港共有3間婦女健康中心（分別位於港島東、九龍中和新界東） - 提供綜合婦科健康評估和癌症篩查服務 - 服務對象為25歲及以上女性

母嬰健康院： - 為育齡婦女提供宮頸癌篩查服務 - 提供婦科健康諮詢和教育 - 轉介有需要人士至專科服務

社區婦女健康計劃： - 由非政府組織推行，為社區婦女提供健康教育和基礎檢查 - 特別關注服務不足的婦女群體 - 提供篩查資助和轉介服務

3. 職業高危人群篩查資源

針對職業高危人群的癌症篩查資源主要包括：

職業安全健康局： - 提供職業病風險評估和預防服務 - 舉辦職業癌症預防的培訓活動 - 提供職業健康檢查資訊和轉介服務

勞工處職業健康服務： - 為高風險行業工人提供職業健康檢查 - 提供職業病預防諮詢和教育 - 轉介有需要工人至適當醫療機構進行進一步檢查

行業工會和協會： - 部分行業工會與醫療機構合作提供行業特定的健康檢查 - 為會員提供癌症篩查資助 - 舉辦職業健康教育和宣傳活動

4. 低收入人群篩查資源

針對低收入人群的癌症篩查資源主要包括：

衛生署普通科門診： - 提供基礎健康評估和轉介服務 - 為符合資格人士提供醫療費用豁免 - 轉介有需要人士至公立醫院專科門診進行篩查

社區組織： - 多個社區組織為低收入人士提供免費或低收費的健康檢查 - 提供篩查資助計劃 - 協助申請各類醫療援助計劃

醫療援助基金： - 為經濟困難人士提供醫療費用資助 - 可用於癌症篩查服務 - 由社會福利署和醫院管理局管理

癌症篩查資助計劃

為提高癌症篩查的普及率，香港設有多種資助計劃，幫助不同人群獲得所需的篩查服務[^58]：

1. 政府資助計劃

大腸癌篩查計劃資助： - 合資格人士可獲三次資助的FIT測試（每兩年一次） - 每次測試自費部分為280港元 - 經濟困難人士可申請進一步費用減免

衛生署防治疾病資助計劃： - 為特定疾病（包括部分癌症）的預防和篩查提供資助 - 申請人需通過經濟狀況審查 - 資助額度根據家庭收入和資產而定

醫療券計劃： - 70歲及以上長者每年可獲2,000港元醫療券 - 可用於私營醫療機構的癌症篩查服務 - 部分私營醫療機構提供針對醫療券的特惠篩查套餐

2. 非政府組織資助計劃

香港癌症基金會篩查資助計劃： - 為經濟困難的癌症高風險人士提供篩查費用資助 - 申請人需通過經濟狀況審查 - 資助範圍包括大腸鏡、乳腺X光攝影等多種篩查項目

香港防癌會健康檢查資助： - 為中年和低收入人士提供健康檢查費用資助 - 提供部分癌症篩查項目的折扣或資助 - 與社區組織合作提供社區篩查服務

社區組織協會基層醫療資助： - 為劏房戶、籠屋居民等基層市民提供健康檢查資助 - 提供轉介服務，協助獲得適當的醫療服務 - 與私營醫療機構合作提供特惠檢查服務

3. 私營機構資助計劃

保險公司篩查保障： - 多家保險公司提供包含癌症篩查的醫療保險計劃 - 部分保單提供年度健康檢查和癌症篩查保障 - 高端醫療保險通常涵蓋多種癌症篩查項目

企業員工福利計劃： - 部分企業為員工提供年度健康檢查福利 - 大型企業通常提供全面的癌症篩查項目 - 中小企業可能提供基本健康檢查或特定癌症篩查

私營醫療機構特惠計劃： - 部分私營醫院和診所提供季節性特惠篩查套餐 - 針對特定人群（如長者、婦女）的折扣計劃 - 與社區組織合作提供社區特惠服務

選擇適合的癌症篩查服務

面對香港多樣化的癌症篩查資源，如何選擇適合自己的服務是一個重要問題。以下是一些考慮因素和建議[^59]：

1. 評估個人風險因素

年齡因素： - 不同年齡段的癌症風險不同，應根據年齡選擇適當的篩查項目 - 一般建議50歲以上人士開始定期進行癌症篩查 - 有家族史或其他風險因素的人士可考慮提前開始篩查

家族史因素： - 有直系親屬患癌史的人士患癌風險較高 - 應特別關注家族中出現的癌症類型，並提前進行相應篩查 - 有遺傳性癌症綜合徵家族史的人士應考慮基因諮詢和檢測

生活習慣因素： - 長期吸煙者應考慮肺癌篩查 - 長期飲酒者應考慮肝癌、消化道癌症篩查 - 飲食不均衡、缺乏運動者應考慮常見癌症篩查

既往病史因素： - 有慢性病史（如肝炎、肝硬化）的人士應考慮相應癌症篩查 - 有癌前病變病史的人士應按醫生建議增加篩查頻率 - 曾患癌症的人士應按醫生建議進行復發監測和第二原發癌篩查

2. 考慮經濟能力

公共醫療系統： - 費用較低，適合經濟能力有限的人士 - 等待時間可能較長，特別是專科服務 - 服務質素有保障，但選擇較少

私營醫療機構： - 費用較高，但服務快捷舒適 - 提供多種篩查套餐和先進技術選擇 - 可根據個人需求定制篩查計劃

非政府組織： - 費用低於市場價格，部分服務免費 - 主要面向特定人群或低收入人士 - 服務範圍可能有限，但通常包含基本篩查項目

3. 比較不同服務的優缺點

公立醫院： - 優點：費用低、醫療團隊專業、設施齊全 - 缺點：等待時間長、服務時間不靈活、選擇較少

私立醫院： - 優點：服務快捷舒適、設施先進、服務時間靈活、選擇多 - 缺點：費用高、醫療質素參差不齊、過度檢查風險

專科診所： - 優點：專業性強、醫生經驗豐富、針對性強 - 缺點：費用較高、服務範圍局限、可能需要多次轉診

健康檢查中心： - 優點：一站式服務、套餐選擇多、服務流程優化 - 缺點：專業性可能不如專科診所、過度檢查風險

非政府組織： - 優點：費用低、服務貼近社區、注重健康教育 - 缺點：服務範圍有限、設施可能較簡單、專業人員配置不足

4. 尋求專業建議

家庭醫生諮詢： - 家庭醫生了解個人健康狀況和風險因素 - 可提供個性化篩查建議和轉介服務 - 幫助解讀篩查結果和制定後續計劃

專科醫生諮詢： - 針對特定癌症類型提供專業建議 - 適合有家族史或其他高風險因素的人士 - 可制定詳細的監測和篩查計劃

基因諮詢： - 有遺傳性癌症家族史的人士可考慮基因諮詢 - 評估遺傳風險和制定個性化預防策略 - 提供基因檢測和結果解讀服務

健康管理中心： - 提供全面的健康評估和風險分析 - 制定個性化的篩查和預防計劃 - 提供長期健康管理和跟進服務

癌症篩查的新趨勢和技術

隨著醫療技術的進步和健康意識的提高，香港的癌症篩查服務也不斷發展，出現了多種新趨勢和技術[^60]：

1. 精準醫療在篩查中的應用

基因風險評估： - 越來越多私營醫療機構提供癌症基因風險評估服務 - 通過檢測癌症易感基因，評估個人患癌風險 - 根據基因風險制定個性化篩查計劃

液體活檢技術： - 部分先進醫療中心開始提供液體活檢服務 - 通過檢測血液中的循環腫瘤DNA實現早期癌症發現 - 目前主要用於高風險人群和復發監測

分子標記物檢測： - 傳統腫瘤標誌物檢測的精確度不斷提高 - 新型分子標記物的發現提高了篩查的準確性 - 多標記物聯合檢測成為趨勢

2. 人工智能輔助篩查

醫學影像分析： - 部分醫院和診所開始應用AI技術輔助影像分析 - AI系統可以幫助識別早期病變，提高檢出率 - 減輕放射科醫生工作負擔，提高診斷效率

風險預測模型： - 基於大數據和機器學習的風險預測模型不斷發展 - 整合多種風險因素，提高預測準確性 - 幫助制定個性化篩查策略

健康管理平台： - 智能健康管理平台整合個人健康數據 - 提供個性化篩查建議和預約服務 - 實現長期健康監測和風險評估

3. 服務模式的創新

移動健康服務： - 流動健康服務車深入社區提供篩查服務 - 遠程醫療諮詢和預約服務日益普及 - 移動應用程式提供健康教育和風險評估

整合服務模式： - 一站式健康管理中心提供全面篩查服務 - 整合初級保健和專科服務，形成完整服務鏈條 - 提供篩查、診斷、治療和康復的連貫服務

社區為本服務： - 社區健康中心提供基礎篩查和健康教育 - 社區外展服務覆蓋服務不足的人群 - 社區參與和健康促進活動日益普及

4. 篩查技術的進步

影像學技術： - 低劑量CT技術不斷改進，減少輻射暴露 - 新型MRI對比劑提高腫瘤檢出率 - 超聲波技術進步提高早期病變檢出能力

內窺鏡技術： - 新型內窺鏡提高檢查舒適度和準確性 - 放大內窺鏡和染色技術提高早期病變識別率 - 膠囊內窺鏡技術發展擴大檢查範圍

分子診斷技術： - 新一代測序技術降低基因檢測成本 - 液體活檢技術不斷改進，提高早期檢出率 - 微生物組分析技術發展為篩查提供新思路

患者及家屬支持服務

癌症診斷對患者及其家屬來說是一個巨大的挑戰，不僅需要面對疾病本身，還要應對治療過程中的身體和心理壓力。香港擁有完善的癌症患者及家屬支持服務網絡，提供多方面的幫助，包括心理支持、實際援助、教育資訊和社會支持等[^61]。本節將詳細介紹香港地區可用的癌症患者及家屬支持服務。

心理支持服務

癌症診斷和治療過程中，患者和家屬往往會經歷各種心理情緒反應，如焦慮、抑鬱、恐懼、憤怒等。香港提供多種心理支持服務，幫助患者和家屬應對這些挑戰[^62]：

1. 個人心理諮詢

公立醫院心理服務： - 香港醫院管理局轄下多數公立醫院設有臨床心理學部門 - 為癌症患者和家屬提供個人心理諮詢服務 - 服務對象主要為該院門診或住院患者 - 費用：公立醫院標準收費，約為每次150-300港元 - 預約方式：需經醫生轉介

私營心理諮詢服務： - 香港有多家私營心理諮詢中心提供專業服務 - 部分中心專注於腫瘤心理學，提供針對癌症患者的專業諮詢 - 費用：約為每次800-2,000港元不等 - 預約方式：直接致電或網上預約

非政府組織心理服務： - 香港癌症基金會、香港防癌會等組織提供免費或低收費的心理諮詢服務 - 服務對象為癌症患者、康復者及其家屬 - 費用：免費或收取象徵性費用（約100-200港元） - 預約方式：直接致電相關組織預約

2. 支持小組

醫院支持小組： - 部分公立醫院的腫瘤科或腫瘤中心設有患者支持小組 - 由醫護人員、心理學家和社工共同帶領 - 定期舉行面對面或線上聚會 - 費用：通常免費 - 參加方式：經醫護人員轉介或直接聯繫相關醫院部門

非政府組織支持小組： - 香港癌症基金會設有「同行者計劃」，為患者提供同行者支持 - 香港防癌會設有「抗癌同行」支持小組 - 按癌症類型分組，如乳腺癌、大腸癌、肺癌等專題小組 - 費用：免費 - 參加方式：直接致電相關組織報名

線上支持小組： - 多個癌症組織設有線上論壇或社交媒體群組 - 提供24小時在線支持和資訊分享 - 部分組織定期舉行線上視像聚會 - 費用：免費 - 參加方式：通過相關網站或社交媒體平台加入

3. 家庭治療和夫妻治療

家庭服務中心： - 香港多個地區設有家庭服務中心，提供家庭治療服務 - 部分中心有專門處理重大疾病影響的家庭治療師 - 費用：根據家庭收入調整，約為每次100-500港元 - 預約方式：直接致電相關中心預約

私營家庭治療服務： - 多家私營心理諮詢中心提供家庭治療和夫妻治療服務 - 部分治療師專注於重大疾病對家庭關係的影響 - 費用：約為每次1,000-2,500港元 - 預約方式：直接致電或網上預約

醫院家庭治療服務： - 部分公立醫院的精神健康科或臨床心理學部門提供家庭治療服務 - 主要服務對象為住院患者或有嚴重心理困擾的患者家庭 - 費用：公立醫院標準收費 - 預約方式：需經醫生轉介

4. 兒童和青少年心理支持

兒童癌症基金會： - 專門為兒童癌症患者及其家庭提供支持服務 - 設有遊戲治療、藝術治療等兒童友善的心理支持服務 - 同時為患病兒童的兄弟姐妹提供支持 - 費用：免費 - 聯絡方式：致電2338 9018或瀏覽網站www.childcancer.org.hk

醫院兒童心理服務： - 設有兒童癌症中心的公立醫院通常配有兒童心理學家 - 為患病兒童及其家庭提供專業心理支持 - 費用：公立醫院標準收費 - 預約方式：需經兒科腫瘤醫生轉介

學校心理支援： - 香港多數學校設有學校社工或教育心理學家 - 為患病學生提供在校心理支持 - 協助學生應對治療期間的學習和社交挑戰 - 費用：免費 - 聯絡方式：通過學校聯繫相關人員

實際援助服務

癌症治療過程中，患者和家庭可能面臨多種實際困難，如交通、住宿、經濟、護理等。香港提供多種實際援助服務，幫助患者和家庭應對這些挑戰[^63]：

1. 交通和住宿援助

醫院交通服務： - 部分公立醫院提供免費或低收費的穿梭巴士服務 - 連接主要交通樞紐和醫院，方便患者就醫 - 費用：免費或每次5-10港元 - 查詢方式：致電相關醫院查詢班次和路線

非政府組織交通援助： - 香港癌症基金會設有「愛心車隊」，為行動不便的癌症患者提供免費交通服務 - 部分地區組織提供志願者駕駛服務 - 費用：免費 - 申請方式：致電相關組織申請，通常需要提前預約

住宿援助： - 香港有多家「醫療旅舍」為遠道來港就醫的患者和家庭提供經濟住宿 - 如香港基督教服務處的「靈實醫療旅舍」、「香港明愛醫療旅舍」等 - 費用：約為每晚100-300港元，遠低於市場價格 - 申請方式：需經醫院社工轉介

2. 經濟援助

政府經濟援助： - 社會福利署的綜合社會保障援助（綜援）計劃為經濟困難人士提供援助 - 醫院管理局的醫療費用豁免計劃幫助低收入患者減免醫療費用 - 費用：根據申請人經濟狀況而定 - 申請方式：向社區綜合服務中心或醫院社工辦事處申請

非政府組織經濟援助： - 香港癌症基金會設有「愛心援助基金」，為經濟困難的癌症患者提供資助 - 香港防癌會、香港乳癌基金會等組織也提供經濟援助 - 費用：根據申請人經濟狀況和治療需求而定 - 申請方式：致電相關組織查詢申請程序和所需文件

社區互助基金： - 部分地區組織、宗教團體和互助小組設有小型援助基金 - 主要為社區內的癌症患者提供緊急經濟援助 - 費用：通常為一次性小額資助（約1,000-5,000港元） - 申請方式：向相關社區組織申請

3. 家居護理和社區支援

醫院管理局家居護理服務： - 為出院患者提供專業家居護理服務 - 包括傷口護理、藥物管理、症狀控制等 - 費用：公立醫院標準收費 - 申請方式：需經醫院醫護人員轉介

非政府組織家居支援服務： - 香港基督教服務處、香港聖公會福利協會等組織提供家居護理服務 - 包括個人照顧、家務協助、陪診等 - 費用：根據服務內容和家庭收入調整 - 申請方式：直接致電相關組織申請

社區照顧服務： - 地區性的長者中心、地區康健中心等提供社區支援服務 - 包括日間照顧、健康監測、社交活動等 - 費用：部分服務免費，部分收取象徵性費用 - 申請方式：直接前往相關中心申請

4. 兒童和家庭照顧支持

兒童照顧服務： - 香港多個地區設有兒童之家和託兒服務 - 為患病家長提供臨時兒童照顧服務 - 費用：根據家庭收入調整 - 申請方式：向社會福利署或相關服務機構申請

家務支援服務： - 部分非政府組織提供家務助理服務 - 幫助患者家庭處理日常家務 - 費用：約為每小時50-100港元，經濟困難家庭可獲減免 - 申請方式：向相關組織申請

臨時住宿服務： - 部分組織為有特殊需要的家庭提供臨時住宿服務 - 如香港家庭福利會的「緊急住宿服務」 - 費用：根據家庭收入調整 - 申請方式：需經社工轉介

教育和資訊服務

獲取準確和全面的癌症相關資訊對患者和家屬至關重要。香港提供多種教育和資訊服務，幫助患者和家屬了解疾病、治療選擇和自我管理方法[^64]：

1. 健康教育講座和工作坊

醫院教育活動： - 公立醫院的腫瘤中心定期舉辦患者教育活動 - 主題包括疾病介紹、治療選擇、副作用管理、營養指導等 - 費用：通常免費 - 查詢方式：致電相關醫院的腫瘤中心或患者資源中心

非政府組織教育活動： - 香港癌症基金會、香港防癌會等組織定期舉辦教育講座和工作坊 - 主題涵蓋各種癌症類型、治療方法、康復技巧等 - 費用：大部分免費，部分工作坊收取材料費 - 查詢方式：瀏覽相關組織網站或致電查詢

社區教育活動： - 地區組織、社區中心等定期舉辦癌症預防和患者教育活動 - 多以廣東話進行，貼近社區需求 - 費用：免費 - 查詢方式：向地區民政事務處或社區中心查詢

2. 印刷和電子資訊資源

患者教育手冊： - 醫院管理局和多家癌症組織出版患者教育手冊 - 內容包括疾病介紹、治療說明、自我照顧指南等 - 形式包括印刷版和電子版 - 費用：免費 - 獲取方式：在醫院患者資源中心、組織辦事處或網站索取

多媒體教育資源： - 香港癌症基金會、香港防癌會等組織製作教育視頻和音頻資源 - 主題包括患者故事、專家訪談、治療說明等 - 可通過組織網站、YouTube頻道等平台觀看 - 費用：免費 - 獲取方式：瀏覽相關組織網站或社交媒體平台

手機應用程式： - 多個組織開發癌症相關的手機應用程式 - 功能包括症狀記錄、用藥提醒、康復跟蹤等 - 費用：大部分免費 - 獲取方式：通過App Store或Google Play下載

3. 專業諮詢服務

醫護人員諮詢： - 公立醫院的腫瘤科護士提供專業諮詢服務 - 解答治療、副作用管理、居家照顧等問題 - 費用：公立醫院標準收費 - 預約方式：通過醫院腫瘤科預約

營養師諮詢： - 部分醫院和癌症組織提供營養師諮詢服務 - 提供個人化飲食建議，幫助應對治療相關的營養問題 - 費用：公立醫院標準收費；私營服務約為每次500-1,500港元 - 預約方式：通過醫院或相關組織預約

藥劑師諮詢： - 醫院藥房和部分社區藥房提供藥物諮詢服務 - 解答藥物使用、相互作用、副作用管理等問題 - 費用：公立醫院藥房免費；社區藥房可能收費 - 查詢方式：直接致電或前往相關藥房

4. 圖書館和資源中心

醫院患者資源中心： - 部分公立醫院設有患者資源中心 - 提供癌症相關書籍、手冊、多媒體資源 - 配有專業人員提供諮詢服務 - 費用：免費 - 開放時間：通常為工作日上午9點至下午5點

癌症組織資源中心： - 香港癌症基金會、香港防癌會等組織設有資源中心 - 提供豐富的癌症相關資源和設施 - 包括圖書、電腦、休息區等 - 費用：免費 - 開放時間：通常為工作日上午9點至下午6點

公共圖書館健康資源： - 香港公共圖書館系統設有健康資源區 - 提供癌症相關書籍和多媒體資源 - 部分分館定期舉辦健康講座 - 費用：免費 - 查詢方式：瀏覽香港公共圖書館網站

社會和休閒支持服務

除了醫療和心理支持外，社會和休閒活動對癌症患者的康復和生活質量提升也至關重要。香港提供多種社會和休閒支持服務，幫助患者重建社交網絡，享受積極的生活[^65]：

1. 休閒和康樂活動

癌症康復者運動計劃： - 香港癌症基金會設有「活力人生」運動計劃 - 提供適合癌症康復者的運動課程，如太極、瑜伽、水療等 - 由專業教練指導，考慮患者的身體狀況 - 費用：部分課程免費，部分收取象徵性費用 - 報名方式：致電香港癌症基金會報名

藝術治療活動： - 多個組織提供藝術治療工作坊，如繪畫、音樂、舞蹈等 - 幫助患者表達情感，減輕壓力 - 無需藝術基礎，適合所有參與者 - 費用：部分工作坊免費，部分收取材料費 - 報名方式：向相關組織查詢和報名

戶外活動和旅行： - 部分組織定期組織癌症康復者的戶外活動和短途旅行 - 如遠足、觀鳥、文化參觀等 - 活動難度適中，考慮參與者體能狀況 - 費用：根據活動內容而定，部分活動獲資助 - 報名方式：向相關組織查詢和報名

2. 技能培訓和教育課程

生活技能工作坊： - 多個組織提供生活技能培訓，如壓力管理、溝通技巧等 - 幫助患者應對日常生活中的挑戰 - 費用：大部分免費 - 報名方式：向相關組織查詢和報名

職業培訓計劃： - 部分組織為癌症康復者提供職業培訓和就業支援 - 幫助患者重返工作崗位或轉換職業 - 費用：部分課程免費，部分收取材料費 - 報名方式：向相關組織查詢和報名

興趣班和終身學習： - 社區中心、大學專業進修學院等機構提供各類興趣班 - 如語言學習、電腦技能、手工藝等 - 幫助患者發展新興趣，拓展社交圈 - 費用：根據課程內容而定 - 報名方式：向相關機構查詢和報名

3. 社交活動和支持網絡

社交聚會和活動： - 多個癌症組織定期舉辦社交聚會和活動 - 如茶聚、聚餐、節日慶祝等 - 提供輕鬆的社交環境，促進患者間的交流 - 費用：部分活動免費，部分收取象徵性費用 - 參加方式：向相關組織查詢和報名

同伴支持計劃： - 香港癌症基金會的「同行者計劃」將康復者與新患者配對 - 提供一對一的支持和分享 - 幫助新患者應對診斷和治療過程中的挑戰 - 費用：免費 - 參加方式：致電香港癌症基金會申請

線上社區和論壇： - 多個組織設有線上社區和論壇 - 提供24小時在線支持和交流平台 - 患者可以分享經驗、提問和獲得支持 - 費用：免費 - 參加方式：通過相關網站或社交媒體平台加入

4. 宗教和心靈支持

宗教團體支持服務： - 多個宗教團體為癌症患者提供心靈支持服務 - 包括探訪、祈禱、心靈輔導等 - 費用：免費 - 聯絡方式：直接致電相關宗教團體

醫院牧靈服務： - 部分公立醫院設有牧靈部門 - 為患者和家屬提供心靈支持和宗教服務 - 費用：免費 - 聯絡方式：通過醫院社工或病房護士聯繫

靈性關懷工作坊： - 部分組織舉辦靈性關懷工作坊 - 幫助患者探索生命的意義和價值 - 適合不同宗教背景或無宗教信仰的人士參加 - 費用：部分工作坊免費，部分收取象徵性費用 - 報名方式：向相關組織查詢和報名

特定人群的支持服務

不同人群在面對癌症時可能有特殊的需求和挑戰。香港提供多種針對特定人群的支持服務，滿足不同群體的需求[^66]：

1. 兒童和青少年患者支持

兒童癌症基金會： - 專門為兒童癌症患者及其家庭提供全面支持服務 - 包括遊戲治療、教育支援、家庭活動等 - 設有「小勇士學校」，為住院兒童提供教育服務 - 費用：大部分服務免費 - 聯絡方式：致電2338 9018或瀏覽網站www.childcancer.org.hk

醫院兒童腫瘤科支持服務： - 設有兒童腫瘤科的公立醫院通常配備專業團隊 - 包括兒科腫瘤醫生、護士、心理學家、社工等 - 提供醫療、心理、教育等多方面支持 - 費用：公立醫院標準收費 - 聯絡方式：通過醫院兒童腫瘤科聯繫

青少年癌症支持計劃： - 香港癌症基金會設有「青少年癌症支持計劃」 - 專門為13-21歲的青少年癌症患者提供支持 - 包括同伴支持、教育輔導、社交活動等 - 費用：免費 - 聯絡方式：致電香港癌症基金會查詢

2. 長者患者支持

長者健康中心服務： - 衛生署轄下的長者健康中心提供綜合健康服務 - 包括健康評估、健康教育和轉介服務 - 部分中心設有癌症長者專門活動 - 費用：每次約110港元 - 聯絡方式：致電相關長者健康中心

地區長者中心支持： - 多個地區設有長者中心，提供社交和支持服務 - 包括健康講座、興趣班、探訪服務等 - 部分中心為患癌長者提供專門支持 - 費用：大部分活動免費 - 聯絡方式：向地區民政事務處查詢附近長者中心

長者醫療券計劃： - 70歲及以上長者每年可獲2,000港元醫療券 - 可用於私營醫療機構的門診服務 - 部分私營醫療機構提供針對長者的特惠服務 - 費用：政府資助，長者自付部分費用 - 查詢方式：瀏覽醫療券計劃網站或致電熱線2838 2311

3. 婦女患者支持

婦女癌症支持組織： - 香港乳癌基金會、香港婦女癌協會等組織專注於婦女癌症支持 - 提供專門的資訊、支持和服務 - 包括專題講座、支持小組、康復活動等 - 費用：大部分服務免費 - 聯絡方式：致電相關組織查詢

婦女健康中心服務： - 香港共有3間婦女健康中心提供綜合婦科健康服務 - 為婦女癌症患者提供健康評估和轉介服務 - 費用：根據服務內容而定 - 聯絡方式：致電相關婦女健康中心

職業婦女支持計劃： - 部分組織設有針對職業婦女的支持計劃 - 幫助平衡工作和治療，提供職場建議 - 包括彈性工作安排、職場溝通技巧等 - 費用：部分服務免費 - 聯絡方式：向相關組織查詢

4. 少數族裔患者支持

少數族裔健康服務： - 香港多個組織提供少數族裔健康服務 - 提供多語言的健康資訊和支持 - 包括翻譯服務、文化敏感的諮詢等 - 費用：部分服務免費 - 聯絡方式：向相關組織查詢

醫院翻譯服務： - 部分公立醫院提供翻譯服務，幫助非中文或英語患者 - 包括口譯和書面翻譯服務 - 費用：公立醫院標準收費 - 聯絡方式：通過醫院社工或病房護士聯繫

少數族裔社區組織： - 多個少數族裔社區組織提供健康支持服務 - 包括健康講座、轉介服務、社交活動等 - 費用：大部分活動免費 - 聯絡方式：向相關少數族裔組織查詢

尋求和獲取支持服務的途徑

了解香港豐富的癌症患者及家屬支持服務後，如何有效尋求和獲取這些服務成為關鍵。以下是一些主要的尋求和獲取支持服務的途徑[^67]：

1. 醫院轉介

醫護人員轉介： - 主治醫生、專科護士、醫院社工等可以轉介患者至適當的支持服務 - 這是最常見和直接的獲取專業服務的途徑 - 適用於醫院內的專業服務，如心理諮詢、營養指導等 - 優點：專業、針對性強 - 缺點：可能主要限於醫院內的服務

患者資源中心： - 部分公立醫院設有患者資源中心 - 提供各種支持服務的資訊和轉介 - 配有專業人員提供諮詢服務 - 優點：資訊全面、一站式服務 - 缺點：不是所有醫院都設有此類中心

2. 直接聯繫服務提供機構

致電查詢： - 大部分支持服務機構都設有查詢熱線 - 工作人員可以提供詳細的服務資訊和申請指導 - 優點：直接、即時回應 - 缺點：可能需要等待較長時間才能獲得服務

網站查詢： - 大部分機構都設有網站，提供詳細的服務資訊 - 部分機構提供在線申請或預約服務 - 優點：方便、隨時可查詢 - 缺點：可能缺乏個人化指導

親身到訪： - 親身前往服務機構的辦事處或中心 - 可以與工作人員面對面交流，獲得更詳細的資訊 - 優點：互動性強、可以獲得更全面的資訊 - 缺點：需要親身前往，對行動不便的患者可能造成困難

3. 社區轉介

社區中心轉介： - 地區社區中心、地區康健中心等機構可以提供轉介服務 - 工作人員了解地區內的各種支持服務 - 優點：貼近社區、了解本地資源 - 缺點：專業性可能不如醫院轉介

社區組織轉介： - 地區性的社區組織、互助小組等可以提供轉介服務 - 特別是針對特定人群或特定地區的服務 - 優點：了解特定人群需求、關係網絡廣 - 缺點：服務範圍可能有限

宗教團體轉介： - 宗教團體通常有廣泛的社區網絡 - 可以轉介至各類支持服務，特別是心靈支持服務 - 優點：網絡廣泛、關懷性強 - 缺點：可能帶有宗教色彩，不一定適合所有人

4. 線上平台和應用程式

資訊平台： - 香港醫院管理局、衛生署等機構設有專門的網站 - 提供全面的癌症相關資訊和服務指南 - 優點：資訊權威、全面 - 缺點：互動性較弱

社交媒體群組： - 多個癌症組織設有社交媒體群組 - 提供資訊分享、經驗交流和情感支持 - 優點：互動性強、支持即時 - 缺點：資訊可能不夠權威

手機應用程式： - 部分機構開發了癌症相關的手機應用程式 - 提供服務指南、預約功能、自我管理工具等 - 優點：方便隨時使用、功能多樣 - 缺點：可能需要一定的技術操作能力

支持服務的選擇和使用建議

面對香港豐富的癌症患者及家屬支持服務，如何選擇和使用這些服務是一個重要問題。以下是一些選擇和使用建議[^68]：

1. 評估個人需求

身體需求： - 評估當前的身體狀況和症狀 - 確定需要哪些類型的身體照顧和支持 - 如疼痛管理、營養支持、居家護理等

心理需求： - 評估當前的心理狀態和情緒反應 - 確定需要哪些類型的心理支持 - 如個人諮詢、支持小組、家庭治療等

實際需求： - 評估日常生活中的實際困難 - 確定需要哪些類型的實際援助 - 如交通援助、經濟援助、家務協助等

社交需求： - 評估社交網絡和支持系統 - 確定需要哪些類型的社交支持 - 如社交活動、同伴支持、社區參與等

2. 考慮個人偏好和情況

文化背景和語言偏好： - 考慮個人的文化背景和語言偏好 - 選擇提供適當語言服務和文化敏感服務的機構 - 特別是對少數族裔人士，這點尤為重要

地理位置和交通便利性： - 考慮服務地點的地理位置和交通便利性 - 特別是對行動不便的患者，這點尤為重要 - 可考慮遠程服務或交通援助服務

經濟能力： - 考慮個人的經濟能力和費用承擔能力 - 選擇適合自己經濟狀況的服務 - 可考慮申請費用減免或資助

時間安排： - 考慮個人的時間安排和可用性 - 選擇時間安排靈活的服務 - 可考慮線上服務或彈性時間安排的服務

3. 建立支持網絡

多層次支持： - 建立包括醫療、心理、社交、實際等多層次的支持網絡 - 不同類型的服務滿足不同方面的需求 - 避免過度依賴單一類型的支持

正式和非正式支持結合： - 結合正式的專業服務和非正式的家人朋友支持 - 正式服務提供專業幫助，非正式支持提供情感連結 - 兩者相輔相成，提供全面支持

長期和短期支持結合： - 結合長期持續的支持服務和短期針對性的服務 - 長期服務提供穩定支持，短期服務解決特定問題 - 根據不同階段的需求調整支持組合

4. 主動參與和溝通

積極尋求資訊： - 主動尋求和了解各種支持服務的資訊 - 不僅依賴醫護人員的轉介，也自行探索適合的服務 - 通過多種渠道獲取資訊，如網站、熱線、社區中心等

清晰表達需求： - 清晰地向服務提供者表達自己的需求和期望 - 不隱藏困難或擔憂，以便獲得適當的幫助 - 積極參與制定支持計劃的過程

提供反饋： - 向服務提供者提供使用反饋 - 幫助改進服務質量和適應性 - 同時也幫助自己獲得更適合的服務

5. 定期評估和調整

定期評估需求變化： - 定期評估自己的需求變化 - 隨著疾病進展和治療階段變化，需求也會變化 - 及時調整支持服務組合

評估服務效果： - 評估各種支持服務的效果和適用性 - 判斷哪些服務有效，哪些需要調整或更換 - 不適合的服務應及時停止，尋找替代方案

保持開放態度： - 對新的服務和可能性保持開放態度 - 隨著時間推移，可能會出現新的服務選擇 - 勇於嘗試新的支持方式

常見問題解答

1. 什麼是癌症體檢？為什麼它很重要？

癌症體檢是指通過一系列專業檢查手段，在癌症症狀出現前或早期階段發現癌症或癌前病變的醫療程序。它的重要性在於，多數癌症在早期階段通常沒有明顯症狀，當症狀出現時，癌症可能已經發展到中晚期，治療難度增加，預後也相對較差。通過定期進行癌症體檢，可以在癌症還處於早期、甚至癌前病變階段就發現問題，此時治療效果最佳，患者的生活質量和存活率也最高。根據世界衛生組織的數據，早期發現的癌症治愈率可達80%以上，而晚期癌症的治愈率則大幅下降至不足20%[^69]。

2. 誰應該進行癌症體檢？什麼時候開始？

雖然理論上任何人都可以進行癌症體檢，但根據香港醫院管理局和國際癌症研究機構的建議，以下人群應特別考慮定期進行癌症體檢：

• 年齡因素：40歲以上人士建議開始考慮定期癌症體檢，50歲以上人士則強烈建議定期進行癌症體檢，因為多數常見癌症的發病率隨年齡增長而顯著增加。

• 家族史因素：有直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）患癌史的人士，家族中有多人患同類型癌症的人士，以及有遺傳性癌症綜合徵家族史的人士，應考慮提前開始或更頻繁地進行癌症體檢。

• 生活習慣因素：長期吸煙者、經常飲酒者、飲食不均衡缺乏運動者、長期暴露於致癌環境的工作者，應考慮定期進行癌症體檢。

• 既往病史因素：曾患癌症並康復的人士、有癌前病變病史的人士、長期患有慢性炎症性疾病的人士，應按醫生建議進行定期體檢[^70]。

3. 癌症體檢的頻率應該是多少？

癌症體檢的頻率應根據個人風險因素、年齡和醫生建議來確定。一般而言：

• 低風險人群：40-49歲建議每2-3年一次；50歲以上建議每年一次。

• 中等風險人群（如有一項風險因素）：40歲以上建議每年一次。

• 高風險人群（如有多項風險因素或家族史）：根據醫生建議，可能需要每6個月至1年一次，甚至更頻繁的特定檢查。

需要注意的是，不同類型的癌症有不同的篩查建議頻率。例如，大腸鏡檢查通常建議每5-10年進行一次，而乳腺X光攝影則建議每年或每兩年進行一次[^71]。

4. 癌症體檢包括哪些項目？如何選擇適合自己的體檢計劃？

癌症體檢包含多種檢查方法，根據不同的癌症類型和篩查目標選擇適當的檢查手段。常見的癌症體檢項目包括：

• 影像學檢查：X光檢查、超聲波檢查、電腦斷層掃描（CT）、磁力共振（MRI）、正電子發射斷層掃描（PET-CT）等。

• 內窺鏡檢查：胃鏡檢查、大腸鏡檢查、支氣管鏡檢查、膀胱鏡檢查等。

• 實驗室檢查：腫瘤標誌物檢測、血液常規檢查、尿液檢查、糞便潛血檢查等。

• 病理學檢查：細胞學檢查（如宮頸抹片檢查）、組織學檢查（活檢）等。

• 基因檢測：遺傳性癌症基因檢測、體細胞基因突變檢測等。

選擇適合自己的體檢計劃應考慮以下因素：

1. 評估個人風險因素：包括年齡、家族史、生活習慣、既往病史等。

2. 考慮經濟能力：公共醫療系統費用較低但等待時間可能較長；私營醫療機構費用較高但服務快捷舒適；非政府組織費用低於市場價格，部分服務免費。

3. 比較不同服務的優缺點：公立醫院費用低但等待時間長；私立醫院服務快捷舒適但費用高；專科診所專業性強但服務範圍局限；健康檢查中心提供一站式服務但過度檢查風險較高。

4. 尋求專業建議：諮詢家庭醫生、專科醫生或基因諮詢師，獲取個性化建議[^72]。

5. 癌症體檢有風險嗎？如何準備癌症體檢？

雖然癌症體檢在早期發現癌症方面具有重要價值，但也存在一定的風險和局限性：

1. 檢出率限制：沒有任何檢查方法能100%檢出所有癌症；早期癌症或某些特殊類型的癌症可能難以被現有技術檢測到。

2. 假陽性和假陰性問題：假陽性結果可能導致不必要的焦慮和進一步檢查；假陰性結果可能給人錯誤的安全感，延誤診斷。

3. 過度診斷風險：某些檢查可能發現終生不會引起症狀或危害的”惰性”腫瘤，導致不必要的治療和相關併發症。

4. 檢查相關風險：某些侵入性檢查（如內窺鏡、活檢）有一定併發症風險；放射性檢查（如CT、PET-CT）涉及輻射暴露；對比劑可能引起過敏反應。

5. 經濟和心理負擔：全面癌症體檢費用較高，可能造成經濟負擔；等待結果和處理異常發現的過程可能造成心理壓力；頻繁檢查可能影響正常生活和工作。

為確保癌症體檢的準確性和安全性，進行體檢前需要做好相應準備工作：

1. 資訊收集：詳細記錄個人病史、手術史、用藥史；整理家族癌症病史；列出當前健康問題和症狀；準備好之前做過的相關檢查報告。

2. 飲食準備：某些檢查（如大腸鏡、胃鏡）需要提前禁食；檢查前幾天避免食用難消化或刺激性食物；按醫生指示調整飲食習慣。

3. 用藥調整：詢問醫生是否需要暫停某些藥物（如抗凝血藥）；按醫囑調整慢性病用藥方案；告知醫生所有正在使用的藥物，包括中藥和保健品。

4. 心理準備：了解檢查過程，減少不必要的焦慮；調整心態，接受可能出現的各種結果；考慮是否需要家人或朋友陪同。

5. 生活安排：預留足夠的檢查時間，某些檢查可能需要半天或更長時間；安排好檢查後的交通，特別是使用鎮靜劑的檢查；準備舒適的衣服，方便進行各種檢查[^73]。

6. 香港有哪些癌症篩查資源？如何選擇適合的服務？

香港擁有完善的醫療體系和豐富的癌症篩查資源，主要包括：

1. 公共醫療系統：由醫院管理局管理，提供多種癌症篩查服務，主要面向高風險人群和符合資格的居民。包括大腸癌篩查計劃、乳腺癌篩查服務、宮頸癌篩查服務、肺癌篩查服務和肝癌篩查服務等。費用較低，但等待時間可能較長。

2. 私營醫療機構：包括私立醫院、專科診所和健康檢查中心，提供多種癌症篩查服務，服務質素高、等待時間短，但費用相對較高。

3. 非政府組織：如香港癌症基金會、香港防癌會、香港婦女協進會等，提供癌症篩查服務和相關支持，通常收費較低或免費，主要服務對象為特定人群或低收入人士。

4. 特定人群的癌症篩查資源：針對長者、婦女、職業高危人群和低收入人群等特定群體的專門篩查資源。

5. 癌症篩查資助計劃：包括政府資助計劃（如大腸癌篩查計劃資助、醫療券計劃等）、非政府組織資助計劃和私營機構資助計劃（如保險公司篩查保障、企業員工福利計劃等）。

選擇適合的癌症篩查服務應考慮以下因素：

1. 評估個人風險因素：包括年齡、家族史、生活習慣和既往病史等。

2. 考慮經濟能力：根據個人經濟狀況選擇公共、私營或非政府組織的服務。

3. 比較不同服務的優缺點：如公立醫院費用低但等待時間長；私立醫院服務快捷舒適但費用高；專科診所專業性強但服務範圍局限；健康檢查中心提供一站式服務但過度檢查風險較高；非政府組織費用低但服務範圍可能有限。

4. 尋求專業建議：諮詢家庭醫生、專科醫生或基因諮詢師，獲取個性化建議[^74]。

7. 癌症患者和家屬可以獲得哪些支持服務？

癌症診斷對患者及其家屬來說是一個巨大的挑戰，香港提供多種支持服務，包括：

1. 心理支持服務：
   • 個人心理諮詢：公立醫院心理服務、私營心理諮詢服務、非政府組織心理服務
   • 支持小組：醫院支持小組、非政府組織支持小組、線上支持小組
   • 家庭治療和夫妻治療：家庭服務中心、私營家庭治療服務、醫院家庭治療服務
   • 兒童和青少年心理支持：兒童癌症基金會、醫院兒童心理服務、學校心理支援
2. 實際援助服務：
   • 交通和住宿援助：醫院交通服務、非政府組織交通援助、住宿援助
   • 經濟援助：政府經濟援助、非政府組織經濟援助、社區互助基金
   • 家居護理和社區支援：醫院管理局家居護理服務、非政府組織家居支援服務、社區照顧服務
   • 兒童和家庭照顧支持：兒童照顧服務、家務支援服務、臨時住宿服務
3. 教育和資訊服務：
   • 健康教育講座和工作坊：醫院教育活動、非政府組織教育活動、社區教育活動
   • 印刷和電子資訊資源：患者教育手冊、多媒體教育資源、手機應用程式
   • 專業諮詢服務：醫護人員諮詢、營養師諮詢、藥劑師諮詢
   • 圖書館和資源中心：醫院患者資源中心、癌症組織資源中心、公共圖書館健康資源
4. 社會和休閒支持服務：
   • 休閒和康樂活動：癌症康復者運動計劃、藝術治療活動、戶外活動和旅行
   • 技能培訓和教育課程：生活技能工作坊、職業培訓計劃、興趣班和終身學習
   • 社交活動和支持網絡：社交聚會和活動、同伴支持計劃、線上社區和論壇
   • 宗教和心靈支持：宗教團體支持服務、醫院牧靈服務、靈性關懷工作坊
5. 特定人群的支持服務：
   • 兒童和青少年患者支持：兒童癌症基金會、醫院兒童腫瘤科支持服務、青少年癌症支持計劃
   • 長者患者支持：長者健康中心服務、地區長者中心支持、長者醫療券計劃
   • 婦女患者支持：婦女癌症支持組織、婦女健康中心服務、職業婦女支持計劃
   • 少數族裔患者支持：少數族裔健康服務、醫院翻譯服務、少數族裔社區組織[^75]。

8. 如何尋求和獲取癌症患者及家屬支持服務？

尋求和獲取癌症患者及家屬支持服務的主要途徑包括：

1. 醫院轉介：
   • 醫護人員轉介：主治醫生、專科護士、醫院社工等可以轉介患者至適當的支持服務。這是最常見和直接的獲取專業服務的途徑。
   • 患者資源中心：部分公立醫院設有患者資源中心，提供各種支持服務的資訊和轉介。
2. 直接聯繫服務提供機構：
   • 致電查詢：大部分支持服務機構都設有查詢熱線，工作人員可以提供詳細的服務資訊和申請指導。
   • 網站查詢：大部分機構都設有網站，提供詳細的服務資訊，部分機構提供在線申請或預約服務。
   • 親身到訪：親身前往服務機構的辦事處或中心，可以與工作人員面對面交流，獲得更詳細的資訊。
3. 社區轉介：
   • 社區中心轉介：地區社區中心、地區康健中心等機構可以提供轉介服務，工作人員了解地區內的各種支持服務。
   • 社區組織轉介：地區性的社區組織、互助小組等可以提供轉介服務，特別是針對特定人群或特定地區的服務。
   • 宗教團體轉介：宗教團體通常有廣泛的社區網絡，可以轉介至各類支持服務，特別是心靈支持服務。
4. 線上平台和應用程式：
   • 資訊平台：香港醫院管理局、衛生署等機構設有專門的網站，提供全面的癌症相關資訊和服務指南。
   • 社交媒體群組：多個癌症組織設有社交媒體群組，提供資訊分享、經驗交流和情感支持。
   • 手機應用程式：部分機構開發了癌症相關的手機應用程式，提供服務指南、預約功能、自我管理工具等[^76]。

9. 如何選擇和使用適合自己的支持服務？

選擇和使用適合自己的支持服務應考慮以下因素：

1. 評估個人需求：
   • 身體需求：評估當前的身體狀況和症狀，確定需要哪些類型的身體照顧和支持。
   • 心理需求：評估當前的心理狀態和情緒反應，確定需要哪些類型的心理支持。
   • 實際需求：評估日常生活中的實際困難，確定需要哪些類型的實際援助。
   • 社交需求：評估社交網絡和支持系統，確定需要哪些類型的社交支持。
2. 考慮個人偏好和情況：
   • 文化背景和語言偏好：考慮個人的文化背景和語言偏好，選擇提供適當語言服務和文化敏感服務的機構。
   • 地理位置和交通便利性：考慮服務地點的地理位置和交通便利性，特別是對行動不便的患者。
   • 經濟能力：考慮個人的經濟能力和費用承擔能力，選擇適合自己經濟狀況的服務。
   • 時間安排：考慮個人的時間安排和可用性，選擇時間安排靈活的服務。
3. 建立支持網絡：
   • 多層次支持：建立包括醫療、心理、社交、實際等多層次的支持網絡，不同類型的服務滿足不同方面的需求。
   • 正式和非正式支持結合：結合正式的專業服務和非正式的家人朋友支持，兩者相輔相成，提供全面支持。
   • 長期和短期支持結合：結合長期持續的支持服務和短期針對性的服務，根據不同階段的需求調整支持組合。
4. 主動參與和溝通：
   • 積極尋求資訊：主動尋求和了解各種支持服務的資訊，不僅依賴醫護人員的轉介，也自行探索適合的服務。
   • 清晰表達需求：清晰地向服務提供者表達自己的需求和期望，不隱藏困難或擔憂，以便獲得適當的幫助。
   • 提供反饋：向服務提供者提供使用反饋，幫助改進服務質量和適應性，同時也幫助自己獲得更適合的服務。
5. 定期評估和調整：
   • 定期評估需求變化：定期評估自己的需求變化，隨著疾病進展和治療階段變化，需求也會變化，及時調整支持服務組合。
   • 評估服務效果：評估各種支持服務的效果和適用性，判斷哪些服務有效，哪些需要調整或更換，不適合的服務應及時停止，尋找替代方案。
   • 保持開放態度：對新的服務和可能性保持開放態度，隨著時間推移，可能會出現新的服務選擇，勇於嘗試新的支持方式[^77]。

10. 癌症預防有哪些有效方法？如何降低患癌風險？

癌症預防是癌症防控策略中的重要組成部分，與早期發現和治療同樣關鍵。根據世界衛生組織的數據，約30-50%的癌症可以通過健康的生活方式、避免接觸致癌因素和接種疫苗等方式預防。以下是一些有效的癌症預防方法：

1. 一級預防：降低患癌風險
   • 健康生活方式：
     • 均衡飲食：增加蔬果攝入，減少紅肉和加工肉類攝入，限制高鹽、高糖和高脂食物，選擇全穀類食品，避免食用黴變食物。
     • 規律運動：每週至少進行150分鐘中等強度有氧運動或75分鐘高強度有氧運動。
     • 維持健康體重：將身體質量指數（BMI）維持在18.5-24.9 kg/m²之間。
     • 戒煙限酒：煙草是單一最大的可預防癌症風險因素；酒精是I類致癌物，建議不飲酒，如飲酒則應限量。
   • 避免接觸致癌因素：
     • 環境致癌因素：避免過度暴露於紫外線，減少空氣汙染暴露，避免接觸氡氣。
     • 職業致癌因素：嚴格遵守職業安全規定，使用個人防護裝備，定期進行職業健康檢查。
     • 醫源性致癌因素：在醫生指導下合理使用醫療檢查和藥物，避免不必要的醫療放射暴露。
   • 疫苗接種：
     • 人類乳突病毒（HPV）疫苗：預防宮頸癌、陰道癌、外陰癌、肛門癌、口咽癌等。
     • 乙型肝炎疫苗：預防乙肝相關肝癌。
2. 二級預防：早期發現和治療
   • 定期癌症篩查：針對高發癌症類型進行定期篩查，如大腸癌、乳腺癌、宮頸癌、肺癌、肝癌等。
   • 認識癌症早期警訊：了解癌症的早期警訊，如異常出血或分泌物、持續性消化不良或吞嚥困難、皮膚或黏膜改變、持續性咳嗽或聲音嘶啞、無痛性腫塊或腫脹、排便或排尿習慣改變、持續性疼痛、持續性疲勞或發熱等。
3. 三級預防：康復和復發預防
   • 規律隨訪：按醫生建議定期進行臨床檢查、影像學檢查和實驗室檢查。
   • 健康生活方式維持：繼續遵循均衡飲食、規律運動和健康體重的原則，堅持戒煙限酒，避免過度暴露於紫外線和其他致癌因素。
   • 心理健康維護：積極參與支持小組或心理諮詢，學習應對壓力和焦慮的技巧，維持正常的社交活動和興趣愛好。
   • 長期併發症管理：針對治療可能導致的長期併發症進行積極管理。
   • 第二原發癌預防：繼續進行其他類型癌症的篩查，避免接觸致癌因素，定期進行全面健康評估。
4. 社區和公共衛生層面的癌症預防
   • 健康教育和健康促進：開展癌症預防知識普及活動，提高公眾對癌症風險因素和預防措施的認識。
   • 政策和環境改變：制定和實施控煙政策，制定健康食品政策，改善城市環境，制定職業安全政策。
   • 疫苗接種計劃：將HPV疫苗和乙肝疫苗納入國家免疫接種計劃，提高疫苗接種覆蓋率。
   • 癌症篩查項目：建立和實施人群基礎的癌症篩查項目，提高篩查參與率，建立篩查質量控制和評估系統。
   • 多部門合作：建立衛生、教育、環境、勞動等多部門合作機制，共同推進癌症預防工作[^78]。

參考文獻

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35. 香港癌症基金會 - 癌症早期警訊 [^35]
36. 香港臨床心理學會 - 癌症康復心理支持 [^36]
37. 香港兒科學會 - 兒童癌症預防 [^37]
38. 香港基因學會 - 精準預防新趨勢 [^38]
39. 香港公共衛生醫學會 - 社區癌症預防 [^39]
40. 香港醫療服務聯會 - 香港癌症篩查資源概覽 [^40]
41. 香港醫院管理局 - 公共醫療系統篩查服務 [^41]
42. 香港大腸癌篩查計劃 - 大腸癌篩查詳情 [^42]
43. 香港醫院管理局 - 大腸癌篩查成效數據 [^43]
44. 香港放射診斷學會 - 乳腺癌篩查服務 [^44]
45. 香港婦產科學院 - 宮頸癌篩查服務 [^45]
46. 香港胸肺學會 - 肺癌篩查服務 [^46]
47. 香港肝病學會 - 肝癌篩查服務 [^47]
48. 香港私營醫療機構協會 - 私營醫療篩查服務 [^48]
49. 香港私立醫院協會 - 私立醫院篩查套餐 [^49]
50. 香港專科醫學院 - 專科診所篩查服務 [^50]
51. 香港健康檢查協會 - 健康檢查中心服務 [^51]
52. 香港社區組織協會 - 非政府組織篩查服務 [^52]
53. 香港癌症基金會 - 支持服務詳情 [^53]
54. 香港防癌會 - 健康檢查中心 [^54]
55. 香港婦女協進會 - 婦科健康檢查 [^55]
56. 社區組織協會 - 社區健康站 [^56]
57. 香港長者服務協會 - 長者癌症篩查資源 [^57]
58. 香港社會服務聯會 - 癌症篩查資助計劃 [^58]
59. 香港家庭醫生學會 - 選擇適合的篩查服務 [^59]
60. 香港醫學專科學院 - 癌症篩查新趨勢 [^60]
61. 香港社會工作人員協會 - 患者及家屬支持服務總覽 [^61]
62. 香港臨床心理學會 - 心理支持服務 [^62]
63. 香港社區發展協會 - 實際援助服務 [^63]
64. 香港健康教育委員會 - 教育和資訊服務 [^64]
65. 香港康復聯盟 - 社會和休閒支持服務 [^65]
66. 香港少數族裔服務中心 - 特定人群支持服務 [^66]
67. 香港義工服務聯會 - 尋求和獲取支持服務的途徑 [^67]
68. 香港醫療輔導協會 - 選擇和使用支持服務的建議 [^68]
69. 世界衛生組織 - 癌症早期發現的重要性 [^69]
70. 香港醫學會 - 癌症體檢適合人群 [^70]
71. 香港預防醫學學會 - 癌症體檢頻率建議 [^71]
72. 香港家庭醫學學院 - 選擇適合的體檢計劃 [^72]
73. 香港病人政策連線 - 癌症體檢的風險和準備 [^73]
74. 香港醫療服務聯會 - 香港癌症篩查資源 [^74]
75. 香港社會服務聯會 - 癌症患者和家屬支持服務 [^75]
76. 香港義工服務聯會 - 尋求支持服務的途徑 [^76]
77. 香港醫療輔導協會 - 選擇支持服務的建議 [^77]
78. 世界衛生組織 - 癌症預防有效方法 [^78]