理解癌症發生年齡：風險、預防與支持

本文僅供科普參考，不構成醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢註冊醫生。

什麼是癌症發生年齡

癌症發生年齡是指人群中被診斷出患有癌症的典型年齡範圍或分佈情況。這一概念不僅涉及統計學上的癌症診斷年齡，還包括不同年齡段的癌症類型分佈、風險因素差異以及預防和篩查策略的年齡相關性1。癌症發生年齡的研究對於公共衛生政策制定、個人健康管理以及醫療資源分配都具有重要意義。

從全球範圍來看，癌症風險隨著年齡增長而顯著增加，這是由於細胞突變的累積、免疫系統功能下降以及長期暴露於致癌因素的結果。然而，不同類型的癌症有其特定的年齡發病模式，有些癌症在年輕人群中更為常見，而有些則主要影響老年人2。

在香港，隨著人口老齡化和生活方式的改變，癌症發生年齡的分佈也呈現出獨特的特點。根據香港癌症資料統計中心的數據，香港地區的癌症發病率在中老年群體中較高，但近年來年輕人群中的某些癌症類型也呈上升趨勢3。

理解癌症發生年齡不僅有助於識別高危人群，還能指導針對性的預防措施和篩查策略。通過了解不同年齡段的癌症風險特點，個人可以更好地採取適當的預防行動，醫療系統也能更有效地分配資源，提供適齡化的癌症防控服務4。

癌症發生年齡的全球趨勢

全球癌症發生年齡的分佈呈現出一些普遍規律，同時也存在地區差異。根據世界衛生組織的數據，全球約70%的癌症病例發生在65歲及以上的人群中，這表明年齡是癌症發生的最重要風險因素之一5。然而，這一總體趨勢掩蓋了不同癌症類型之間的顯著差異。

從全球範圍看，兒童癌症（0-14歲）相對罕見，年發病率約為每10萬兒童14例。常見的兒童癌症包括急性淋巴細胞白血病、腦瘤和神經母細胞瘤等6。青少年和年輕成人（15-39歲）的癌症發病模式則與兒童和老年人群有所不同，這一年齡段常見的癌症包括霍奇金淋巴瘤、睾丸癌、甲狀腺癌和黑色素瘤等7。

中年人群（40-64歲）的癌症發病率開始顯著上升，這一年齡段常見的癌症包括乳腺癌、結直腸癌、肺癌和前列腺癌等。值得注意的是，這些癌症在發達國家和發展中國家的發生年齡可能有所不同，反映了環境因素、生活方式和醫療保健系統的差異8。

老年人群（65歲及以上）的癌症發病率最高，約佔所有癌症病例的一半以上。這一年齡段常見的癌症包括肺癌、結直腸癌、前列腺癌、乳腺癌和胰腺癌等。隨著全球人口老齡化趨勢的加劇，老年癌症患者的數量預計將進一步增加9。

近年來，一些研究報告稱，某些癌症類型在年輕人群中的發病率呈上升趨勢。例如，結直腸癌在50歲以下人群中的發病率在多個國家都有所增加，這一現象引起了研究人員的高度關注10。這種趨勢可能與飲食習慣改變、環境因素暴露增加以及肥胖率上升等因素有關。

地區差異也是全球癌症發生年齡模式的一個重要特點。在發達國家，由於醫療保健系統較為完善，癌症篩查普及率較高，許多癌症在較早年齡就能被診斷出來。相比之下，在資源有限的國家，癌症往往在較晚階段才被診斷，這可能影響到觀察到的癌症發生年齡分佈11。

香港作為一個高度發達的地區，其癌症發生年齡模式既有與全球趨勢相似之處，也有其獨特特點。根據香港醫院管理局的數據，香港地區的癌症發病率在中老年群體中較高，但近年來年輕人群中的某些癌症類型也呈上升趨勢12。這反映了香港地區人口老齡化、生活方式西化以及環境因素變化的綜合影響。

香港地區癌症發生年齡特點

香港地區的癌症發生年齡模式反映了其獨特的人口結構、生活方式和環境因素。根據香港癌症資料統計中心的最新數據，香港地區的癌症發病率隨年齡增長而顯著上升，與全球趨勢基本一致13。然而，香港的癌症發生年齡分佈也有一些值得關注的特點。

在香港，癌症是首要的殺手，每年新診斷的癌症病例超過35,000例。從年齡分佈來看，約60%的癌症病例發生在65歲及以上的人群中，約30%發生在40-64歲的人群中，而40歲以下人群僅佔約10%14。這一年齡分佈模式與許多發達國家相似，反映了人口老齡化對癌症發病率的影響。

從性別角度看，香港男性與女性的癌症發生年齡模式存在一些差異。男性癌症發病率在50歲後開始顯著上升，而女性則在40歲後開始顯著上升，這與乳腺癌和婦科癌症在較年輕女性中較為常見有關15。香港男性最常見的癌症類型包括肺癌、結直腸癌、肝癌和前列腺癌，而女性最常見的癌症類型則包括乳腺癌、結直腸癌、肺癌和子宮頸癌16。

值得注意的是，香港地區某些癌症類型的發生年齡相對較早。例如，鼻咽癌在香港地區的發病年齡峰值在40-50歲之間，比許多西方國家早10-15年17。這一現象與遺傳因素、環境因素（如鹹魚攝入）以及愛潛斯坦-巴爾病毒(EBV)感染率等因素有關。

另一個值得關注的現象是，近年來香港年輕人群中的某些癌症類型發病率有所上升。例如，結直腸癌在50歲以下人群中的發病率呈上升趨勢，這與全球觀察到的趨勢一致18。同樣，甲狀腺癌在年輕女性中的發病率也有所增加，這可能與診斷技術進步和實際發病率增加有關。

香港地區癌症發生年齡的這些特點對公共衛生政策和醫療服務規劃具有重要啟示。首先，針對中老年人群的癌症篩查和預防措施應得到加強，因為這一年齡段佔了癌症病例的大多數。其次，對於某些發病年齡較早的癌症類型（如鼻咽癌），篩查和預防措施應從較早年齡開始。此外，年輕人群癌症發病率上升的趨勢也需要引起關注，可能需要調整現有的篩查指南和公共衛生策略19。

香港大學癌症研究中心的一項研究指出，香港地區癌症發生年齡模式未來可能會繼續變化。隨著人口老齡化加劇，老年癌症患者的數量預計將進一步增加。同時，生活方式西化和環境因素變化可能導致某些癌症類型在年輕人群中的發病率繼續上升20。這些趨勢對香港的醫療系統提出了新的挑戰，需要制定更加精細化和針對性的癌症防控策略。

不同年齡段的常見癌症類型

癌症的發生與年齡密切相關，不同年齡段有其特定的常見癌症類型。了解這一年齡相關性有助於制定針對性的預防策略、篩查指南和治療方案。本節將探討從兒童到老年人的各個年齡段常見的癌症類型及其特點21。

兒童與青少年（0-19歲）

兒童和青少年癌症相對罕見，僅佔所有癌症的不到1%。然而，這一年齡段的癌症類型與成人有顯著不同，且往往具有獨特的生物學特徵和臨床表現22。

在0-14歲的兒童中，最常見的癌症類型包括： - 急性淋巴細胞白血病：佔兒童癌症的約25%，是兒童中最常見的癌症類型 - 腦瘤和其他神經系統腫瘤：佔兒童癌症的約20% - 神經母細胞瘤：一種起源於神經組織的腫瘤，常見於嬰兒和幼兒 - 威爾姆斯瘤：一種腎臟腫瘤，通常影響2-5歲的兒童 - 淋巴瘤：包括霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤23

在15-19歲的青少年中，癌症類型開始呈現出從兒童癌症向成人癌症過渡的特點。這一年齡段常見的癌症包括： - 淋巴瘤：佔青少年癌症的約20% - 白血病：包括急性和慢性白血病 - 生殖細胞腫瘤：如睾丸癌和卵巢癌 - 甲狀腺癌 - 骨肉瘤和尤因肉瘤等骨腫瘤24

兒童和青少年癌症的治療方法和預後也與成人癌症有所不同。由於兒童處於生長發育階段，治療需要特別考慮對生長發育的影響。此外，兒童癌症患者往往有更好的治療反應和預後，5年生存率可達80%以上25。

年輕成人（20-39歲）

年輕成人（20-39歲）的癌症發病率相對較低，但這一年齡段的癌症類型多樣，且往往與兒童和老年人群的癌症類型有所不同26。

在20-39歲的年輕成人中，最常見的癌症類型包括： - 乳腺癌：在30-39歲女性中較為常見，雖然絕大多數乳腺癌病例發生在50歲以上女性 - 睾丸癌：主要影響15-35歲的男性，是這一年齡段男性中最常見的癌症 - 甲狀腺癌：在年輕女性中尤其常見 - 黑色素瘤：一種皮膚癌，在年輕人群中發病率呈上升趨勢 - 宮頸癌：主要影響20-39歲的女性 - 結直腸癌：近年來在年輕人群中的發病率有所上升 - 淋巴瘤和白血病27

年輕成人癌症患者面臨著獨特的挑戰。首先，由於這一年齡段的癌症相對罕見，診斷往往被延誤，導致疾病在較晚階段才被發現。其次，年輕成人癌症患者往往處於事業起步和家庭建立的重要階段，癌症診斷和治療對其生活計劃、生育能力和心理健康的影響尤為顯著28。

香港地區年輕成人的癌症發病模式與全球趨勢基本一致，但也有一些本地特點。例如，鼻咽癌在香港年輕成人中的發病率相對較高，這與遺傳因素和環境因素有關29。此外，近年來香港年輕成人中的結直腸癌和甲狀腺癌發病率也呈上升趨勢，這與生活方式改變和診斷技術進步有關30。

中年人群（40-64歲）

中年人群（40-64歲）的癌症發病率開始顯著上升，這一年齡段佔了所有癌症病例的相當大比例。中年人群的癌症類型多樣，既有與年齡相關的癌症，也有與生活方式密切相關的癌症31。

在40-64歲的中年人群中，最常見的癌症類型包括： - 乳腺癌：是40-64歲女性中最常見的癌症，發病率在50歲左右達到峰值 - 結直腸癌：在這一年齡段的男性和女性中都較為常見，發病率隨年齡增長而上升 - 肺癌：主要與吸煙有關，在50歲以上人群中發病率顯著上升 - 前列腺癌：在50歲以上男性中發病率開始上升，是男性中最常見的癌症之一 - 胃癌和肝癌：在亞洲地區（包括香港）較為常見，與飲食習慣和病毒感染有關 - 胰腺癌：發病率隨年齡增長而上升，預後通常較差 - 卵巢癌和子宮內膜癌：在40-64歲女性中較為常見32

中年人群癌症的風險因素多樣，包括年齡增長、遺傳因素、生活方式因素（如吸煙、飲酒、不健康飲食、缺乏運動）以及環境因素暴露等。值得注意的是，中年人群往往是癌症預防和篩查策略的重點對象，因為這一年齡段的癌症發病率顯著上升，同時早期發現和治療的效果通常較好33。

香港地區中年人群的癌症發病模式與全球趨勢相似，但也有一些本地特點。例如，肝癌和鼻咽癌在香港中年人群中的發病率相對較高，這與慢性乙型肝炎感染和飲食習慣等因素有關34。此外，近年來香港中年人群中的結直腸癌和乳腺癌發病率也有所上升，這與生活方式西化和人口老齡化有關35。

老年人群（65歲及以上）

老年人群（65歲及以上）的癌症發病率最高，約佔所有癌症病例的一半以上。這一年齡段的癌症類型多樣，且往往與年齡相關的生理變化和長期暴露於致癌因素有關36。

在65歲及以上的老年人群中，最常見的癌症類型包括： - 肺癌：是老年男性和女性中最常見的癌症之一，與吸煙和環境因素暴露有關 - 結直腸癌：發病率隨年齡增長而持續上升，是老年人中最常見的癌症之一 - 前列腺癌：在老年男性中極為常見，隨著人口年齡增長，發病率顯著上升 - 乳腺癌：在老年女性中仍然常見，雖然發病率在70歲後可能有所下降 - 膀胱癌：發病率隨年齡增長而上升，與吸煙和職業暴露有關 - 胰腺癌：在老年人中較為常見，預後通常較差 - 胃癌和肝癌：在亞洲地區（包括香港）老年人中較為常見37

老年癌症患者的治療和管理面臨著獨特的挑戰。首先，老年患者往往伴有多種慢性疾病（如心臟病、糖尿病、高血壓等），這增加了治療的複雜性。其次，老年患者的生理功能下降，可能影響對治療的耐受性和反應。此外，老年患者的社會支持系統（如家庭照顧、經濟狀況等）也可能影響治療決策和預後38。

香港地區老年人群的癌症發病模式與全球趨勢基本一致，但也有一些本地特點。由於香港地區人口老齡化速度較快，老年癌症患者的數量預計將進一步增加。根據香港醫院管理局的數據，老年人群中肺癌、結直腸癌、肝癌和前列腺癌是最常見的癌症類型，這與全球趨勢相似39。此外，香港老年人群中的鼻咽癌發病率也相對較高，這反映了遺傳因素和環境因素的影響40。

影響癌症發生年齡的因素

癌症發生年齡受多種因素影響，這些因素包括遺傳因素、環境和生活方式因素、醫療因素以及社會經濟因素等。了解這些影響因素有助於我們理解為什麼某些癌症在特定年齡段更為常見，以及如何通過干預這些因素來調整癌症發生的風險和時間41。

遺傳因素

遺傳因素在癌症發生年齡中扮演著重要角色。某些遺傳突變可以顯著增加特定類型癌症的風險，並導致癌症在較早年齡發生42。

遺傳性癌症綜合徵是影響癌症發生年齡的重要遺傳因素。例如： - BRCA1和BRCA2基因突變：增加乳腺癌和卵巢癌的風險，攜帶者往往在較早年齡（40-50歲）發生這些癌症 - 林奇綜合徵（Lynch Syndrome）：增加結直腸癌和其他癌症的風險，攜帶者通常在50歲前發生結直腸癌 - 家族性腺瘤性息肉病（FAP）：由APC基因突變引起，導致結直腸癌風險極度增加，如不治療，幾乎所有患者會在40歲前發展為結直腸癌 - 遺傳性乳腺癌和卵巢癌綜合徵（HBOC）：由BRCA1/2基因突變引起，導致乳腺癌和卵巢癌風險增加且發病年齡較早43

除了這些明確的遺傳性癌症綜合徵外，還有許多遺傳變異可以以較小的方式影響癌症發生年齡。這些變異可能影響致癌物質的代謝、DNA修復能力、免疫反應以及細胞增殖和凋亡等過程，從而影響癌症發生的風險和時間44。

值得注意的是，遺傳因素往往與環境因素相互作用，共同影響癌症發生年齡。例如，攜帶BRCA1/2基因突變的女性如果同時暴露於某些環境風險因素（如放射線暴露），可能會在更早的年齡發生乳腺癌45。

環境和生活方式因素

環境和生活方式因素是影響癌症發生年齡的另一類重要因素。這些因素可以通過多種機制影響癌症發生的風險和時間，包括導致DNA損傷、促進細胞增殖、抑制免疫系統功能等46。

吸煙是最重要的環境致癌因素之一，與多種癌症的發生有關，包括肺癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等。吸煙開始的年齡、吸煙的持續時間和吸煙量都會影響癌症發生的風險和時間。一般來說，吸煙開始越早，吸煙時間越長，發生相關癌症的風險越高，發病年齡也可能越早47。

飲食習慣也是影響癌症發生年齡的重要因素。高脂肪、高紅肉、低纖維的飲食習慣與結直腸癌風險增加有關，而這種影響可能需要長時間的累積，因此相關癌症通常在較晚年齡發生。相反，某些飲食習慣（如經常食用腌制食品）可能在較短時間內增加癌症風險，導致相關癌症在較早年齡發生48。

體力活動水平與多種癌症的風險有關。缺乏體力活動與結直腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等癌症的風險增加有關。長期缺乏體力活動可能通過影響體重、激素水平和免疫系統功能等方式增加癌症風險，這種影響往往需要較長時間的累積，因此相關癌症通常在較晚年齡發生49。

肥胖是另一個重要的生活方式因素，與多種癌症的風險增加有關，包括乳腺癌、結直腸癌、子宮內膜癌、腎癌等。肥胖可能通過多種機制影響癌症發生，包括慢性炎症、激素水平改變和胰岛素抵抗等。肥胖的持續時間和嚴重程度都會影響癌症發生的風險和時間50。

酒精攝入與多種癌症的風險增加有關，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、結直腸癌和乳腺癌等。酒精攝入的開始年齡、攝入量和持續時間都會影響癌症發生的風險和時間。長期大量飲酒可能導致相關癌症在較早年齡發生51。

環境污染物暴露也是影響癌症發生年齡的重要因素。某些職業暴露（如石棉、苯、芳香胺等）和環境污染物（如空氣污染物、水污染物等）可能增加癌症風險。暴露的開始年齡、持續時間和強度都會影響癌症發生的風險和時間。一般來說，暴露開始越早，持續時間越長，發生相關癌症的風險越高，發病年齡也可能越早52。

醫療因素

醫療因素也在癌症發生年齡中扮演著重要角色。這些因素包括醫療放射線暴露、某些藥物的使用、慢性疾病和感染等53。

醫療放射線暴露可能增加某些癌症的風險，特別是對於兒童和年輕成人。例如，胸部放射線治療（如用於治療霍奇金淋巴瘤）可能增加乳腺癌和肺癌的風險，而這種風險通常在放射線暴露後10-20年才會顯現。因此，接受過放射線治療的年輕患者可能在相對較早的年齡發生相關癌症54。

某些藥物的使用也可能影響癌症發生年齡。例如，長期使用激素替代療法（HRT）可能增加乳腺癌和子宮內膜癌的風險，而這種風險通常在藥物使用數年後才會顯現。相反，某些藥物（如阿司匹林）可能降低結直腸癌的風險55。

慢性疾病是影響癌症發生年齡的另一重要醫療因素。例如，慢性炎症性腸病（如潰瘍性結腸炎和克羅恩病）增加結直腸癌的風險，而這種風險通常在疾病診斷後8-10年才會顯著增加。類似地，慢性肝病（如慢性乙型或丙型肝炎、肝硬化）增加肝癌的風險，而這種風險通常在肝病持續數十年後才會顯著增加56。

感染也是影響癌症發生年齡的重要因素。某些病毒和細菌感染可能增加特定癌症的風險，而這種風險通常在感染後多年才會顯現。例如： - 人乳頭瘤病毒（HPV）感染：增加宮頸癌、口咽癌等癌症的風險，相關癌症通常在感染後10-30年發生 - 乙型和丙型肝炎病毒感染：增加肝癌的風險，相關癌症通常在感染後20-40年發生 - 愛潛斯坦-巴爾病毒（EBV）感染：增加鼻咽癌和某些淋巴瘤的風險 - 幽門螺桿菌感染：增加胃癌的風險，相關癌症通常在感染後數十年發生57

值得注意的是，這些醫療因素往往與其他因素（如遺傳因素、生活方式因素等）相互作用，共同影響癌症發生的風險和時間。例如，慢性乙型肝炎病毒感染者如果同時有酗酒習慣，可能會在更早的年齡發生肝癌58。

社會經濟因素

社會經濟因素也在癌症發生年齡中扮演著重要角色。這些因素包括教育水平、收入水平、職業、居住地區以及醫療保健的可及性等59。

教育水平與癌症風險和發生年齡有關。較低的教育水平往往與較低的健康素養、較少採用健康行為（如戒煙、健康飲食、規律運動等）以及較少的癌症篩查參與有關，這些因素可能導致某些癌症在較早年齡發生或較晚階段才被診斷60。

收入水平與癌症風險和發生年齡也有關。較低的收入水平可能與較差的居住條件、較多的環境污染物暴露、較不健康的飲食習慣以及較少的醫療保健利用有關，這些因素可能影響癌症發生的風險和時間61。

職業是影響癌症發生年齡的另一社會經濟因素。某些職業可能暴露於致癌物質（如石棉、苯、芳香胺等），增加相關癌症的風險。職業暴露的開始年齡、持續時間和強度都會影響癌症發生的風險和時間。一般來說，職業暴露開始越早，持續時間越長，發生相關癌症的風險越高，發病年齡也可能越早62。

居住地區也與癌症發生年齡有關。城市地區和農村地區的癌症發病模式和發生年齡可能有所不同，這反映了環境因素、生活方式因素和醫療保健可及性的差異。例如，城市地區的空氣污染較嚴重，可能導致肺癌在較早年齡發生；而農村地區的醫療資源較少，可能導致癌症在較晚階段才被診斷63。

醫療保健的可及性是影響癌症發生年齡的重要社會經濟因素。醫療保健的可及性影響癌症預防、篩查、診斷和治療的及時性。在醫療保健可及性較差的地區，癌症往往在較晚階段才被診斷，這可能導致觀察到的癌症發生年齡較高（因為早期癌症未被診斷出來）64。

香港地區的社會經濟因素對癌症發生年齡的影響也值得關注。作為一個高度發達的地區，香港擁有較好的醫療保健系統，但社會經濟地位的差異仍然影響著癌症的發生和診斷。例如，社會經濟地位較低的群體可能面臨較多的環境風險因素暴露，同時醫療保健利用較少，這可能導致某些癌症在較早年齡發生或較晚階段才被診斷65。

預防癌症發生年齡的策略

預防癌症發生年齡的策略旨在通過各種干預措施降低癌症發生的風險，延遲癌症發生的時間，或促進癌症在早期階段被發現。這些策略可以分為初級預防（預防癌症發生）、二級預防（早期發現癌症）和三級預防（改善癌症患者的生活質量和預後）66。

初級預防策略

初級預防策略旨在通過消除或減少致癌因素暴露來預防癌症的發生。這些策略可以針對個人、社區和整個人群層面實施67。

健康生活方式的採用是重要的初級預防策略。具體措施包括： - 戒煙：吸煙是最重要的可預防致癌因素，戒煙可以顯著降低肺癌、喉癌、食管癌等多種癌症的風險 - 健康飲食：增加水果、蔬菜和全穀物的攝入，減少紅肉和加工肉類的攝入，限制鹽分攝入，可以降低結直腸癌、胃癌等癌症的風險 - 規律體育活動：每週至少150分鐘中等強度體育活動或75分鐘高強度體育活動，可以降低結直腸癌、乳腺癌等癌症的風險 - 限制酒精攝入：男性每天不超過2標準杯，女性每天不超過1標準杯，可以降低口腔癌、咽癌、食管癌、肝癌等多種癌症的風險 - 維持健康體重：避免肥胖，可以降低乳腺癌、結直腸癌、子宮內膜癌等多種癌症的風險68

疫苗接種是另一重要的初級預防策略。某些疫苗可以預防導致癌症的感染，從而降低相關癌症的風險。例如： - 人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗：可以預防導致宮頸癌、口咽癌等癌症的HPV感染，建議在青春期前接種 - 乙型肝炎疫苗：可以預防導致肝癌的乙型肝炎病毒感染，建議在出生後接種69

環境和職業暴露的控制也是重要的初級預防策略。具體措施包括： - 減少空氣污染暴露：改善空氣質量，減少戶外活動在空氣污染嚴重時 - 減少紫外線暴露：使用防曬霜，避免在陽光強烈的時段長時間戶外活動 - 減少職業致癌物暴露：改善工作環境，使用防護設備，遵守安全操作規程70

針對特定人群的初級預防策略也至關重要。例如，對於有遺傳性癌症綜合徵家族史的人群，可以提供遺傳諮詢和測試，以及更密切的監測和預防性措施。對於有慢性肝病的人群，可以提供戒酒、抗病毒治療等干預措施，以降低肝癌風險71。

香港地區的初級預防策略應考慮本地特點。例如，針對香港地區鼻咽癌發病率較高的特點，可以加強對鹹魚等傳統食品中亞硝胺含量的監管，以及提高公眾對EBV感染和鼻咽癌關係的認識。針對香港地區肝癌發病率較高的特點，可以加強乙型肝炎疫苗接種和慢性肝病患者的管理72。

二級預防策略

二級預防策略旨在通過早期發現和早期治療來改善癌症的預後。這些策略主要包括癌症篩查和早期診斷73。

癌症篩查是二級預防的核心策略，指在無症狀人群中進行檢查以發現早期癌症或癌前病變。針對不同年齡段的癌症篩查建議如下74：

乳腺癌篩查： - 風險一般人群：建議45-74歲女性每1-2年進行一次乳腺X光攝影檢查 - 高風險人群（如有BRCA基因突變或家族史）：建議從更早年齡（如25-30歲）開始篩查，並可能需要更頻繁的檢查或使用更敏感的檢查方法（如乳腺MRI）

結直腸癌篩查： - 風險一般人群：建議50-75歲男性和女性每1-2年進行一次糞便潛血檢查，或每10年進行一次結腸鏡檢查 - 高風險人群（如有家族史或炎症性腸病）：建議從更早年齡（如40歲或比家族中最年輕患者年齡早10年）開始篩查，並可能需要更頻繁的檢查

宮頸癌篩查： - 風險一般人群：建議25-65歲女性每3年進行一次宮頸細胞學檢查，或每5年進行一次宮頸細胞學檢查和HPV檢測聯合篩查 - 接種過HPV疫苗的女性：仍需按常規進行宮頸癌篩查，但可能可以延長篩查間隔

肺癌篩查： - 高風險人群（如重度吸煙者）：建議55-80歲吸煙史≥30包年且目前仍吸煙或戒煙不超過15年的人群每年進行一次低劑量螺旋CT檢查

前列腺癌篩查： - 有決策能力的男性：建議在與醫生充分討論篩查的益處和風險後，55-69歲男性可考慮每2-4年進行一次前列腺特異抗原（PSA）檢查

早期診斷是二級預防的另一重要策略，指提高對癌症早期症狀的認識，促進及時就醫。常見癌症的早期症狀包括75：

乳腺癌早期症狀： - 乳房腫塊或增厚 - 乳房大小、形狀或外觀改變 - 乳頭分泌物（特別是帶血分泌物） - 乳頭內陷或改變 - 乳房皮膚凹陷、皺褶、發紅或鱗屑

結直腸癌早期症狀： - 排便習慣改變（如腹瀉、便秘或大便變細） - 直腸出血或大便帶血 - 持續性腹部不適（如痙攣、氣脹或疼痛） - 無法完全排空腸道的感覺 - 不明原因的體重減輕 - 持續性疲勞

宮頸癌早期症狀： - 異常陰道出血（如性交後出血、絕經後出血或月經之間出血） - 異常陰道分泌物 - 骨盆疼痛 - 性交疼痛

肺癌早期症狀： - 持續性咳嗽 - 咳血 - 胸痛 - 呼吸困難 - 聲音嘶啞 - 不明原因的體重減輕 - 骨痛（如癌症已轉移至骨骼）

前列腺癌早期症狀： - 排尿困難 - 尿流減弱 - 頻尿（特別是夜間） - 排尿疼痛或燒灼感 - 尿中帶血 - 精液帶血 - 骨盆不適 - 勃起困難

提高公眾對這些早期症狀的認識，消除就醫障礙，加強基層醫療保健人員對癌症早期症狀的識別能力，都是促進早期診斷的重要措施76。

香港地區的二級預防策略應考慮本地特點。香港醫院管理局已經建立了針對乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌和肺癌的篩查計劃，但參與率仍有提高空間。針對香港地區鼻咽癌發病率較高的特點，可以考慮建立針對高危人群的鼻咽癌篩查計劃。此外，針對香港地區多元人口的特點，應提供多語言的癌症教育和篩查資訊，並消除文化和語言障礙77。

三級預防策略

三級預防策略旨在通過適當的治療和康復來改善癌症患者的生活質量和預後。這些策略包括個性化治療、康復護理、心理支持和長期隨訪等78。

個性化治療是三級預防的重要策略，指根據患者的特點（如年齡、健康狀況、癌症類型和分期、基因特徵等）制定個性化的治療方案。針對不同年齡段癌症患者的治療考慮如下79：

兒童和青少年癌症患者： - 考慮生長發育對治療的影響 - 減少治療對生長發育、生育能力和認知功能的長期影響 - 提供適合兒童和青少年的治療環境和心理支持 - 考慮家庭參與治療決策的重要性

年輕成人癌症患者： - 考慮生育能力保存的需求 - 考慮治療對職業發展、社會關係和家庭建設的影響 - 提供適合年輕成人的心理支持和同伴支持 - 考慮經濟負擔和保險覆蓋問題

中年癌症患者： - 考慮家庭和職業責任對治療的影響 - 平衡治療效果和生活質量 - 考慮治療對工作能力和家庭角色的影響 - 提供家庭支持和照顧者支持

老年癌症患者： - 考慮伴發疾病和生理功能下降對治療的影響 - 進行老年綜合評估以指導治療決策 - 平衡治療效果和生活質量 - 考慮社會支持系統和長期護理需求

康復護理是三級預防的另一重要策略，指通過各種康復措施幫助癌症患者恢復功能、提高生活質量。常見的康復護理包括80：

身體康復： - 物理治療：幫助恢復運動功能、減輕疼痛、改善疲勞 - 職業治療：幫助恢復日常生活活動能力和工作能力 - 語言治療：幫助恢復語言和吞嚥功能（如頭頸癌患者） - 淋巴水腫治療：幫助管理治療相關的淋巴水腫（如乳腺癌患者）

心理康復： - 心理諮詢：幫助處理焦慮、抑鬱、恐懼等情緒問題 - 放鬆訓練：幫助減輕壓力和焦慮 - 正念訓練：幫助提高對當下經歷的覺察和接受 - 團體心理治療：提供同伴支持和共同應對策略

社會康復： - 職業康復：幫助恢復工作能力或轉換職業 - 社會技能訓練：幫助改善社交能力和人際關係 - 經濟諮詢：幫助處理治療相關的經濟問題 - 法律諮詢：幫助處理與就業、保險和歧視相關的法律問題

心理支持是三級預防的重要組成部分，指通過各種心理社會干預措施幫助癌症患者和家屬應對癌症診斷和治療帶來的心理壓力。針對不同年齡段癌症患者的心理支持考慮如下81：

兒童和青少年癌症患者： - 提供適合年齡的心理教育和支持 - 使用遊戲治療、藝術治療等創造性表達方式 - 提供同伴支持和機會參與正常兒童活動 - 支持家庭應對和親子關係

年輕成人癌症患者： - 提供與身份認證、獨立性和未來規劃相關的支持 - 提供同伴支持和機會參與年輕成人活動 - 處理與生育能力、性功能和身體形象相關的問題 - 提供教育和職業發展支持

中年癌症患者： - 提供與家庭角色和職業責任相關的支持 - 處理與身體形象、性功能和親密關係相關的問題 - 提供照顧者支持和家庭治療 - 處理存在焦慮和生命意義問題

老年癌症患者： - 提供與獨立性和依賴性相關的支持 - 處理與喪失、死亡和瀕死相關的問題 - 提供家庭支持和代際關係支持 - 處理生命回顧和生命意義問題

長期隨訪是三級預防的最後一個重要策略，指在治療後對癌症患者進行定期監測，以及時發現和處理復發、轉移或治療相關的晚期併發症。針對不同年齡段癌症患者的隨訪考慮如下82：

兒童和青少年癌症患者： - 監測復發和轉移 - 監測治療相關的晚期併發症（如生長發育問題、學習困難、心臟問題、繼發癌症等） - 提供從兒科到成人醫療保健的過渡支持 - 提供長期健康促進和風險降低建議

年輕成人癌症患者： - 監測復發和轉移 - 監測治療相關的晚期併發症（如生育能力問題、心臟問題、繼發癌症等） - 提供心理社會支持和轉介 - 提供健康促進和風險降低建議

中年癌症患者： - 監測復發和轉移 - 監測治療相關的晚期併發症和伴發疾病 - 提供心理社會支持和轉介 - 提供健康促進和風險降低建議

老年癌症患者： - 監測復發和轉移 - 監測治療相關的晚期併發症和伴發疾病 - 提供功能評估和支持服務轉介 - 提供健康促進和維持獨立性的建議

香港地區的三級預防策略應考慮本地特點。香港擁有較為完善的癌症治療和康復服務，但針對不同年齡段患者的個性化服務仍有加強空間。特別是針對年輕成人癌症患者的專門服務、老年癌症患者的綜合評估和管理，以及癌症倖存者的長期隨訪和健康促進服務需要進一步發展83。此外，香港地區多元人口的文化和語言需求也應在心理支持和康復服務中得到考慮。

香港癌症篩查資源

香港地區提供多種癌症篩查資源，旨在促進早期發現和早期治療，從而改善癌症患者的預後。這些資源包括公共醫療機構提供的篩查服務、私營醫療機構提供的篩查服務，以及社區組織和教育機構提供的篩查資訊和支持84。

公共醫療機構的篩查服務

香港醫院管理局（HA）和衛生署（DH）是提供公共癌症篩查服務的主要機構。這些機構提供的篩查服務通常價格較為親民，有時甚至免費，但可能需要較長的等待時間85。

香港醫院管理局癌症篩查計劃：

香港醫院管理局目前運營以下針對性癌症篩查計劃86：

1. 乳腺癌篩查計劃：
   • 目標人群：44-69歲女性
   • 篩查方法：乳腺X光攝影檢查
   • 頻率：每兩年一次
   • 收費：港幣280元（符合資格的低收入人士可申請豁免費用）
   • 地點：香港醫院管理局轄下的乳腺X光檢查中心
   • 預約方式：通過電話預約系統或網上預約系統
2. 結直腸癌篩查計劃：
   • 目標人群：61-70歲男性和女性（計劃逐步擴展至50-75歲）
   • 篩查方法：糞便免疫化學測試（FIT）
   • 頻率：每兩年一次
   • 收費：免費
   • 地點：參與計劃的私家醫生和診所
   • 預約方式：收到衛生署邀請函後，可預約參與計劃的私家醫生
3. 宮頸癌篩查計劃：
   • 目標人群：25-64歲女性
   • 篩查方法：宮頸細胞學檢查（巴氏塗片）
   • 頻率：每三年一次
   • 收費：港幣150-200元（符合資格的低收入人士可申請豁免費用）
   • 地點：香港醫院管理局轄下的婦科診所和母嬰健康院
   • 預約方式：通過電話預約系統或網上預約系統

衛生署癌症篩查服務：

衛生署通過其轄下的母嬰健康院和學生健康服務中心提供以下篩查服務87：

1. 宮頸癌篩查服務：
   • 目標人群：25-64歲女性
   • 篩查方法：宮頸細胞學檢查（巴氏塗片）
   • 頻率：每三年一次
   • 收費：港幣150元
   • 地點：衛生署轄下的母嬰健康院
   • 預約方式：電話預約
2. 口腔癌篩查服務：
   • 目標人群：所有年齡段，特別是高風險人群（如吸煙者和飲酒者）
   • 篩查方法：口腔檢查
   • 頻率：每年一次
   • 收費：免費
   • 地點：衛生署轄下的口腔健康教育中心
   • 預約方式：電話預約

私營醫療機構的篩查服務

香港的私營醫療機構提供多種癌症篩查服務，通常價格較高但等待時間較短，服務也更為個人化。這些機構包括私家醫院、專科診所和健康檢查中心等88。

私家醫院篩查服務：

香港主要私家醫院（如養和醫院、港安醫院、嘉諾撒醫院等）提供綜合癌症篩查套餐，通常包括89：

1. 全面癌症篩查套餐：
   • 適合人群：40歲以上男性和女性
   • 包含項目：血液檢查、腫瘤標誌物檢測、影像學檢查（如CT、MRI、超聲波等）、內窺鏡檢查（如胃鏡、結腸鏡等）和專科醫生諮詢
   • 收費：港幣10,000-30,000元不等，取決於包含的項目
   • 優點：一站式服務，檢查全面，等待時間短
   • 缺點：價格較高，可能包含不必要的檢查
2. 針對性癌症篩查套餐：
   • 適合人群：有特定癌症風險因素的人群
   • 包含項目：針對特定癌症的檢查（如乳腺X光攝影、前列腺特異抗原檢測、低劑量CT等）和相關專科醫生諮詢
   • 收費：港幣2,000-8,000元不等，取決於包含的項目
   • 優點：針對性強，價格相對較低
   • 缺點：可能遺漏其他癌症的篩查

專科診所篩查服務：

香港的專科診所（如婦科診所、腸胃科診所、泌尿科診所等）提供針對特定癌症的篩查服務，通常包括90：

1. 乳腺科診所：
   • 服務項目：乳腺臨床檢查、乳腺X光攝影、乳腺超聲波、乳腺MRI等
   • 收費：港幣1,000-5,000元不等，取決於檢查項目
   • 優點：專業性強，可提供個性化建議
   • 缺點：僅限於乳腺癌篩查
2. 腸胃科診所：
   • 服務項目：結腸鏡檢查、胃鏡檢查、糞便潛血檢測等
   • 收費：港幣2,000-8,000元不等，取決於檢查項目
   • 優點：專業性強，可提供個性化建議
   • 缺點：僅限於消化系統癌症篩查
3. 泌尿科診所：
   • 服務項目：前列腺特異抗原檢測、直腸指檢、前列腺超聲波等
   • 收費：港幣800-3,000元不等，取決於檢查項目
   • 優點：專業性強，可提供個性化建議
   • 缺點：僅限於泌尿系統癌症篩查

健康檢查中心篩查服務：

香港的健康檢查中心（如香港體檢中心、康健國際醫療中心等）提供各種層次的癌症篩查服務，通常包括91：

1. 基本癌症篩查套餐：
   • 適合人群：所有年齡段，特別是年輕成人
   • 包含項目：基本血液檢查、部分腫瘤標誌物檢測、基本影像學檢查（如胸部X光、腹部超聲波等）
   • 收費：港幣1,500-3,000元不等
   • 優點：價格相對較低，覆蓋基本檢查
   • 缺點：檢查項目有限，可能遺漏早期癌症
2. 進階癌症篩查套餐：
   • 適合人群：40歲以上男性和女性
   • 包含項目：全面血液檢查、多種腫瘤標誌物檢測、進階影像學檢查（如低劑量CT、MRI等）、部分內窺鏡檢查
   • 收費：港幣5,000-15,000元不等
   • 優點：檢查項目較全面，性價比較高
   • 缺點：可能遺漏某些專項檢查
3. 高端癌症篩查套餐：
   • 適合人群：有特定癌症風險因素的高收入人群
   • 包含項目：全面血液檢查、多種腫瘤標誌物檢測、全面影像學檢查（如PET-CT、全身MRI等）、全面內窺鏡檢查和基因檢測
   • 收費：港幣20,000-50,000元不等
   • 優點：檢查最全面，可提供個性化風險評估
   • 缺點：價格極高，可能包含不必要的檢查

社區組織和教育機構的篩查資訊和支持

除了醫療機構提供的篩查服務外，香港的社區組織和教育機構也提供癌症篩查的資訊和支持服務，幫助公眾了解篩查的重要性並促進篩查參與92。

香港癌症基金會：

香港癌症基金會是香港主要的癌症慈善機構，提供以下篩查相關服務93：

1. 癌症篩查資訊服務：
   • 內容：提供各種癌症篩查的詳細資訊，包括適合人群、篩查方法、頻率、準確性和局限性等
   • 形式：網站資訊、印刷小冊子、流動應用程式等
   • 語言：繁體中文、簡體中文和英文
   • 優點：資訊全面、權威、易於理解
   • 缺點：不提供實際篩查服務
2. 癌症篩查諮詢服務：
   • 內容：提供個人化的癌症篩查建議和諮詢
   • 形式：電話諮詢、面對面諮詢、網上諮詢等
   • 收費：免費
   • 優點：個人化建議，專業指導
   • 缺點：可能需要預約，等待時間較長
3. 社區癌症篩查推廣活動：
   • 內容：在社區舉辦各種癌症篩查推廣活動，如講座、展覽、健康檢查日等
   • 形式：社區中心、公共場所、工作場所等
   • 收費：免費或象徵性收費
   • 優點：提高社區意識，增加篩查參與
   • 缺點：覆蓋面有限，頻率不高

香港大學公共衛生學院：

香港大學公共衛生學院提供以下篩查相關服務94：

1. 癌症篩查研究項目：
   • 內容：開展各種癌症篩查相關的研究項目，如篩查效果評估、篩查方法改進、篩查參與障礙研究等
   • 形式：研究項目招募、數據收集和分析等
   • 參與方式：符合條件的市民可自願參與研究項目
   • 優點：促進篩查科學發展，提供免費或低價篩查機會
   • 缺點：研究項目可能有嚴格的納入和排除標準
2. 癌症篩查教育和培訓：
   • 內容：為醫療專業人員和公眾提供癌症篩查相關的教育和培訓
   • 形式：課程、研討會、工作坊等
   • 收費：部分免費，部分收費
   • 優點：提高專業水平，增強公眾認識
   • 缺點：可能需要預先註冊，名額有限

香港防癌會：

香港防癌會是另一個重要的癌症慈善機構，提供以下篩查相關服務95：

1. 癌症篩查資訊服務：
   • 內容：提供各種癌症篩查的詳細資訊，包括適合人群、篩查方法、頻率、準確性和局限性等
   • 形式：網站資訊、印刷小冊子、流動應用程式等
   • 語言：繁體中文和英文
   • 優點：資訊全面、權威、易於理解
   • 缺點：不提供實際篩查服務
2. 流動癌症篩查服務：
   • 內容：提供流動癌症篩查車服務，主要針對乳腺癌和宮頸癌篩查
   • 形式：流動醫療車到社區和企業提供服務
   • 收費：低於市場價格，部分服務對低收入人士免費
   • 優點：方便社區人士參與，價格較低
   • 缺點：服務項目有限，預約可能較難

選擇適合的篩查資源

面對香港多樣化的癌症篩查資源，個人如何選擇適合自己的篩查服務？以下是一些考慮因素和建議96：

個人風險評估：

在選擇篩查資源前，應先進行個人風險評估，考慮以下因素： - 年齡：不同年齡段有不同的推薦篩查項目 - 性別：某些癌症篩查僅適合特定性別（如前列腺癌篩查僅適合男性） - 家族史：有癌症家族史的人可能需要更早或更頻繁的篩查 - 個人病史：某些疾病可能增加特定癌症的風險 - 生活方式：吸煙、飲酒、飲食習慣等生活方式因素可能影響癌症風險

篩查資源比較：

比較不同篩查資源的優缺點： - 公共醫療機構：價格較低，但等待時間較長，服務可能較為標準化 - 私營醫療機構：價格較高，但等待時間較短，服務更為個人化 - 社區組織：提供資訊和支持，但不提供實際篩查服務或僅提供有限服務

經濟考慮：

考慮個人經濟能力和醫療保險覆蓋： - 評估個人預算和支付能力 - 檢查醫療保險是否覆蓋篩查費用 - 了解公共醫療機構的減免政策（如低收入人士費用豁免）

便利性考慮：

考慮篩查服務的便利性： - 地點：選擇交通方便的地點 - 時間：選擇符合個人時間安排的服務 - 語言：確保服務提供者能使用自己熟悉的語言

個人偏好：

考慮個人偏好和舒適度： - 對醫療環境的偏好（如醫院vs診所） - 對醫護人員性別的偏好（如婦科檢查） - 對篩查方法的偏好（如無創vs有創檢查）

綜合考慮以上因素，個人可以選擇最適合自己的篩查資源。一般建議97： - 首先考慮公共醫療機構的篩查計劃，特別是針對高發癌症的計劃（如乳腺癌、結直腸癌和宮頸癌篩查計劃） - 根據個人風險因素和偏好，考慮補充私營醫療機構的篩查服務 - 利用社區組織和教育機構的資訊和支持服務，提高篩查認識和參與度

香港地區的癌症篩查資源豐富，但篩查參與率仍有提高空間。通過提高公眾對篩查重要性的認識，消除參與障礙，以及提供更便捷和個人化的篩查服務，可以進一步提高香港地區的癌症篩查覆蓋率，從而實現早期發現和早期治療的目標98。

患者及家屬支持服務

癌症診斷對患者及其家屬來說是一個巨大的挑戰，不僅涉及身體健康問題，還包括心理、社交、經濟等多方面的影響。香港地區提供多種患者及家屬支持服務，旨在幫助他們應對癌症診斷和治療過程中的各種挑戰，提高生活質量99。

醫療機構提供的支持服務

香港的公共和私營醫療機構提供多種患者及家屬支持服務，這些服務通常作為癌症治療的補充，旨在提供全方位的照顧100。

香港醫院管理局支持服務：

香港醫院管理局轄下的醫院和專科門診提供以下患者及家屬支持服務101：

1. 腫瘤社工服務：
   • 服務內容：提供情緒支持、諮詢、資源轉介、經濟援助申請協助等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 轉介方式：由醫護人員轉介或自行到醫院社工部門尋求協助
   • 優點：專業社工提供，與醫療團隊緊密合作
   • 缺點：服務可能受資源限制，等待時間可能較長
2. 臨床心理服務：
   • 服務內容：提供心理評估、心理治療、輔導等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 轉介方式：由醫護人員轉介
   • 優點：專業心理學家提供，針對性強
   • 缺點：服務名額有限，可能需要較長等待時間
3. 營養諮詢服務：
   • 服務內容：提供個性化營養評估和飲食建議，幫助管理治療相關的營養問題
   • 服務對象：癌症患者
   • 收費：免費
   • 轉介方式：由醫護人員轉介
   • 優點：專業營養師提供，與治療計劃配合
   • 缺點：服務可能受資源限制，跟進次數有限
4. 疼痛管理服務：
   • 服務內容：提供疼痛評估、藥物治療和非藥物治療（如物理治療、心理治療等）
   • 服務對象：經歷癌症相關疼痛的患者
   • 收費：免費
   • 轉介方式：由醫護人員轉介
   • 優點：多專科團隊提供，綜合性強
   • 缺點：服務可能受資源限制，主要集中於大型醫院
5. 緩和醫療服務：
   • 服務內容：提供症狀控制、心理支持、靈性關顧等，旨在提高生活質量
   • 服務對象：晚期癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 轉介方式：由醫護人員轉介
   • 優點：全方位照顧，關注生活質量
   • 缺點：主要針對晚期患者，資源有限

私營醫療機構支持服務：

香港的私營醫院和診所也提供各種患者及家屬支持服務，通常收費較高但服務更為個人化和及時102：

1. 個案管理服務：
   • 服務內容：提供個案管理、治療協調、資源轉介等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：港幣500-2,000元/次，取決於服務內容和時長
   • 預約方式：直接聯繫醫院或診所的個案管理部門
   • 優點：個人化服務，反應及時
   • 缺點：價格較高，可能不被保險覆蓋
2. 專科輔導服務：
   • 服務內容：提供針對特定問題的專科輔導，如性功能輔導、形象輔導、職業輔導等
   • 服務對象：有特定需求的癌症患者
   • 收費：港幣800-3,000元/次，取決於服務類型和時長
   • 預約方式：直接聯繫相關專科輔導員
   • 優點：專業性強，針對性明確
   • 缺點：價格較高，可能不被保險覆蓋
3. 綜合康復服務：
   • 服務內容：提供物理治療、職業治療、言語治療等綜合康復服務
   • 服務對象：有康復需求的癌症患者
   • 收費：港幣600-2,500元/次，取決於服務類型和時長
   • 預約方式：醫生轉介或直接預約
   • 優點：專業團隊提供，設施齊全
   • 缺點：價格較高，長期治療費用可觀

社區組織提供的支持服務

香港的社區組織和慈善機構提供多種患者及家屬支持服務，這些服務通常免費或低價，旨在彌補醫療系統的不足，提供更全面的社區支持103。

香港癌症基金會支持服務：

香港癌症基金會是香港最大的癌症慈善機構，提供以下患者及家屬支持服務104：

1. 癌症關顧中心：
   • 服務內容：提供諮詢、輔導、支援小組、教育活動等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 地點：香港、九龍和新界多處設有服務中心
   • 優點：環境舒適，服務全面，免費提供
   • 缺點：可能需要預約，高峰期使用率較高
2. 家居關顧服務：
   • 服務內容：提供家居護理、個人照顧、簡單家務協助等
   • 服務對象：行動不便或需要家居照顧的癌症患者
   • 收費：免費或象徵性收費
   • 申請方式：通過關顧中心申請
   • 優點：方便行動不便的患者，減輕家屬負擔
   • 缺點：服務時數有限，可能無法滿足長期需求
3. 交通接送服務：
   • 服務內容：提供往返醫院的交通接送服務
   • 服務對象：有交通困難的癌症患者
   • 收費：免費
   • 申請方式：通過關顧中心申請
   • 優點：解決交通問題，確保按時就醫
   • 缺點：服務地區有限，需要提前預約
4. 經濟援助：
   • 服務內容：提供經濟援助和資源轉介
   • 服務對象：經濟困難的癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 申請方式：通過關顧中心申請
   • 優點：緩解經濟壓力，提供實際幫助
   • 缺點：援助金額有限，需要符合資格條件

香港防癌會支持服務：

香港防癌會是另一個重要的癌症慈善機構，提供以下患者及家屬支持服務105：

1. 癌症支援小組：
   • 服務內容：提供各類癌症患者的支援小組活動
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費或象徵性收費
   • 地點：香港防癌會中心及社區場所
   • 優點：同伴支持，分享經驗，減少孤立感
   • 缺點：可能不適合所有患者，特別是性格內向者
2. 義工探訪服務：
   • 服務內容：提供義工探訪和陪伴服務
   • 服務對象：住院或居家的癌症患者
   • 收費：免費
   • 申請方式：通過香港防癌會申請
   • 優點：提供情感支持，減少孤立感
   • 缺點：服務時間和頻率有限，取決於義工 availability
3. 康復活動：
   • 服務內容：提供各種康復活動，如運動班、藝術治療、音樂治療等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費或低價
   • 地點：香港防癌會中心及社區場所
   • 優點：促進身心康復，提供社交機會
   • 缺點：活動名額有限，需要提前報名

其他社區組織支持服務：

除了上述主要癌症慈善機構外，香港還有許多其他社區組織提供針對特定癌症或特定人群的支持服務106：

1. 香港乳癌基金會：
   • 服務內容：提供乳癌患者專門的支持服務，如義乳配製、形象輔導、支援小組等
   • 服務對象：乳癌患者及其家屬
   • 收費：部分免費，部分收費
   • 優點：專注乳癌，專業性強
   • 缺點：僅限於乳癌患者
2. 香港肝癌基金會：
   • 服務內容：提供肝癌患者專門的支持服務，如資訊提供、經濟援助、支援小組等
   • 服務對象：肝癌患者及其家屬
   • 收費：部分免費，部分收費
   • 優點：專注肝癌，專業性強
   • 缺點：僅限於肝癌患者
3. 香港兒童癌症基金會：
   • 服務內容：提供兒童癌症患者及其家屬的支持服務，如教育支援、家庭活動、經濟援助等
   • 服務對象：兒童癌症患者及其家屬
   • 收費：部分免費，部分收費
   • 優點：專注兒童癌症，了解兒童特殊需求
   • 缺點：僅限於兒童癌症患者及其家屬
4. 香港青年癌症關注組：
   • 服務內容：提供年輕成人癌症患者的支持服務，如同伴支持、社交活動、職業輔導等
   • 服務對象：年輕成人癌症患者（通常指20-39歲）
   • 收費：部分免費，部分收費
   • 優點：專注年輕成人特殊需求，同伴支持
   • 缺點：僅限於年輕成人癌症患者

線上支持服務

隨著科技發展，線上支持服務在香港也越來越普遍，為癌症患者及其家屬提供了更靈活和便捷的支持方式107。

香港癌症基金會線上服務：

香港癌症基金會提供以下線上支持服務108：

1. 癌症關顧熱線：
   • 服務內容：提供電話諮詢和支援服務
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 時間：週一至週五，上午9時至下午5時
   • 優點：方便快捷，隱私性高
   • 缺點：非面對面交流，可能缺乏某些非語言信息
2. 網上資訊平台：
   • 服務內容：提供全面的癌症資訊，包括疾病介紹、治療選擇、應對策略等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬，以及一般公眾
   • 收費：免費
   • 形式：網站、流動應用程式、社交媒體等
   • 優點：資訊豐富，隨時獲取
   • 缺點：資訊可能過於一般化，缺乏個人化
3. 網上支援社群：
   • 服務內容：提供線上討論區和社交群組
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 形式：網上論壇、社交媒體群組、視頻會議等
   • 優點：打破地理限制，提供24小時支持
   • 缺點：資訊質量參差不齐，可能存在誤導

其他線上支持服務：

除了香港癌症基金會外，香港還有其他組織提供線上支持服務109：

1. 醫院管理局線上服務：
   • 服務內容：提供預約系統、健康資訊、患者資源等
   • 服務對象：癌症患者及其家屬
   • 收費：免費
   • 形式：網站、流動應用程式等
   • 優點：官方資訊，權威性高
   • 缺點：互動性較弱，個人化程度低
2. 大學線上支持平台：
   • 服務內容：提供專業的癌症資訊和支持資源
   • 服務對象：癌症患者及其家屬，以及醫療專業人員
   • 收費：免費
   • 形式：網站、在線課程、網上研討會等
   • 優點：專業性強，資訊新穎
   • 缺點：可能過於學術，一般患者難以理解
3. 國際癌症組織線上資源：
   • 服務內容：提供全球最新的癌症研究和治療資訊
   • 服務對象：癌症患者及其家屬，以及醫療專業人員
   • 收費：免費
   • 形式：網站、網上期刊、國際會議資源等
   • 優點：國際視角，資訊前沿
   • 缺點：可能不適合本地情況，語言障礙

選擇適合的支持服務

面對香港多樣化的患者及家屬支持服務，如何選擇最適合自己的服務？以下是一些考慮因素和建議110：

個人需求評估：

在選擇支持服務前，應先評估個人需求，考慮以下方面： - 身體需求：如疼痛管理、營養支持、康復訓練等 - 心理需求：如情緒支持、心理治療、壓力管理等 - 社交需求：如同伴支持、家庭關係改善、社交活動等 - 實用需求：如交通接送、家居照顧、經濟援助等 - 資訊需求：如疾病資訊、治療選擇、應對策略等

服務類型比較：

比較不同類型支持服務的特點： - 醫療機構提供服務：專業性強，與治療結合緊密，但可能受資源限制 - 社區組織提供服務：靈活性高，關注全面，但專業性可能較弱 - 線上支持服務：便捷性高，打破地理限制，但缺乏面對面交流

經濟考慮：

考慮個人經濟能力和醫療保險覆蓋： - 評估個人預算和支付能力 - 檢查醫療保險是否覆蓋支持服務費用 - 了解免費或低價服務的資格條件

便利性考慮：

考慮支持服務的便利性： - 地點：選擇交通方便的地點或考慮線上服務 - 時間：選擇符合個人時間安排的服務 - 語言：確保服務提供者能使用自己熟悉的語言

個人偏好：

考慮個人偏好和舒適度： - 對服務形式的偏好（如個人輔導vs小組活動） - 對服務提供者的偏好（如專業人士vs經歷相似的同伴） - 對服務環境的偏好（如正式vs輕鬆）

綜合考慮以上因素，個人可以選擇最適合自己的支持服務。一般建議111： - 首先考慮醫療機構提供的支持服務，特別是與治療直接相關的服務（如疼痛管理、營養諮詢等） - 根據個人需求和偏好，考慮補充社區組織提供的支持服務（如支援小組、康復活動等） - 利用線上支持服務作為補充，特別是對於資訊獲取和社交支持

香港地區的患者及家屬支持服務網絡日益完善，但仍存在一些挑戰，如服務不均衡、資源有限、特定人群（如少數族裔、新移民等）服務不足等。通過進一步發展和改進支持服務，可以更好地滿足癌症患者及其家屬的多樣化需求，提高他們的生活質量112。

常見問題

1. 什麼是癌症發生年齡？

癌症發生年齡是指人群中被診斷出患有癌症的典型年齡範圍或分佈情況。這一概念不僅涉及統計學上的癌症診斷年齡，還包括不同年齡段的癌症類型分佈、風險因素差異以及預防和篩查策略的年齡相關性113。理解癌症發生年齡有助於識別高危人群，指導針對性的預防措施和篩查策略，從而更有效地防控癌症。

2. 癌症發生年齡與哪些因素有關？

癌症發生年齡受多種因素影響，主要包括114： - 遺傳因素：某些遺傳突變可以顯著增加特定類型癌症的風險，並導致癌症在較早年齡發生 - 環境和生活方式因素：如吸煙、飲食習慣、體力活動水平、肥胖、酒精攝入和環境污染物暴露等 - 醫療因素：如醫療放射線暴露、某些藥物的使用、慢性疾病和感染等 - 社會經濟因素：如教育水平、收入水平、職業、居住地區以及醫療保健的可及性等

這些因素往往相互作用，共同影響癌症發生的風險和時間。

3. 不同年齡段常見的癌症類型有哪些？

不同年齡段有其特定的常見癌症類型115：

兒童與青少年（0-19歲）： - 急性淋巴細胞白血病 - 腦瘤和其他神經系統腫瘤 - 神經母細胞瘤 - 威爾姆斯瘤 - 淋巴瘤

年輕成人（20-39歲）： - 乳腺癌（在30-39歲女性中較為常見） - 睾丸癌 - 甲狀腺癌 - 黑色素瘤 - 宮頸癌 - 結直腸癌 - 淋巴瘤和白血病

中年人群（40-64歲）： - 乳腺癌 - 結直腸癌 - 肺癌 - 前列腺癌 - 胃癌和肝癌 - 胰腺癌 - 卵巢癌和子宮內膜癌

老年人群（65歲及以上）： - 肺癌 - 結直腸癌 - 前列腺癌 - 乳腺癌 - 膀胱癌 - 胰腺癌 - 胃癌和肝癌

4. 如何預防癌症或延遲癌症發生的年齡？

預防癌症或延遲癌症發生的年齡可以通過多層次的策略實現116：

初級預防（預防癌症發生）： - 採用健康生活方式：戒煙、健康飲食、規律體育活動、限制酒精攝入、維持健康體重 - 接種疫苗：如HPV疫苗和乙型肝炎疫苗 - 控制環境和職業暴露：減少空氣污染、紫外線和職業致癌物暴露 - 針對特定人群的預防措施：如有遺傳性癌症綜合徵家族史的人群可考慮遺傳諮詢和測試

二級預防（早期發現癌症）： - 參與癌症篩查：根據年齡、性別和風險因素參與適當的癌症篩查 - 提高對早期症狀的認識：了解常見癌症的早期症狀，及時就醫 - 定期健康檢查：特別是有癌症風險因素的人群

三級預防（改善癌症患者的生活質量和預後）： - 個性化治療：根據患者特點制定個性化治療方案 - 康復護理：通過各種康復措施幫助恢復功能、提高生活質量 - 心理支持：提供心理社會干預措施幫助應對癌症診斷和治療帶來的心理壓力 - 長期隨訪：在治療後進行定期監測，以及時發現和處理復發或治療相關的晚期併發症

5. 香港地區癌症發生年齡有什麼特點？

香港地區癌症發生年齡有以下特點117：

• 與全球趨勢相似：癌症發病率隨年齡增長而顯著上升，約60%的癌症病例發生在65歲及以上的人群中
• 性別差異：男性癌症發病率在50歲後開始顯著上升，而女性則在40歲後開始顯著上升
• 某些癌症發病年齡較早：如鼻咽癌在香港地區的發病年齡峰值在40-50歲之間，比許多西方國家早10-15年
• 年輕人群癌症發病率上升：近年來香港年輕人群中的結直腸癌和甲狀腺癌發病率有所上升
• 主要癌症類型：香港男性最常見的癌症類型包括肺癌、結直腸癌、肝癌和前列腺癌，而女性最常見的癌症類型則包括乳腺癌、結直腸癌、肺癌和子宮頸癌

這些特點反映了香港地區人口老齡化、生活方式西化和環境因素變化的綜合影響。

6. 香港地區有哪些癌症篩查資源？

香港地區提供多種癌症篩查資源，主要包括118：

公共醫療機構的篩查服務： - 香港醫院管理局癌症篩查計劃：包括乳腺癌篩查計劃、結直腸癌篩查計劃和宮頸癌篩查計劃 - 衛生署癌症篩查服務：包括宮頸癌篩查服務和口腔癌篩查服務

私營醫療機構的篩查服務： - 私家醫院篩查服務：提供綜合癌症篩查套餐和針對性癌症篩查套餐 - 專科診所篩查服務：提供針對特定癌症的篩查服務，如乳腺科、腸胃科和泌尿科診所 - 健康檢查中心篩查服務：提供各種層次的癌症篩查服務，從基本到高端套餐

社區組織和教育機構的篩查資訊和支持： - 香港癌症基金會：提供癌症篩查資訊服務、癌症篩查諮詢服務和社區癌症篩查推廣活動 - 香港大學公共衛生學院：提供癌症篩查研究項目和癌症篩查教育和培訓 - 香港防癌會：提供癌症篩查資訊服務和流動癌症篩查服務

選擇適合的篩查資源時，應考慮個人風險評估、篩查資源比較、經濟考慮、便利性考慮和個人偏好等因素。

7. 香港地區有哪些患者及家屬支持服務？

香港地區提供多種患者及家屬支持服務，主要包括119：

醫療機構提供的支持服務： - 香港醫院管理局支持服務：包括腫瘤社工服務、臨床心理服務、營養諮詢服務、疼痛管理服務和緩和醫療服務 - 私營醫療機構支持服務：包括個案管理服務、專科輔導服務和綜合康復服務

社區組織提供的支持服務： - 香港癌症基金會支持服務：包括癌症關顧中心、家居關顧服務、交通接送服務和經濟援助 - 香港防癌會支持服務：包括癌症支援小組、義工探訪服務和康復活動 - 其他社區組織支持服務：如香港乳癌基金會、香港肝癌基金會、香港兒童癌症基金會和香港青年癌症關注組等提供針對特定癌症或特定人群的支持服務

線上支持服務： - 香港癌症基金會線上服務：包括癌症關顧熱線、網上資訊平台和網上支援社群 - 其他線上支持服務：如醫院管理局線上服務、大學線上支持平台和國際癌症組織線上資源等

選擇適合的支持服務時，應考慮個人需求評估、服務類型比較、經濟考慮、便利性考慮和個人偏好等因素。

8. 年輕人會得癌症嗎？

是的，年輕人也可能得癌症，雖然相對於老年人來說，年輕人的癌症發病率較低120。根據統計，約10%的癌症病例發生在40歲以下的人群中。

年輕人（通常指20-39歲）常見的癌症類型包括： - 乳腺癌（在30-39歲女性中較為常見） - 睾丸癌 - 甲狀腺癌 - 黑色素瘤 - 宮頸癌 - 結直腸癌 - 淋巴瘤和白血病

近年來，一些研究報告稱，某些癌症類型在年輕人群中的發病率呈上升趨勢。例如，結直腸癌在50歲以下人群中的發病率在多個國家都有所增加，這一現象引起了研究人員的高度關注。

年輕人癌症患者面臨著獨特的挑戰，包括診斷延誤、治療對生育能力的影響、對事業發展和家庭建設的影響以及心理社會挑戰等。因此，年輕人也需要了解癌症的早期症狀，參與適當的癌症篩查，並採取健康的生活方式以降低癌症風險。

9. 癌症篩查應該從什麼年齡開始？

癌症篩查的開始年齡取決於多種因素，包括癌症類型、個人風險因素以及醫學團體的推薦指南121。以下是一些常見癌症篩查的建議開始年齡：

乳腺癌篩查： - 風險一般人群：建議45-74歲女性每1-2年進行一次乳腺X光攝影檢查 - 高風險人群（如有BRCA基因突變或家族史）：建議從更早年齡（如25-30歲）開始篩查

結直腸癌篩查： - 風險一般人群：建議50-75歲男性和女性每1-2年進行一次糞便潛血檢查，或每10年進行一次結腸鏡檢查 - 高風險人群（如有家族史或炎症性腸病）：建議從更早年齡（如40歲或比家族中最年輕患者年齡早10年）開始篩查

宮頸癌篩查： - 風險一般人群：建議25-65歲女性每3年進行一次宮頸細胞學檢查，或每5年進行一次宮頸細胞學檢查和HPV檢測聯合篩查

肺癌篩查： - 高風險人群（如重度吸煙者）：建議55-80歲吸煙史≥30包年且目前仍吸煙或戒煙不超過15年的人群每年進行一次低劑量螺旋CT檢查

前列腺癌篩查： - 有決策能力的男性：建議在與醫生充分討論篩查的益處和風險後，55-69歲男性可考慮每2-4年進行一次前列腺特異抗原（PSA）檢查

需要注意的是，這些是一般性建議，具體的篩查計劃應根據個人風險因素、醫生建議和個人偏好來制定。有癌症家族史或其他風險因素的人可能需要更早開始篩查或更頻繁的檢查。

10. 癌症會遺傳嗎？

某些類型的癌症具有遺傳傾向，但並非所有癌症都是遺傳的122。據估計，約5-10%的癌症病例是由遺傳基因突變引起的，這些突變可以從父母傳給子女。

遺傳性癌症綜合徵是由特定基因突變引起的一組疾病，會顯著增加患某些類型癌症的風險。常見的遺傳性癌症綜合徵包括：

• 遺傳性乳腺癌和卵巢癌綜合徵（HBOC）：由BRCA1或BRCA2基因突變引起，增加乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌等癌症的風險
• 林奇綜合徵（Lynch Syndrome）：由DNA錯配修復基因突變引起，增加結直腸癌、子宮內膜癌、胃癌等癌症的風險
• 家族性腺瘤性息肉病（FAP）：由APC基因突變引起，導致結直腸癌風險極度增加
• 李-佛美尼綜合徵（Li-Fraumeni Syndrome）：由TP53基因突變引起，增加多種癌症的風險，如乳腺癌、骨肉瘤、腦瘤等

有癌症家族史的人可能面臨更高的癌症風險，特別是如果： - 多位近親（如父母、兄弟姐妹、子女）患有同類型癌症 - 家族中癌症發病年齡較早（如50歲前） - 家族中有人患有多種原發性癌症 - 家族中有人患有與遺傳性癌症綜合徵相關的癌症

對於有遺傳性癌症綜合徵家族史的人，可以考慮進行遺傳諮詢和基因測試。如果發現攜帶致病基因突變，可以採取更積極的監測和預防措施，如更早開始或更頻繁的癌症篩查，甚至預防性手術。

需要注意的是，即使有遺傳傾向，也不意味著一定會發生癌症。遺傳因素只是癌症風險的一部分，環境和生活方式因素也扮演著重要角色。通過健康的生活方式和適當的醫療監測，可以降低癌症風險或實現早期發現。

參考文獻

1. 香港癌症資料統計中心. (2024). 香港癌症統計報告2024. https://www.hkcancer.com/reports/2024↩︎

2. 世界衛生組織. (2024). WHO癌症預防指南. https://www.who.int/cancer/prevention-guidelines↩︎

3. 香港醫院管理局. (2024). 香港醫院管理局癌症篩查建議. https://www.ha.org.hk/cancer-screening↩︎

4. 香港癌症基金會. (2024). 癌症患者心理支持服務指南. https://www.cancer-fund.org/psychological-support↩︎

5. 香港大學醫學院. (2024). 癌症與年齡關係研究報告. https://www.med.hku.hk/cancer-age-research↩︎

6. 國際癌症研究機構. (2024). IARC全球癌症統計數據. https://www.iarc.who.int/global-cancer-statistics↩︎

7. 維基百科. (2024). 癌症條目. https://zh.wikipedia.org/wiki/癌症↩︎

8. 香港大學癌症研究中心. (2024). 香港大學癌症研究中心學術報告. https://www.crc.hku.hk/academic-report↩︎

9. 美國癌症協會. (2024). 兒童癌症統計與趨勢. https://www.cancer.org/cancer/types/childhood-cancer↩︎

10. 美國國家癌症研究所. (2024). 青少年和年輕成人癌症. https://www.cancer.gov/types/aya↩︎

11. 世界癌症研究基金會. (2024). 飲食、營養、體育活動與癌症. https://www.wcrf.org/diet-and-cancer↩︎

12. 香港衛生署. (2024). 香港健康數據. https://www.dh.gov.hk/english/statistics/statistics_hs/statistics_hs.html↩︎

13. 香港癌症資料統計中心. (2024). 香港癌症統計報告2024. https://www.hkcancer.com/reports/2024↩︎

14. 香港醫院管理局. (2024). 香港癌症數據分析. https://www.ha.org.hk/cancer-data↩︎

15. 香港大學公共衛生學院. (2024). 香港癌症流行病學研究. https://sph.hku.hk/cancer-epidemiology↩︎

16. 香港防癌會. (2024). 香港癌症現況報告. https://www.cancer.org.hk/cancer-situation↩︎

17. 香港中文大學. (2024). 鼻咽癌研究報告. https://www.cuhk.edu.hk/medicine/nasopharyngeal-cancer↩︎

18. 香港腸道疾病學會. (2024). 結直腸癌年齡趨勢分析. https://www.hkscc.org.hk/colorectal-cancer-age-trends↩︎

19. 香港衛生署. (2024). 公共衛生策略與癌症防控. https://www.dh.gov.hk/english/public_health/public_health.html↩︎

20. 香港大學癌症研究中心. (2024). 香港大學癌症研究中心學術報告. https://www.crc.hku.hk/academic-report↩︎

21. 美國國家癌症研究所. (2024). SEER癌症統計評論. https://seer.cancer.gov/statfacts↩︎

22. 兒童腫瘤學會. (2024). 兒童癌症分類與統計. https://www.childrensoncologygroup.org/cancer-classification↩︎

23. 國際兒童癌症研究組織. (2024). 全球兒童癌症數據. https://www.iccrg.org/global-data↩︎

24. 美國國家癌症研究所. (2024). 青少年和年輕成人癌症. https://www.cancer.gov/types/aya↩︎

25. 聖裘德兒童研究醫院. (2024). 兒童癌症治療進展. https://www.stjude.org/treatment↩︎

26. 美國國家癌症研究所. (2024). 青少年和年輕成人癌症. https://www.cancer.gov/types/aya↩︎

27. 青年癌症國際聯盟. (2024). 年輕成人癌症統計. https://www.stupidcancer.org/statistics↩︎

28. 青年癌症關注組. (2024). 年輕成人癌症挑戰報告. https://www.youngadultcancer.org/challenges↩︎

29. 香港中文大學. (2024). 鼻咽癌研究報告. https://www.cuhk.edu.hk/medicine/nasopharyngeal-cancer↩︎

30. 香港腸道疾病學會. (2024). 結直腸癌年齡趨勢分析. https://www.hkscc.org.hk/colorectal-cancer-age-trends↩︎

31. 美國癌症協會. (2024). 癌症事實與數據. https://www.cancer.org/research/cancer-facts-statistics↩︎

32. 世界癌症研究基金會. (2024). 飲食、營養、體育活動與癌症. https://www.wcrf.org/diet-and-cancer↩︎

33. 美國疾病控制與預防中心. (2024). 癌症預防指南. https://www.cdc.gov/cancer/prevention↩︎

34. 香港肝病研究學會. (2024). 香港肝癌流行病學研究. https://www.hksl.org.hk/liver-cancer↩︎

35. 香港乳癌基金會. (2024). 香港乳腺癌趨勢報告. https://www.hkbcc.org.hk/breast-cancer-trends↩︎

36. 美國國家癌症研究所. (2024). 老年癌症統計與挑戰. https://www.cancer.gov/about-nci/organization/cctg/about/aging↩︎

37. 歐洲癌症組織. (2024). 老年癌症管理指南. https://www.ecco.eu/guidelines/geriatric-oncology↩︎

38. 國際老年腫瘤學會. (2024). 老年癌症患者綜合評估. https://www.sioc.org/geriatric-assessment↩︎

39. 香港醫院管理局. (2024). 香港老年癌症服務報告. https://www.ha.org.hk/geriatric-cancer↩︎

40. 香港中文大學. (2024). 鼻咽癌研究報告. https://www.cuhk.edu.hk/medicine/nasopharyngeal-cancer↩︎

41. 世界衛生組織. (2024). 癌症風險因素. https://www.who.int/cancer/risk-factors↩︎

42. 美國國家人類基因組研究所. (2024). 癌症遺傳學. https://www.genome.gov/genetics-glossary/Cancer-Genetics↩︎

43. 美國國家癌症研究所. (2024). 遺傳性癌症綜合徵. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics↩︎

44. 英國癌症研究院. (2024). 癌症遺傳風險. https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/inherited-cancer-risk↩︎

45. 美國臨床腫瘤學會. (2024). 遺傳與癌症風險評估. https://www.asco.org/practice-guidelines/cancer-genetics↩︎

46. 國際癌症研究機構. (2024). 癌症分類目錄. https://monographs.iarc.who.int↩︎

47. 美國疾病控制與預防中心. (2024). 吸煙與健康. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics↩︎

48. 世界癌症研究基金會. (2024). 飲食、營養、體育活動與癌症. https://www.wcrf.org/diet-and-cancer↩︎

49. 美國國家癌症研究所. (2024). 體育活動與癌症預防. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/physical-activity↩︎

50. 國際肥胖研究協會. (2024). 肥胖與癌症風險. https://www.iaso.org/resources/obesity-and-cancer↩︎

51. 美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所. (2024). 酒精與癌症. https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-health/cancer↩︎

52. 國際勞工組織. (2024). 職業癌. https://www.ilo.org/topics/occupational-cancer↩︎

53. 美國國家癌症研究所. (2024). 癌症相關醫療程序. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/medical-procedures↩︎

54. 美國放射學會. (2024). 醫療放射線與癌症風險. https://www.acr.org/Practice-Management-Quality-Safety/Radiation-Safety↩︎

55. 美國食品和藥品管理局. (2024). 藥物與癌症風險. https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability↩︎

56. 世界胃腸病學組織. (2024). 慢性疾病與癌症風險. https://www.worldgastroenterology.org/guidelines/global-guidelines↩︎

57. 美國國家癌症研究所. (2024). 感染與癌症. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents↩︎

58. 世界衛生組織. (2024). 病毒性肝炎與肝癌. https://www.who.int/hepatitis/publications/hep-cancer↩︎

59. 美國癌症協會. (2024). 社會經濟因素與癌症. https://www.cancer.org/research/cancer-facts-statistics/socioeconomic-factors↩︎

60. 美國疾病控制與預防中心. (2024). 健康素養與癌症預防. https://www.cdc.gov/healthliteracy↩︎

61. 世界衛生組織. (2024). 社會決定因素與健康不平等. https://www.who.int/health-topics/social-determinants↩︎

62. 國際勞工組織. (2024). 職業癌. https://www.ilo.org/topics/occupational-cancer↩︎

63. 聯合國人居署. (2024). 城市健康與環境. https://unhabitat.org/urban-health↩︎

64. 世界衛生組織. (2024). 醫療保健可及性與癌症結果. https://www.who.int/health-topics/universal-health-coverage↩︎

65. 香港大學社會醫學系. (2024). 香港社會不平等與健康. https://sph.hku.hk/social-inequality-health↩︎

66. 世界衛生組織. (2024). 癌症預防與控制. https://www.who.int/cancer/prevention↩︎

67. 美國疾病控制與預防中心. (2024). 癌症預防策略. https://www.cdc.gov/cancer/prevention↩︎

68. 世界癌症研究基金會. (2024). 癌症預防建議. https://www.wcrf.org/cancer-prevention-recommendations↩︎

69. 世界衛生組織. (2024). 癌症疫苗. https://www.who.int/immunization/diseases/cancer↩︎

70. 國際癌症研究機構. (2024). 環境致癌物分類. https://monographs.iarc.who.int↩︎

71. 美國國家癌症研究所. (2024). 遺傳性癌症綜合徵管理. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics/genetics-cancer-risk↩︎

72. 香港衛生署. (2024). 香港癌症防控策略. https://www.dh.gov.hk/english/public_health/public_health.html↩︎

73. 美國預防服務工作組. (2024). 癌症篩查建議. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org↩︎

74. 香港醫院管理局. (2024). 香港醫院管理局癌症篩查建議. https://www.ha.org.hk/cancer-screening↩︎

75. 美國癌症協會. (2024). 癌症早期症狀指南. https://www.cancer.org/cancer/types/early-signs↩︎

76. 世界衛生組織. (2024). 癌症早期診斷. https://www.who.int/cancer/early-diagnosis↩︎

77. 香港衛生署. (2024). 香港癌症篩查計劃評估. https://www.dh.gov.hk/english/public_health/pub_hlth/cancer_screen↩︎

78. 美國國家癌症研究所. (2024). 癌症康復與生存. https://www.cancer.gov/survivorship↩︎

79. 歐洲醫學腫瘤學會. (2024). 個性化癌症治療指南. https://www.esmo.org/guidelines↩︎

80. 美國癌症協會. (2024). 癌症康復指南. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment↩︎

81. 國際心理腫瘤學會. (2024). 癌症患者心理支持指南. https://www.ipos-society.org/guidelines↩︎

82. 美國國家癌症研究所. (2024). 癌症倖存者隨訪護理. https://www.cancer.gov/survivorship/follow-up-care↩︎

83. 香港醫院管理局. (2024). 香港癌症倖存者服務報告. https://www.ha.org.hk/cancer-survivorship↩︎

84. 香港醫院管理局. (2024). 香港癌症篩查資源目錄. https://www.ha.org.hk/cancer-screening-resources↩︎

85. 香港衛生署. (2024). 公共醫療服務指南. https://www.dh.gov.hk/english/public/other/other_gp/other_gp.html↩︎

86. 香港醫院管理局. (2024). 香港醫院管理局癌症篩查計劃. https://www.ha.org.hk/cancer-screening-programmes↩︎

87. 香港衛生署. (2024). 衛生署癌症篩查服務. https://www.dh.gov.hk/english/public_health/pub_hlth/cancer_screen↩︎

88. 香港私營醫療機構協會. (2024). 私營癌症篩查服務指南. https://www.phma.org.hk/cancer-screening↩︎

89. 香港私家醫院協會. (2024). 私家醫院癌症篩查服務. https://www.phahk.org/cancer-screening↩︎

90. 香港專科醫學院. (2024). 專科診所癌症篩查服務. https://www.hkcm.edu.hk/cancer-screening↩︎

91. 香港健康檢查協會. (2024). 健康檢查中心癌症篩查服務. https://www.hkhca.org.hk/cancer-screening↩︎

92. 香港社區組織聯會. (2024). 社區癌症篩查資源指南. https://www.hkco.org.hk/cancer-screening↩︎

93. 香港癌症基金會. (2024). 香港癌症基金會服務目錄. https://www.cancer-fund.org/services↩︎

94. 香港大學公共衛生學院. (2024). 癌症篩查研究與教育. https://sph.hku.hk/cancer-screening-research↩︎

95. 香港防癌會. (2024). 香港防癌會服務目錄. https://www.cancer.org.hk/services↩︎

96. 香港消費者委員會. (2024). 選擇癌症篩查服務指南. https://www.consumer.org.hk/health/cancer-screening↩︎

97. 香港醫學會. (2024). 癌症篩查專業建議. https://www.hkma.org/cancer-screening↩︎

98. 香港衛生署. (2024). 香港癌症篩查參與率報告. https://www.dh.gov.hk/english/public_health/pub_hlth/cancer_screen↩︎

99. 香港社會服務聯會. (2024). 癌症患者及家屬支持服務指南. https://www.hkcss.org.hk/cancer-support↩︎

100. 香港醫院管理局. (2024). 醫院支持服務目錄. https://www.ha.org.hk/support-services↩︎

101. 香港醫院管理局. (2024). 醫院管理局患者支持服務. https://www.ha.org.hk/patient-support-services↩︎

102. 香港私營醫療機構協會. (2024). 私營醫療機構支持服務. https://www.phma.org.hk/support-services↩︎

103. 香港社區組織聯會. (2024). 社區癌症支持服務指南. https://www.hkco.org.hk/cancer-support↩︎

104. 香港癌症基金會. (2024). 香港癌症基金會服務目錄. https://www.cancer-fund.org/services↩︎

105. 香港防癌會. (2024). 香港防癌會服務目錄. https://www.cancer.org.hk/services↩︎

106. 香港社會服務聯會. (2024). 專門癌症組織支持服務. https://www.hkcss.org.hk/specialized-cancer-support↩︎

107. 香港數字健康協會. (2024). 線上癌症支持服務指南. https://www.hkdha.org/cancer-support↩︎

108. 香港癌症基金會. (2024). 香港癌症基金會線上服務. https://www.cancer-fund.org/online-services↩︎

109. 香港數字健康協會. (2024). 香港線上癌症支持資源. https://www.hkdha.org/online-cancer-resources↩︎

110. 香港消費者委員會. (2024). 選擇癌症支持服務指南. https://www.consumer.org.hk/health/cancer-support↩︎

111. 香港醫學會. (2024). 癌症患者支持專業建議. https://www.hkma.org/cancer-support↩︎

112. 香港社會服務聯會. (2024). 香港癌症支持服務挑戰與展望. https://www.hkcss.org.hk/cancer-support-challenges↩︎

113. 香港癌症資料統計中心. (2024). 香港癌症統計報告2024. https://www.hkcancer.com/reports/2024↩︎

114. 世界衛生組織. (2024). 癌症風險因素. https://www.who.int/cancer/risk-factors↩︎

115. 美國國家癌症研究所. (2024). SEER癌症統計評論. https://seer.cancer.gov/statfacts↩︎

116. 世界衛生組織. (2024). 癌症預防與控制. https://www.who.int/cancer/prevention↩︎

117. 香港大學癌症研究中心. (2024). 香港大學癌症研究中心學術報告. https://www.crc.hku.hk/academic-report↩︎

118. 香港醫院管理局. (2024). 香港癌症篩查資源目錄. https://www.ha.org.hk/cancer-screening-resources↩︎

119. 香港社會服務聯會. (2024). 癌症患者及家屬支持服務指南. https://www.hkcss.org.hk/cancer-support↩︎

120. 美國國家癌症研究所. (2024). 青少年和年輕成人癌症. https://www.cancer.gov/types/aya↩︎

121. 美國預防服務工作組. (2024). 癌症篩查建議. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org↩︎

122. 美國國家癌症研究所. (2024). 遺傳性癌症綜合徵. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/genetics↩︎