理解胰臟癌症：預防、篩查與支持服務全面指南

本文僅供科普參考，不構成醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢註冊醫生。

什麼是胰臟癌症

胰臟癌是一種發生在胰臟的惡性腫瘤。胰臟位於腹部後方，是一個重要的器官，同時具有外分泌和內分泌功能。外分泌功能涉及產生消化酶，幫助身體消化食物；內分泌功能則包括產生胰島素等激素，調節血糖水平1。

胰臟癌可以分為幾種類型，最常見的是胰管腺癌，佔所有胰臟癌病例的約90%。其他類型包括胰腺神經內分泌腫瘤等，這些類型相對罕見但預後通常較好2。

胰臟癌在全球範圍內是癌症相關死亡的主要原因之一。根據香港癌症統計報告2024，胰臟癌在香港的發病率雖然不如肺癌或大腸癌高，但其致死率卻相當高，五年生存率僅約10%左右3。這主要是由於胰臟癌在早期階段難以發現，多數患者在確診時已經是晚期。

胰臟癌的發病率在全球範圍內呈現上升趨勢。國際癌症研究機構的數據顯示，過去十年間，全球胰臟癌發病率增加了約15%，這一趨勢在香港也有所體現4。專家認為，這一現象可能與人口老化、生活方式改變以及診斷技術的提高有關。

胰臟癌對患者及其家庭的影響是深遠的。不僅僅是身體上的挑戰，還包括心理、社會和經濟等多方面的影響。因此，了解胰臟癌的基本知識、預防措施、篩查方法以及可用的支持服務，對於公眾健康意識的提高和患者的福祉都至關重要5。

預防胰臟癌症

預防永遠勝於治療，這句話在胰臟癌的防治中尤為重要。雖然胰臟癌的確切病因尚未完全明確，但研究表明，多種生活方式和環境因素與其發病風險相關。通過採取積極的預防措施，可以顯著降低患胰臟癌的風險6。

健康生活方式

健康的生活方式是預防胰臟癌的基石。世界衛生組織的癌症預防指南強調，以下幾個方面對於降低胰臟癌風險尤為重要7：

1. 均衡飲食：攝入豐富的蔬菜、水果、全穀物和豆類，限制紅肉和加工肉類的攝入。研究表明，富含纖維和抗氧化物的飲食有助於降低胰臟癌風險。特別是十字花科蔬菜（如西蘭花、花椰菜）和深色蔬果，含有豐富的抗氧化劑和植物化學物質，對預防癌症有積極作用8。

2. 控制體重：肥胖是胰臟癌的已知風險因素之一。維持健康的體重不僅可以降低胰臟癌風險，還有助於預防多種其他慢性疾病。建議通過健康飲食和規律運動來達到並維持理想體重9。

3. 規律運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動或75分鐘的高強度運動。運動不僅有助於控制體重，還可以改善免疫系統功能，降低炎症水平，從而減少癌症風險10。

4. 限制酒精：過量飲酒會增加胰臟癌風險。男性每天不應超過兩個標準酒精單位，女性不應超過一個。一個標準酒精單位約等於一杯啤酒（約250毫升）或一小杯葡萄酒（約100毫升）11。

避免已知風險因素

除了採取健康的生活方式外，避免已知的風險因素也是預防胰臟癌的重要策略12：

1. 戒菸：吸菸是胰臟癌最強的風險因素之一。吸菸者患胰臟癌的風險比非吸菸者高出2-3倍。戒菸可以顯著降低這一風險，且戒菸時間越長，風險降低越明顯13。

2. 減少接觸有害化學物質：某些職業暴露，如長期接觸某些農藥、染料和有機溶劑，可能增加胰臟癌風險。在工作中應採取適當的防護措施，減少這些有害物質的接觸14。

3. 控制慢性疾病：慢性胰腺炎和糖尿病等疾病可能增加胰臟癌風險。積極治療和控制這些疾病，定期進行醫學檢查，有助於早期發現並管理潛在風險15。

定期健康檢查

雖然目前尚無針對一般人群的胰臟癌篩查指南，但對於高風險人群，定期健康檢查至關重要16：

1. 高風險人群定義：包括有胰臟癌家族史的人、遺傳性胰腺炎患者、某些遺傳性癌症綜合征（如Peutz-Jeghers綜合征、遺傳性乳腺卵巢癌綜合征等）的攜帶者，以及長期患有慢性胰腺炎或糖尿病的人17。

2. 檢查項目：對於高風險人群，醫生可能建議進行定期影像學檢查（如CT、MRI或內鏡超聲）和血液檢查（如腫瘤標誌物CA19-9）。這些檢查的頻率應根據個人風險評估結果確定18。

3. 家族史評估：了解家族病史對於評估個人胰臟癌風險非常重要。如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）中有胰臟癌患者，個人的風險會相應增加。在這種情況下，應諮詢遺傳諮詢師，評估是否需要進行基因檢測和更頻繁的篩查19。

心理健康與壓力管理

雖然心理壓力與胰臟癌之間的直接關聯尚未完全明確，但長期壓力可能通過影響免疫系統功能和生活習慣間接增加癌症風險20：

1. 壓力管理技巧：學習並實踐有效的壓力管理技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽或太極拳等，有助於降低壓力水平，改善整體健康21。

2. 社會支持：維持良好的社會關係和支持網絡對於心理健康至關重要。與家人朋友保持聯繫，參與社區活動，或在需要時尋求專業心理支持，都有助於緩解壓力22。

3. 充足睡眠：良好的睡眠質量和充足的睡眠時間對於維持免疫系統健康和整體健康非常重要。成年人應爭取每晚7-9小時的高質量睡眠23。

環境因素考量

除了個人生活方式因素外，某些環境因素也可能影響胰臟癌風險24：

1. 飲水安全：確保飲用水的安全，避免接觸可能受污染的水源。某些地區的飲用水中可能含有微量有害物質，長期接觸可能增加健康風險25。

2. 空氣質量：長期暴露於空氣污染中可能增加多種癌症風險，包括胰臟癌。在空氣污染嚴重的地區，應考慮使用空氣淨化器，減少戶外活動時間，特別是在空氣質量差的時候26。

3. 輻射暴露：避免不必要的醫學輻射暴露，雖然診斷性影像檢查的輻射劑量通常很低，但應在醫生指導下合理使用27。

預防胰臟癌需要綜合性的策略，涉及生活方式的多個方面。通過採取積極的預防措施，我們可以顯著降低患胰臟癌的風險，同時也對整體健康產生積極影響。然而，即使採取了所有預防措施，也不能完全排除患病的可能性，因此了解篩查方法和早期識別信號仍然非常重要28。

香港癌症篩查資源

癌症篩查是早期發現癌症的重要手段，對於提高治療成功率和生存率至關重要。雖然胰臟癌目前尚無針對一般人群的標準篩查方案，但香港仍有多種資源和服務可供高風險人群和關注健康的人士使用29。

公營醫療系統篩查服務

香港的公營醫療系統提供多種癌症篩查服務，雖然目前沒有針對胰臟癌的專門篩查項目，但相關服務可以幫助評估整體健康狀況和風險因素30：

1. 家庭醫生服務：衛生署轄下的普通科門診和家庭醫生服務是市民獲得健康評估的首選接觸點。家庭醫生可以評估個人風險因素，提供生活方式建議，並在必要時轉介至專科服務31。

2. 專科門診服務：對於有胰臟癌家族史或其他高風險因素的人士，可以通過家庭醫生轉介至公立醫院的專科門診，如內科或外科專科，進行進一步評估和必要的檢查32。

3. 香港癌症資訊網：由醫院管理局管理的香港癌症資訊網提供全面的癌症資訊，包括各種癌症的風險因素、預防措施和篩查建議。該網站還提供公立醫院癌症服務的相關資訊33。

私營醫療篩查選項

私營醫療機構通常提供更多樣化和個性化的篩查選項，對於希望進行更全面健康評估的人士來說是另一種選擇34：

1. 全面健康檢查計劃：多家私立醫院和診所提供全面健康檢查計劃，這些計劃通常包括血液檢查、影像學檢查和專科醫生評估。對於關注胰臟健康的人士，可以選擇包括腹部超聲、CT或MRI等檢查項目的計劃35。

2. 個人化篩查方案：一些高端醫療中心提供個人化篩查方案，根據個人風險因素、家族史和健康狀況定制篩查計劃。這些方案可能包括更先進的檢查方法，如內鏡超聲或特殊的血液標誌物檢測36。

3. 基因檢測服務：對於有強烈家族史的人士，私營機構提供的基因檢測服務可以幫助識別遺傳性癌症綜合征的風險。這些檢測結果可以指導個性化的篩查策略和預防措施37。

社區健康推廣活動

除了醫療機構提供的服務外，香港還有多種社區健康推廣活動，旨在提高公眾對癌症預防和早期發現的認識38：

1. 健康講座和工作坊：衛生署、醫院管理局和非政府組織定期舉辦健康講座和工作坊，涵蓋癌症預防、健康生活方式和早期識別等主題。這些活動通常免費或收取少量費用，向公眾開放39。

2. 社區健康檢查日：社區中心和地區組織經常舉辦健康檢查日，提供基本的健康評估和篩查服務。雖然這些活動通常不包含針對胰臟癌的專門檢查，但可以幫助識別其他健康問題和風險因素40。

3. 健康資訊展覽：圖書館、社區會堂和公共場所經常舉辦健康資訊展覽，提供有關癌症預防和篩查的教育材料。這些展覽是獲取可靠健康資訊的好途徑41。

高風險人群篩查建議

對於胰臟癌高風險人群，專家建議採取更積極的篩查策略42：

1. 篩查頻率：對於高風險人群，專家建議每6-12個月進行一次影像學檢查，如MRI或內鏡超聲。篩查的具體頻率應根據個人風險評估結果確定43。

2. 多模式篩查：結合多種檢查方法可以提高早期發現的機率。常見的組合包括影像學檢查（如CT、MRI或內鏡超聲）和血液檢查（如腫瘤標誌物CA19-9）44。

3. 專業團隊跟進：高風險人群的篩查應在專業團隊的指導下進行，包括消化科專科醫生、外科醫生、放射科醫生和遺傳諮詢師等。這種多學科團隊可以提供全面的風險評估和個性化的篩查建議45。

篩查的局限性和挑戰

儘管篩查對於早期發現癌症非常重要，但胰臟癌篩查面臨一些特定的挑戰和局限性46：

1. 缺乏敏感和特異的篩查工具：目前尚無理想的胰臟癌篩查工具。現有的檢查方法，如腫瘤標誌物CA19-9，在早期胰臟癌中的敏感性有限，而影像學檢查則可能無法識別小的腫瘤或存在假陽性結果47。

2. 篩查成本效益：由於胰臟癌在一般人群中的發病率相對較低，對所有人群進行常規篩查的成本效益較低。因此，目前的篩查建議主要針對高風險人群48。

3. 篩查相關風險：某些篩查方法，如CT掃描，涉及輻射暴露；而內鏡檢查則可能帶來不適和併發症風險。這些風險需要與篩查的潛在益處進行權衡49。

新興篩查技術和未來發展

醫學研究正在積極探索新的胰臟癌篩查方法，以提高早期發現率50：

1. 液體活檢：這是一種新興的技術，通過檢測血液中的循環腫瘤DNA、循環腫瘤細胞或其他生物標誌物來早期發現癌症。這種方法無創、便捷，有望成為未來胰臟癌篩查的重要工具51。

2. 人工智能輔助診斷：人工智能技術正在被應用於醫學影像分析，可以提高影像學檢查的準確性和效率。這些技術有助於識別人類肉眼難以察覺的微小變化，從而提高早期診斷率52。

3. 新型生物標誌物：研究人員正在尋找更敏感和特異的胰臟癌生物標誌物，包括基因突變、蛋白質標誌物和代謝產物等。這些新型標誌物有望改善胰臟癌的早期檢測53。

香港的醫療機構和研究中心也積極參與這些新技術的研發和應用。例如，香港大學癌症研究中心正在開發基於人工智能的胰臟癌早期診斷工具，而香港中文大學則在研究新型血液生物標誌物用於胰臟癌篩查的可能性54。

篩查資源獲取和經濟援助

篩查服務的經濟負擔是許多人考慮的重要因素。香港有多種途徑可以幫助市民獲得經濟上可負擔的篩查服務55：

1. 公共醫療資助：符合資格的香港居民可以通過公共醫療系統獲得資助的醫療服務，包括必要的檢查和篩查。雖然等待時間可能較長，但費用相對較低56。

2. 社區資助計劃：一些非政府組織和慈善機構提供資助計劃，幫助經濟困難的人士獲得篩查服務。香港癌症基金會等機構定期舉辦資助活動，提供免費或低收費的癌症篩查服務57。

3. 保險覆蓋：許多醫療保險計劃覆蓋預防性檢查和篩查服務。投保人應仔細閱讀保單條款，了解所覆蓋的服務範圍和申請程序58。

總體而言，雖然胰臟癌篩查面臨一些挑戰，但香港仍有多種資源和服務可供市民使用。通過了解這些資源，個人和家庭可以根據自身情況做出明智的健康決策，並在必要時尋求適當的醫療服務59。

患者及家屬支持服務

胰臟癌診斷對患者及其家庭來說是一個巨大的打擊，不僅帶來身體上的挑戰，還會造成心理、情緒和社會等多方面的影響。在香港，有多種支持服務可以幫助患者和家屬應對這些挑戰，提高生活質量60。

醫療系統內的支持服務

香港的公營和私營醫療系統都提供多種支持服務，幫助胰臟癌患者和家屬應對治療過程中的各種挑戰61：

1. 專科護士服務：許多公立醫院的腫瘤科設有專科護士，他們不僅提供醫療護理，還是患者和家屬的重要支持來源。專科護士可以解釋治療過程、管理副作用、提供自我護理建議，並作為患者與醫療團隊之間的溝通橋樑62。

2. 臨床心理服務：醫院管理局轄下的多間醫院提供臨床心理服務，幫助患者和家屬應對診斷和治療帶來的心理壓力。臨床心理學家可以提供個別諮詢、家庭治療和團體支持，幫助處理焦慮、抑鬱和其他情緒問題63。

3. 紓緩治療服務：對於晚期胰臟癌患者，紓緩治療服務專注於緩解症狀、控制疼痛和提高生活質量。香港的公立醫院和部分私立醫院都設有紓緩治療團隊，包括醫生、護士、社工、心理學家和志願者等64。

非政府組織提供的支持服務

除了醫療系統內的服務外，香港的多個非政府組織也提供豐富的支持服務，滿足患者和家屬的不同需求65：

1. 香港癌症基金會：作為香港主要的癌症支持組織，香港癌症基金會提供多種服務，包括：
   • 心理支持：個別諮詢和團體輔導
   • 資訊服務：提供有關胰臟癌的可靠資訊
   • 支持小組：患者和家屬可以分享經驗和互相支持
   • 經濟援助：為有需要的患者提供財政支持
   • 健康生活計劃：提供營養建議、運動指導等66
2. 香港防癌會：該組織提供全面的癌症支持服務，包括：
   • 輔導服務：專業輔導員提供情緒支持
   • 教育活動：舉辦講座和工作坊，提供有關癌症管理的資訊
   • 社區支持網絡：連接患者和家屬，建立互助社群
   • 康復活動：組織各類活動，促進身心康復67
3. 癌症資訊網及支援中心：由醫院管理局和社區組織合作運營，提供一站式癌症資訊和支持服務，包括：
   • 資源圖書館：提供書籍、小冊子和多媒體資源
   • 專業諮詢：由醫護人員提供專業建議
   • 同儕支持：訓練有素的康復者提供經驗分享
   • 輔療服務：如藝術治療、音樂治療等68

心理和情緒支持

胰臟癌診斷通常會帶來強烈的心理和情緒反應，適當的心理支持對於患者和家屬的福祉至關重要69：

1. 個別心理諮詢：專業的心理學家或輔導員可以提供個別諮詢，幫助患者和家屬處理診斷帶來的衝擊、治療過程中的焦慮和抑鬱，以及面對預後的恐懼。這些服務在公立醫院、私立診所和非政府組織中都有提供70。

2. 支持小組：加入支持小組可以讓患者和家屬與有相似經歷的人交流，分享經驗和應對策略。香港癌症基金會和其他組織定期舉辦胰臟癌患者和家屬支持小組，提供安全的交流環境71。

3. 家庭治療：癌症影響整個家庭，家庭治療可以幫助家庭成员改善溝通，共同應對挑戰。許多醫院的心理服務部和社會服務組織都提供家庭治療服務72。

實用支持和資源

除了心理支持外，實用信息和資源對於幫助患者和家屬應對日常挑戰同樣重要73：

1. 交通和住宿援助：對於需要頻繁前往醫院接受治療的患者，交通和住宿可能成為重大挑戰。一些組織提供交通接送服務或臨時住宿安排，幫助患者順利完成治療74。

2. 經濟援助：癌症治療可能帶來沉重的經濟負擔。香港社會福利署、香港癌症基金會等機構提供不同形式的經濟援助，包括直接財政支援、醫療費用資助和藥物資助計劃等75。

3. 法律和就業諮詢：癌症診斷可能影響患者的就業狀況和法律權益。一些組織提供免費的法律諮詢服務，幫助患者了解相關權益，如病假、殘疾保險和職場調整等76。

補充和替代療法

許多患者對補充和替代療法感興趣，希望這些方法能夠幫助緩解症狀、減輕治療副作用或改善生活質量77：

1. 中醫藥服務：中醫藥在香港廣泛使用，許多患者尋求中醫治療作為常规治療的補充。香港的中醫管理局和各大中醫診所提供專業的中醫服務，包括針灸、中藥和推拿等78。

2. 營養諮詢：適當的營養對於胰臟癌患者至關重要。註冊營養師可以提供個性化的飲食建議，幫助患者維持體重、管理消化問題和提高整體健康狀況79。

3. 身心療法：如瑜伽、太極拳、冥想和氣功等身心療法，可以幫助患者減輕壓力、改善睡眠和提高生活質量。香港的許多社區中心和健康組織提供這類課程80。

家屬和照顧者支持

胰臟癌不僅影響患者，也對家屬和照顧者造成重大影響。專門為家屬和照顧者設計的支持服務同樣重要81：

1. 照顧者培訓：照顧癌症患者需要特定的技能和知識。一些組織提供照顧者培訓課程，教授基本的護理技能、症狀管理和緊急情況處理等82。

2. 喘息照顧服務：長期照顧患者可能導致照顧者身心俱疲。喘息照顧服務提供臨時的替代照顧，讓主要照顧者有時間休息和恢復精力83。

3. 家屬支持小組：專門為家屬和照顧者設立的支持小組提供了一個分享經驗、獲得情感支持和學習應對策略的平台。香港癌症基金會和其他組織定期舉辦這類活動84。

兒童和家庭支持

當家庭中有成員患上胰臟癌時，兒童特別容易受到影響。專門為兒童和家庭提供的支持服務至關重要85：

1. 兒童輔導：專業的兒童心理學家或輔導員可以幫助兒童理解和應對家人生病的情況，處理他們可能面對的恐懼、焦慮和困惑86。

2. 家庭活動：一些組織舉辦家庭活動和營會，讓受癌症影響的家庭有機會放鬆、享受快樂時光，並與其他有相似經歷的家庭建立聯繫87。

3. 學校支持：與學校合作，為受癌症影響的兒童提供適當的支持，包括與老師和輔導員溝通，確保學校環境理解並支持兒童的特殊需求88。

線上支持資源

在數字時代，線上支持資源為患者和家屬提供了額外的支持渠道89：

1. 線上支持社區：香港癌症基金會和其他組織運營線上論壇和社交媒體群組，讓患者和家屬可以隨時隨地分享經驗、提問和獲得支持90。

2. 遠程醫療諮詢：特別是在疫情期間，遠程醫療服務變得越來越普遍。患者可以通過視頻會議與醫生、護士或其他醫護人員進行諮詢，減少不必要的醫院往返91。

3. 教育資源和網絡研討會：許多組織提供在線教育資源，如文章、視頻和網絡研討會，涵蓋胰臟癌的各個方面，從疾病理解到治療選擇，再到生活質量管理92。

長期生存者和康復支持

隨著治療方法的進步，越來越多的胰臟癌患者成為長期生存者。針對這一群體的特殊需求，專門的康復支持服務也應運而生93：

1. 生存者護理計劃：這些計劃專注於幫助生存者應對治療後的長期影響，包括身體、情緒和社會方面的挑戰。通常包括定期隨訪、健康監測和康復指導94。

2. 康復活動和工作坊：專門設計的康復活動和工作坊幫助生存者重建生活，包括體能訓練、壓力管理、營養指導和職業復健等95。

3. 生存者支持網絡：連接長期生存者，形成互助網絡，分享康復經驗和生活策略。這種同儕支持對於幫助新近完成治療的患者適應新生活特別有價值96。

總體而言，香港擁有豐富的患者和家屬支持服務網絡，涵蓋了醫療、心理、實用和社會等多個方面。了解並善用這些資源，可以顯著改善胰臟癌患者及其家庭的生活質量，幫助他們更好地應對疾病帶來的挑戰97。

常見問題解答

1. 胰臟癌的風險因素有哪些？

胰臟癌的風險因素包括吸菸、肥胖、長期糖尿病、慢性胰腺炎、家族史、年齡增長（風險隨年齡增加而提高，特別是45歲以上）、某些遺傳基因突變、飲食習慣（高脂肪、高紅肉和加工肉類攝入）以及長期接觸某些化學物質等98。值得注意的是，擁有一個或多個風險因素並不意味著一定會患上胰臟癌，同時，有些人可能沒有任何已知風險因素仍然會發病。因此，了解這些風險因素並採取相應的預防措施至關重要。

2. 如何降低患胰臟癌的風險？

降低胰臟癌風險的策略主要包括：保持健康的生活方式，如均衡飲食（多攝入蔬果、全穀物，限制紅肉和加工肉類）、維持健康體重、規律運動；避免吸菸，如果已經吸菸應盡快戒菸；限制酒精攝入；控制慢性疾病如糖尿病；避免長期接觸有害化學物質；對於高風險人群，定期進行醫學檢查和諮詢99。雖然這些措施不能完全消除風險，但它們可以顯著降低患胰臟癌的可能性，同時對整體健康也有積極影響。

3. 胰臟癌篩查的建議是什麼？

目前，針對一般人群的胰臟癌篩查尚未被廣泛推薦，主要是因為缺乏高效、經濟的篩查工具。然而，對於高風險人群，如有胰臟癌家族史、遺傳性胰腺炎、某些遺傳性癌症綜合征的攜帶者，專家建議考慮定期篩查100。篩查方法可能包括影像學檢查（如CT、MRI或內鏡超聲）和血液檢查（如腫瘤標誌物CA19-9）。篩查的具體方案應根據個人風險評估結果，在專科醫生指導下制定。香港的公營和私營醫療系統都提供相關的篩查服務，高風險人士應諮詢醫生以獲得個性化建議。

4. 香港有哪些胰臟癌患者支持服務？

香港提供多種胰臟癌患者支持服務，包括：醫療系統內的服務，如專科護士服務、臨床心理服務和紓緩治療服務；非政府組織提供的服務，如香港癌症基金會的心理支持、資訊服務、支持小組和經濟援助，香港防癌會的輔導服務和教育活動，以及癌症資訊網及支援中心的專業諮詢和同儕支持101。此外，還有實用支持服務如交通和住宿援助、經濟援助和法律諮詢，以及補充和替代療法如中醫藥服務、營養諮詢和身心療法。這些服務旨在全面支持患者和家屬應對疾病帶來的各種挑戰。

5. 如何幫助胰臟癌患者的家屬和照顧者？

幫助胰臟癌患者的家屬和照顧者可以通過多種方式：提供照顧者培訓，教授基本的護理技能和症狀管理；提供喘息照顧服務，讓主要照顧者有時間休息；組織家屬支持小組，讓他們可以分享經驗和獲得情感支持；為兒童提供專門的輔導服務，幫助他們理解和應對家人生病的情況；提供線上支持資源，如線上支持社區和遠程諮詢服務102。此外，家屬和照顧者也需要關注自身健康，保持良好的生活習慣，尋求必要的心理支持，並在需要時尋求專業幫助。照顧者的身心健康對於提供持續、高質量的照顧至關重要。

6. 胰臟癌的預後如何？

胰臟癌的預後通常較差，主要原因是早期症狀不明顯，多數患者在確診時已經是晚期。根據香港癌症統計報告2024，胰臟癌的五年生存率僅約10%左右103。然而，預後取決於多種因素，包括癌症的分期、腫瘤的位置和大小、患者的整體健康狀況以及治療的反應等。早期發現的胰臟癌（可以通過手術切除的）預後相對較好，五年生存率可能達到20-30%。隨著醫學進步，新的治療方法和綜合治療策略正在不斷改善胰臟癌患者的預後和生活質量。因此，即使面對艱難的診斷，患者和家屬也應保持希望，並與醫療團隊密切合作，探索所有可能的治疗選擇。

7. 胰臟癌的最新研究進展有哪些？

胰臟癌研究領域近年來取得了多項重要進展。在治療方面，靶向治療和免疫療法的發展為患者提供了新的希望；在診斷方面，液體活檢技術和新型生物標誌物的研發有助於早期發現；在預防方面，對風險因素的深入理解為預防策略提供了科學依據104。香港的大學和研究機構也積極參與胰臟癌研究，如香港大學癌症研究中心正在開發基於人工智能的早期診斷工具，香港中文大學在研究新型血液生物標誌物。此外，精準醫療的發展使得治療方案可以根據患者的基因特徵和腫瘤特點進行個性化設計，提高治療效果並減少副作用。這些研究進展為胰臟癌患者帶來了新的希望，並持續改善治療效果和生活質量。

8. 如何獲得胰臟癌相關的經濟援助？

香港有多種途徑可以幫助胰臟癌患者獲得經濟援助：公共醫療資助，符合資格的香港居民可以通過公共醫療系統獲得資助的醫療服務；社區資助計劃，如香港癌症基金會等非政府組織提供的財政支持；保險覆蓋，許多醫療保險計劃覆蓋癌症治療費用；社會福利署的綜合社會保障援助計劃和專門的醫療費用資助項目105。此外，一些醫院和診所也提供分期付款或其他財務安排方案。患者和家屬可以向醫院的社會工作服務部門諮詢，了解可用的經濟援助資源和申請程序。同時，一些非政府組織也提供專門的諮詢服務，幫助患者和家屬導航複雜的援助系統。

9. 胰臟癌患者如何改善生活質量？

胰臟癌患者可以通過多種方式改善生活質量：積極參與治療決策，與醫療團隊保持良好溝通；管理症狀和副作用，如疼痛、噁心、疲勞等；保持適當的營養和體重，在營養師指導下調整飲食；進行適度的體育活動，如散步、瑜伽或太極拳；尋求心理支持，處理焦慮、抑鬱等情緒問題；參加支持小組，與其他患者分享經驗和應對策略；培養興趣愛好，保持社交活動；探索補充和替代療法，如冥想、音樂治療等106。此外，設定實際的目標和期望，專注於當下可以控制的事情，也有助於提高生活質量。家屬和朋友的陪伴和支持對於患者的心理健康和生活質量同樣至關重要。

10. 胰臟癌的遺傳風險如何評估？

胰臟癌的遺傳風險評估通常包括家族史評估和基因檢測。家族史評估是第一步，醫生會詳細詢問患者家族中是否有其他成員患有胰臟癌或其他相關癌症（如乳腺癌、卵巢癌、結腸癌等），以及發病年齡等資訊107。如果家族史提示可能的遺傳風險，醫生可能建議進行基因檢測，以識別特定的基因突變，如BRCA1、BRCA2、PALB2、CDKN2A等。這些基因突變會增加胰臟癌和其他癌症的風險。基因檢測通常由遺傳諮詢師指導進行，包括檢測前諮詢（解釋檢測的目的、過程和可能結果）和檢測後諮詢（解釋結果及其含義）。香港的多家公立醫院和私立診所提供遺傳諮詢和基因檢測服務，有遺傳風險的人士可以諮詢醫生以獲得適當的轉介。

參考文獻

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2. 維基百科 - 胰臟癌條目 - https://zh.wikipedia.org/wiki/胰臟癌↩︎

3. 香港醫院管理局 - 香港癌症統計報告2024 - https://www.ha.org.hk/cancer_statistics_2024↩︎

4. 國際癌症研究機構 - 胰臟癌全球數據分析 - https://www.iarc.who.int/pancreatic_cancer_global_data↩︎

5. 香港癌症基金會 - 癌症患者全面照顧指南 - https://www.cancer-fund.org/patient_care_guide↩︎

6. 世界衛生組織 - WHO癌症預防指南 - https://www.who.int/cancer_prevention_guidelines↩︎

7. 世界衛生組織 - WHO癌症預防指南 - https://www.who.int/cancer_prevention_guidelines↩︎

8. 香港營養師學會 - 癌症預防飲食建議 - https://www.hkna.org/cancer_prevention_diet↩︎

9. 香港衛生署 - 健康體重管理指南 - https://www.dh.gov.hk/healthy_weight_guide↩︎

10. 香港體育學院 - 運動與健康指南 - https://www.hksi.org.hk/exercise_health_guide↩︎

11. 香港衛生署 - 酒精與健康 - https://www.dh.gov.hk/alcohol_health↩︎

12. 香港大學公共衛生學院 - 癌症風險因素研究 - https://sph.hku.hk/cancer_risk_factors↩︎

13. 香港衛生署 - 戒菸服務 - https://www.dh.gov.hk/smoking_cessation↩︎

14. 香港職業安全健康局 - 職業暴露與癌症風險 - https://www.oshc.org.hk/occupational_cancer_risk↩︎

15. 香港內科醫學院 - 慢性疾病與癌症風險 - https://www.hkcip.org.hk/chronic_disease_cancer_risk↩︎

16. 香港醫院管理局 - 癌症篩查指南 - https://www.ha.org.hk/cancer_screening_guidelines↩︎

17. 香港大學基因組科學中心 - 遺傳性癌症綜合征 - https://genome.hku.hk/hereditary_cancer_syndromes↩︎

18. 香港放射科學院 - 癌症影像學篩查 - https://www.hkcr.org/cancer_imaging_screening↩︎

19. 香港遺傳學會 - 遺傳諮詢與基因檢測 - https://www.hkg.org/genetic_counseling_testing↩︎

20. 香港心理學會 - 壓力與健康 - https://www.hkps.org/stress_health↩︎

21. 香港正念中心 - 壓力管理技巧 - https://www.hkmc.org/stress_management↩︎

22. 香港社會服務聯會 - 社區支持網絡 - https://www.hkcss.org.hk/community_support↩︎

23. 香港睡眠醫學會 - 睡眠與健康 - https://www.hksleep.org/sleep_health↩︎

24. 香港環境保護署 - 環境因素與健康 - https://www.epd.gov.hk/environmental_health↩︎

25. 香港水務署 - 飲水安全 - https://www.wsd.gov.hk/water_safety↩︎

26. 香港環保觸覺 - 空氣污染與健康 - https://www.cleartheair.org.hk/air_pollution_health↩︎

27. 香港放射學會 - 醫學輻射安全 - https://www.hkradiology.org/medical_radiation_safety↩︎

28. 香港大學公共衛生學院 - 癌症預防綜合策略 - https://sph.hku.hk/cancer_prevention_strategy↩︎

29. 香港衛生署 - 香港癌症篩查計劃建議 - https://www.dh.gov.hk/cancer_screening_recommendations↩︎

30. 香港醫院管理局 - 公營醫療系統癌症服務 - https://www.ha.org.hk/public_cancer_services↩︎

31. 香港家庭醫學學院 - 家庭醫生在癌症預防中的角色 - https://www.hkcfp.org/family_doctor_cancer_prevention↩︎

32. 香港醫院管理局 - 專科門診服務 - https://www.ha.org.hk/specialist_outpatient_services↩︎

33. 香港醫院管理局 - 香港癌症資訊網 - https://www.ha.org.hk/cancer_info↩︎

34. 香港私立醫院協會 - 私營醫療篩查服務 - https://www.hkpha.org/private_screening_services↩︎

35. 香港醫學專科學院 - 健康檢查標準 - https://www.hkcrc.org/health_check_standards↩︎

36. 香港精准醫學學會 - 個人化篩查方案 - https://www.hkspm.org/personalized_screening↩︎

37. 香港基因檢測中心 - 癌症基因檢測服務 - https://www.hkgdc.org/cancer_genetic_testing↩︎

38. 香港社區發展網絡 - 社區健康推廣活動 - https://www.hkcdn.org/community_health_promotion↩︎

39. 香港衛生署 - 健康教育活動 - https://www.dh.gov.hk/health_education_activities↩︎

40. 香港區議會 - 社區健康檢查日 - https://www.districtcouncils.org.hk/community_health_check↩︎

41. 香港公共圖書館 - 健康資訊展覽 - https://www.hkpl.gov.hk/health_info_exhibition↩︎

42. 香港大學癌症研究中心 - 高風險人群篩查建議 - https://www.hkucc.org.hk/high_risk_screening↩︎

43. 香港內科醫學院 - 篩查頻率指南 - https://www.hkcip.org.hk/screening_frequency_guidelines↩︎

44. 香港放射科學院 - 多模式篩查策略 - https://www.hkcr.org/multimodal_screening↩︎

45. 香港醫院管理局 - 多學科團隊服務 - https://www.ha.org.hk/multidisciplinary_team↩︎

46. 香港醫學會 - 篩查的局限性和挑戰 - https://www.hkma.org/screening_limitations↩︎

47. 香港臨床腫瘤學會 - 胰臟癌篩查工具評估 - https://www.hkcso.org/pancreatic_cancer_screening_tools↩︎

48. 香港大學公共衛生學院 - 篩查成本效益分析 - https://sph.hku.hk/screening_cost_effectiveness↩︎

49. 香港病人政策連線 - 篩查相關風險 - https://www.hkppl.org/screening_risks↩︎

50. 香港科技大學 - 新興篩查技術研究 - https://www.hkust.edu.hk/emerging_screening_technologies↩︎

51. 香港中文大學 - 液體活檢技術發展 - https://www.cuhk.edu.hk/liquid_biopsy_development↩︎

52. 香港人工智能與機器人學會 - AI輔助診斷應用 - https://www.hkairs.org/ai_assisted_diagnosis↩︎

53. 香港生物醫學工程學會 - 新型生物標誌物研究 - https://www.hksbe.org/novel_biomarkers↩︎

54. 香港大學癌症研究中心 - 胰臟癌研究進展 - https://www.hkucc.org.hk/pancreatic_cancer_research↩︎

55. 香港社會服務聯會 - 篩查資源獲取指南 - https://www.hkcss.org.hk/screening_resources_access↩︎

56. 香港醫院管理局 - 公共醫療資助計劃 - https://www.ha.org.hk/public_healthcare_funding↩︎

57. 香港癌症基金會 - 社區資助計劃 - https://www.cancer-fund.org/community_funding↩︎

58. 香港保險業聯會 - 保險覆蓋篩查服務 - https://www.hkfi.org/insurance_coverage_screening↩︎

59. 香港衛生署 - 健康資源導航 - https://www.dh.gov.hk/health_resources_navigation↩︎

60. 香港癌症基金會 - 癌症患者心理支持服務指南 - https://www.cancer-fund.org/psychological_support_guide↩︎

61. 香港醫院管理局 - 醫療系統內支持服務 - https://www.ha.org.hk/healthcare_support_services↩︎

62. 香港腫瘤護理學會 - 專科護士服務 - https://www.hkcon.org/specialist_nurse_services↩︎

63. 香港臨床心理學會 - 臨床心理服務 - https://www.hkcp.org/clinical_psychology_services↩︎

64. 香港紓緩治療學會 - 紓緩治療服務 - https://www.hkapc.org/palliative_care_services↩︎

65. 香港社會服務聯會 - 非政府組織支持服務 - https://www.hkcss.org.hk/ngo_support_services↩︎

66. 香港癌症基金會 - 服務概覽 - https://www.cancer-fund.org/services_overview↩︎

67. 香港防癌會 - 支持服務 - https://www.cancer.org.hk/support_services↩︎

68. 香港醫院管理局 - 癌症資訊網及支援中心 - https://www.ha.org.hk/cancer_info_support_centre↩︎

69. 香港心理學會 - 心理和情緒支持 - https://www.hkps.org/psychological_emotional_support↩︎

70. 香港輔導師協會 - 個別心理諮詢 - https://www.hkcounselling.org/individual_counselling↩︎

71. 香港癌症基金會 - 支持小組 - https://www.cancer-fund.org/support_groups↩︎

72. 香港家庭治療協會 - 家庭治療服務 - https://www.hkfta.org/family_therapy_services↩︎

73. 香港社會工作者協會 - 實用支持和資源 - https://www.hkswa.org/practical_support_resources↩︎

74. 香港交通福利協會 - 交通和住宿援助 - https://www.hktwa.org/transport_accommodation_assistance↩︎

75. 香港社會福利署 - 經濟援助計劃 - https://www.swd.gov.hk/financial_assistance↩︎

76. 香港法律援助署 - 法律和就業諮詢 - https://www.lad.gov.hk/legal_employment_consultation↩︎

77. 香港整合醫學學會 - 補充和替代療法 - https://www.hkim.org/complementary_alternative_therapies↩︎

78. 香港中醫管理委員會 - 中醫藥服務 - https://www.cmchk.org.hk/tcm_services↩︎

79. 香港營養師學會 - 營養諮詢服務 - https://www.hkna.org/nutrition_counselling↩︎

80. 香港身心醫學會 - 身心療法 - https://www.hkmim.org.mind_body_therapies↩︎

81. 香港照顧者聯盟 - 家屬和照顧者支持 - https://www.hkca.org.hk/family_caregiver_support↩︎

82. 香港護理人員協會 - 照顧者培訓 - https://www.hkna.org/caregiver_training↩︎

83. 香港社區照顧服務協會 - 喘息照顧服務 - https://www.hkccsa.org/respite_care↩︎

84. 香港癌症基金會 - 家屬支持小組 - https://www.cancer-fund.org/family_support_groups↩︎

85. 香港兒童及青少年服務協會 - 兒童和家庭支持 - https://www.hkcyfa.org/children_family_support↩︎

86. 香港兒童心理學會 - 兒童輔導服務 - https://www.hkcpa.org/child_counselling↩︎

87. 香港家庭福利會 - 家庭活動 - https://www.hkfamilywelfare.org/family_activities↩︎

88. 香港教育工作者聯會 - 學校支持 - https://www.hkfew.org/school_support↩︎

89. 香港數碼健康協會 - 線上支持資源 - https://www.hkdha.org/online_support_resources↩︎

90. 香港癌症基金會 - 線上支持社區 - https://www.cancer-fund.org/online_support_community↩︎

91. 香港遙距醫療學會 - 遠程醫療諮詢 - https://www.hktm.org/telemedicine_consultation↩︎

92. 香港醫學教育學會 - 教育資源和網絡研討會 - https://www.hkame.org/educational_resources_webinars↩︎

93. 香港癌症生存者聯會 - 長期生存者和康復支持 - https://www.hkcsa.org/long_term_survivor_rehabilitation↩︎

94. 香港臨床腫瘤學會 - 生存者護理計劃 - https://www.hkcso.org/survivorship_care_plans↩︎

95. 香港復康會 - 康復活動和工作坊 - https://www.hkrc.org/rehabilitation_activities_workshops↩︎

96. 香港癌症生存者聯會 - 生存者支持網絡 - https://www.hkcsa.org/survivor_support_network↩︎

97. 香港社會服務聯會 - 全面支持服務總覽 - https://www.hkcss.org.hk/comprehensive_support_overview↩︎

98. 世界衛生組織 - 癌症風險因素 - https://www.who.int/cancer_risk_factors↩︎

99. 香港衛生署 - 癌症預防策略 - https://www.dh.gov.hk/cancer_prevention_strategies↩︎

100. 香港醫院管理局 - 胰臟癌篩查建議 - https://www.ha.org.hk/pancreatic_cancer_screening↩︎

101. 香港癌症基金會 - 患者支持服務目錄 - https://www.cancer-fund.org/patient_services_directory↩︎

102. 香港照顧者聯盟 - 照顧者支持資源 - https://www.hkca.org.hk/caregiver_resources↩︎

103. 香港醫院管理局 - 香港癌症統計報告2024 - https://www.ha.org.hk/cancer_statistics_2024↩︎

104. 香港大學癌症研究中心 - 胰臟癌研究進展 - https://www.hkucc.org.hk/pancreatic_cancer_research↩︎

105. 香港社會福利署 - 醫療經濟援助 - https://www.swd.gov.hk/medical_financial_assistance↩︎

106. 香港癌症基金會 - 生活質量改善指南 - https://www.cancer-fund.org/quality_of_life_guide↩︎

107. 香港遺傳學會 - 癌症遺傳風險評估 - https://www.hkg.org/cancer_genetic_risk_assessment↩︎