高血鈣癌症：全面了解、預防與支持資源

本文僅供科普參考，不構成醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢註冊醫生。

什麼是高血鈣癌症？

高血鈣癌症是指由惡性腫瘤引起的高血鈣症，這是一種常見的癌症代謝併發症。當體內鈣離子濃度超過正常範圍（通常為2.1-2.6 mmol/L）時，就會發生高血鈣症。在癌症患者中，高血鈣症的發生率約為10-30%，是惡性腫瘤最常见的内分泌代謝紊亂之一[^1]。

高血鈣癌症的發生機制主要與以下幾個因素有關：

1. 局部骨溶解：某些癌症（如乳腺癌、肺癌、多發性骨髓瘤）轉移至骨骼後，會激活破骨細胞，導致骨質溶解，釋放大量鈣離子進入血液[^2]。

2. 體液性高血鈣：約80%的高血鈣癌症病例是由腫瘤分泌的副甲狀腺激素相關蛋白（PTHrP）引起的。PTHrP與副甲狀腺激素（PTH）結構相似，能刺激骨鈣釋放和腎臟對鈣的重吸收，導致血鈣升高[^3]。

3. 1,25-二羥維生素D3增多：某些淋巴瘤和部分實體腫瘤能產生1α-羥化酶，將25-羥維生素D轉化為活性形式的1,25-二羥維生素D3，增加腸道對鈣的吸收[^4]。

4. 其他機制：包括腫瘤產生的其他細胞因子（如白細胞介素-1、腫瘤壞死因子等）也能促進骨吸收，導致高血鈣[^5]。

在香港，根據香港癌症統計報告2024的數據，最常見導致高血鈣的癌症類型包括肺癌（約佔30%）、乳腺癌（約佔20%）、多發性骨髓瘤（約佔15%）、頭頸部癌（約佔10%）和腎癌（約佔8%）[^6]。這些數據顯示，高血鈣癌症在香港地區的發病模式與全球趨勢基本一致。

高血鈣癌症的嚴重程度可分為輕度（血鈣2.6-3.0 mmol/L）、中度（3.0-3.5 mmol/L）和重度（>3.5 mmol/L）。不同程度的 高血鈣會導致不同的臨床表現，嚴重時甚至可能危及生命[^7]。

預防高血鈣癌症

預防高血鈣癌症主要從兩個方面著手：一是預防癌症的發生；二是對已確診的癌症患者進行監測和早期干預，預防高血鈣症的發生。

癌症預防策略

根據世界衛生組織（WHO）癌症預防指南，約30-50%的癌症可以通過健康的生活方式預防[^8]。以下是一些有效的癌症預防策略：

1. 健康飲食：
   • 增加蔬果、全穀物和豆類的攝入
   • 限制紅肉和加工肉類的消費
   • 減少高鹽、高糖和高脂肪食品的攝入
   • 避免食用黴變食物（尤其是黃麴黴毒素污染的食物）
   • 適度攝入富含鈣質的食物，但避免過量補鈣[^9]
2. 規律運動：
   • 每週至少進行150分鐘中等強度有氧運動或75分鐘高強度有氧運動
   • 每週進行2次以上的肌肉強化訓練
   • 避免長時間久坐，每小時起身活動5-10分鐘[^10]
3. 維持健康體重：
   • 保持BMI在18.5-24.9的健康範圍內
   • 避免體重波動過大
   • 特別注意減少腹部脂肪堆積[^11]
4. 戒菸限酒：
   • 完全戒菸，包括電子煙
   • 限制酒精攝入，男性每天不超過2個標準單位，女性不超過1個標準單位
   • 避免二手煙暴露[^12]
5. 定期健康檢查：
   • 根據年齡和風險因素進行適當的癌症篩查
   • 注意身體變化，及時就醫
   • 保持良好的醫患溝通，遵循醫生的建議[^13]

癌症患者高血鈣預防

對於已確診癌症的患者，預防高血鈣症的發生至關重要。香港大學癌症研究中心的學術報告指出，以下措施可能有助於預防或延緩高血鈣症的發生[^14]：

1. 定期監測血鈣水平：
   • 對於高風險患者（如骨轉移患者、分泌PTHrP的腫瘤患者），建議每1-2個月檢測一次血鈣水平
   • 在開始新的治療方案時，應增加監測頻率
   • 出現高血鈣相關症狀時應立即檢查[^15]
2. 適當補充水分：
   • 每天飲水量應達到2-3升（除非有醫生限制）
   • 在嘔吐、腹瀉或發熱時應增加補液
   • 避免過度攝入含咖啡因或酒精的飲料，因為它們可能導致脫水[^16]
3. 謹慎使用補鈣劑和維生素D：
   • 避免自行服用高劑量鈣劑或維生素D補充劑
   • 如需補充，應在醫生指導下進行，並定期監測血鈣水平
   • 特別注意與某些藥物（如噻嗪類利尿劑）的相互作用[^17]
4. 適度運動：
   • 在醫生允許的情況下進行適度的負重運動，有助於維持骨密度
   • 避免劇烈運動或可能導致骨折的活動
   • 根據身體狀況調整運動強度和類型[^18]
5. 骨健康維護：
   • 對於骨轉移風險高的患者，可考慮使用骨保護劑（如雙膦酸鹽類藥物）
   • 定期進行骨密度檢查
   • 確保攝入足夠的鈣質和維生素D（在醫生指導下）[^19]

特殊人群預防措施

某些人群可能需要特別注意高血鈣癌症的預防：

1. 家族史人群：
   • 有癌症家族史的人應更早開始定期檢查
   • 可考慮進行基因檢測，評估遺傳風險
   • 採取更積極的預防措施[^20]
2. 老年人：
   • 由於骨質疏鬆風險增加，老年人應特別注意骨健康
   • 定期進行骨密度檢查
   • 預防跌倒，避免骨折[^21]
3. 慢性腎病患者：
   • 腎功能不全可能影響鈣的代謝和排泄
   • 需要更頻繁地監測血鈣水平
   • 在專科醫生指導下管理礦物質代謝[^22]

香港癌症篩查資源

香港擁有多元化的癌症篩查資源，為市民提供全面的預防和早期發現服務。根據香港醫院管理局癌症治療指南2024，以下是一些重要的癌症篩查資源和建議[^23]：

公營醫療系統篩查服務

1. 衛生署轄下服務：
   • 長者健康中心：為65歲及以上長者提供綜合健康評估，包括癌症風險評估和健康教育
   • 婦女健康中心：提供婦科檢查和宫颈癌篩查服務
   • 學生健康服務：為學生提供健康檢查和健康教育[^24]
2. 醫院管理局服務：
   • 普通科門診：提供基本健康評估和轉介服務
   • 專科門診：為高風險人士提供專業評估和篩查
   • 社區健康中心：提供健康檢查和健康教育[^25]
3. 香港癌症資訊網：
   • 提供全面的癌症資訊和篩查建議
   • 線上自評工具，幫助市民評估個人癌症風險
   • 篩查服務查詢系統[^26]

私營醫療機構篩查服務

1. 私家醫院篩查計劃：
   • 香港多間私家醫院提供綜合健康檢查和癌症篩查服務
   • 常見項目包括：腸胃道內窺鏡檢查、低劑量肺部CT掃描、乳房X光造影等
   • 部分醫院提供個人化篩查計劃，根據個人風險因素調整檢查項目[^27]
2. 私人診所篩查服務：
   • 專科醫生診所提供針對特定癌症的篩查服務
   • 如婦科醫生提供宫颈癌篩查，腸胃科醫生提供大腸癌篩查等
   • 通常需要醫生轉介或預約[^28]
3. 健康檢查中心：
   • 提供各種套餐式的健康檢查服務
   • 從基本檢查到全面癌症篩查，價格和項目各不相同
   • 部分中心提供企業健康檢查計劃[^29]

針對特定癌症的篩查建議

根據國際腫瘤學雜誌的高血鈣癌症病例分析，以下是一些常見癌症的篩查建議[^30]：

1. 肺癌篩查：
   • 高危人群：55-74歲，吸煙史超過30包年（每天吸煙包數×吸煙年數）
   • 篩查方法：低劑量電腦斷層掃描（LDCT）
   • 篩查頻率：每年一次
   • 香港資源：部分公立醫院和私家醫院提供此服務，部分需自費[^31]
2. 乳腺癌篩查：
   • 高危人群：40歲以上女性，有家族史者需更早開始
   • 篩查方法：乳房X光造影（乳腺攝影）
   • 篩查頻率：40-49歲每1-2年一次，50歲以上每年一次
   • 香港資源：衛生署婦女健康中心、醫院管理局乳腺診所、私家醫院等[^32]
3. 大腸癌篩查：
   • 高危人群：50-75歲，有家族史或腸息肉史者需更早開始
   • 篩查方法：糞便潛血檢測、大腸鏡檢查
   • 篩查頻率：糞便潛血檢測每年一次，大腸鏡檢查每5-10年一次
   • 香港資源：政府大腸癌篩查計劃、醫院管理局腸胃科診所、私家醫院等[^33]
4. 宫颈癌篩查：
   • 高危人群：25-64歲有性經驗女性
   • 篩查方法：子宮頸抹片檢查、HPV DNA檢測
   • 篩查頻率：25-49歲每3年一次，50-64歲每5年一次
   • 香港資源：衛生署婦女健康中心、家庭計劃指導會、私家診所等[^34]
5. 前列腺癌篩查：
   • 高危人群：50歲以上男性，有家族史者需更早開始
   • 篩查方法：前列腺特異抗原（PSA）血液檢測、直腸指檢
   • 篩查頻率：每年一次
   • 香港資源：醫院管理局泌尿外科診所、私家醫院等[^35]

高血鈣風險評估工具

為幫助市民評估高血鈣癌症的風險，香港大學癌症研究中心開發了線上風險評估工具[^36]：

1. 個人風險評估問卷：
   • 包含年齡、性別、家族史、生活方式等問題
   • 根據回答計算個人癌症風險分數
   • 提供個性化的篩查建議[^37]
2. 症狀自查工具：
   • 列出高血鈣的常見症狀
   • 幫助用戶識別可能的警訊
   • 建議何時應尋求醫療幫助[^38]
3. 生活方式評估工具：
   • 評估飲食、運動、吸菸、飲酒等習慣
   • 提供改善建議
   • 追蹤進度功能[^39]

篩查資源經濟援助

香港有多種經濟援助計劃，幫助有經濟困難的市民獲得癌症篩查服務[^40]：

1. 衛生署資助計劃：
   • 長者健康中心服務：65歲及以上長者可獲資助
   • 婦女健康中心服務：提供部分資助的婦科檢查
   • 學生健康服務：為學生提供免費健康檢查[^41]
2. 醫院管理局資助計劃：
   • 醫療收費豁免：符合資格的低收入人士可獲豁免或減收費用
   • 安全網計劃：為沒有經濟能力支付醫療費用的人士提供援助
   • 特殊疾病資助：包括部分癌症的診斷和治療資助[^42]
3. 非政府組織援助：
   • 香港癌症基金會：為有需要的患者提供經濟援助
   • 香港防癌會：提供部分篩查服務的資助
   • 社區組織：部分地區性組織提供健康檢查資助[^43]

患者及家屬支持服務

高血鈣癌症患者及其家屬面臨身體、心理和社會多方面的挑戰。香港擁有完善的支持服務網絡，為他們提供全方位的幫助。根據癌症患者心理支持服務指南，以下是一些重要的支持服務資源[^44]：

醫療系統內支持服務

1. 醫院管理局專業團隊：
   • 腫瘤科醫生和護士：提供專業的醫療建議和治療
   • 臨床腫瘤社工：提供心理支持和社會資源轉介
   • 營養師：提供飲食建議，幫助維持適當的鈣水平
   • 藥劑師：解釋藥物作用和副作用，提供用藥指導[^45]
2. 專科門診支持服務：
   • 疼痛管理門診：幫助控制癌症相關疼痛
   • 症狀控制門診：管理高血鈣等癌症併發症
   • 心理腫瘤門診：提供專業的心理支持和輔導
   • 緩和醫療門診：提供晚期患者的舒緩照護[^46]
3. 社區健康中心服務：
   • 家居護理服務：為行動不便的患者提供上門醫療服務
   • 社區康復服務：幫助患者恢復功能，提高生活質量
   • 健康教育工作：提供疾病管理和自我照護的知識[^47]

心理支持服務

1. 專業心理輔導：
   • 個別心理治療：幫助患者處理焦慮、抑鬱等情緒問題
   • 家庭治療：改善家庭溝通，增強家庭支持系統
   • 小組治療：與其他患者分享經驗，互相支持
   • 藝術治療：通過藝術表達情感，減輕壓力[^48]
2. 精神健康支持：
   • 心理諮詢熱線：提供即時情緒支持和危機干預
   • 精神科服務：對需要藥物治療的患者提供專業幫助
   • 正念減壓課程：教授應對壓力的技巧
   • 哀傷輔導：為面對喪親之痛的家屬提供支持[^49]
3. 同儕支持計劃：
   • 康復者義工計劃：由康復者為新患者提供支持和鼓勵
   • 經驗分享會：康復者分享治療和康復經驗
   • 互助小組：患者和家屬定期聚會，互相支持
   • 配對計劃：將新患者與經驗相似的康復者配對[^50]

實質支持服務

1. 經濟援助：
   • 醫療費用資助：幫助支付治療費用
   • 交通津貼：為往返醫院的患者提供交通費用援助
   • 生活補助：為經濟困難的家庭提供基本生活支持
   • 兒童教育基金：為患者子女提供教育資助[^51]
2. 家居和社區支持：
   • 家居改造：為行動不便的患者改造家居環境
   • 送餐服務：為無法自理的患者提供營養餐點
   • 暫託服務：為家屬提供臨時照護，讓他們得到休息
   • 交通接送：為往返醫院的患者提供交通服務[^52]
3. 就業和教育支持：
   • 職業復康：幫助患者重返工作崗位
   • 技能培訓：為無法從事原工作的患者提供新技能培訓
   • 教育支援：為患病學生提供學習支持和補習
   • 法律諮詢：提供就業相關的法律建議[^53]

資訊和教育服務

1. 健康教育工作：
   • 患者教育講座：提供疾病知識和自我管理技巧
   • 工作坊：教授應對症狀和副作用的方法
   • 展覽和活動：提高公眾對高血鈣癌症的認識
   • 學校教育計劃：向學生傳播健康生活知識[^54]
2. 資訊資源：
   • 手冊和指南：提供詳細的疾病資訊和建議
   • 多媒體資源：包括影片、播客等不同形式的資訊
   • 網站和應用程式：提供即時資訊和互動工具
   • 圖書館資源：提供相關書籍和期刊[^55]
3. 專業諮詢服務：
   • 醫療諮詢：由專業醫療人員回答患者問題
   • 法律諮詢：提供醫療相關的法律建議
   • 保險諮詢：幫助理解和申請保險賠償
   • 福利諮詢：提供社會福利資訊和申請協助[^56]

特定群體支持服務

1. 兒童和青少年患者支持：
   • 兒童腫瘤中心：提供專門的兒童癌症治療和支持
   • 遊戲治療：通過遊戲幫助兒童表達情感
   • 教育支援：幫助患病兒童繼續學業
   • 家庭活動：組織家庭活動，促進家庭關係[^57]
2. 長者患者支持：
   • 長者腫瘤服務：提供適合長者的治療和支持
   • 日間照護中心：為長者提供日間照護服務
   • 長者友誼計劃：組織社交活動，減少孤獨感
   • 家居安全評估：評估和改善家居安全[^58]
3. 少數族裔患者支持：
   • 多語言服務：提供不同語言的資訊和支持
   • 文化敏感服務：尊重不同文化背景的需求
   • 社區連結計劃：幫助少數族裔融入本地社區
   • 翻譯服務：提供醫療諮詢的翻譯支持[^59]

靈性和宗教支持

1. 宗教支持：
   • 醫院牧靈服務：提供宗教安慰和支持
   • 祈禱會和儀式：滿足患者的宗教需求
   • 宗教團體訪問：由宗教團體提供支持和陪伴
   • 靈性輔導：幫助患者面對生命意義等問題[^60]
2. 身心靈整合服務：
   • 冥想課程：教授放鬆和內觀技巧
   • 瑜伽和太極：通過身體活動促進身心健康
   • 自然療法：提供輔助性的自然療法建議
   • 生命回顧治療：幫助患者整理人生經驗[^61]

家屬支持服務

1. 照顧者支持：
   • 照顧者培訓：教授照顧技巧和知識
   • 照顧者互助小組：照顧者分享經驗和情感
   • 喘息服務：為照顧者提供休息時間
   • 心理輔導：幫助照顧者處理壓力和情緒[^62]
2. 家庭支持：
   • 家庭治療：改善家庭溝通和關係
   • 家庭活動：組織家庭活動，增強家庭凝聚力
   • 兒童支持：為患者的子女提供專門支持
   • 家庭資源中心：提供家庭所需的資訊和資源[^63]
3. 哀傷支持：
   • 哀傷輔導：幫助面對喪親之痛的家屬
   • 追思會：組織紀念活動，表達哀思
   • 哀傷互助小組：與有相似經歷的人互相支持
   • 長期跟進：提供持續的哀傷支持[^64]

常見問題

問：高血鈣症有哪些常見症狀？

答：高血鈣症的症狀因嚴重程度和發展速度而異。輕度高血鈣可能無明顯症狀，而中重度高血鈣則可能出現多種症狀。常見症狀包括：疲勞、虛弱、食慾不振、噁心、嘔吐、便秘、腹痛、多尿、口渴、意識模糊、抑鬱、記憶力減退、肌肉無力、關節疼痛等。嚴重時可能出現心律不整、高血壓、腎功能損害、意識障礙甚至昏迷[^65]。

問：哪些癌症最容易引起高血鈣症？

答：根據香港癌症統計報告2024，最常見引起高血鈣症的癌症類型包括：肺癌（約佔30%）、乳腺癌（約佔20%）、多發性骨髓瘤（約佔15%）、頭頸部癌（約佔10%）和腎癌（約佔8%）。此外，某些淋巴瘤、卵巢癌、食道癌和宫颈癌也可能引起高血鈣症[^66]。

問：高血鈣癌症的治療方法有哪些？

答：高血鈣癌症的治療通常包括兩個方面：治療原發癌症和降低血鈣水平。具體治療方法包括：

1. 補液治療：通過靜脈輸液增加體液，促進鈣的排泄。
2. 利尿劑：如袢利尿劑，幫助增加鈣的排泄。
3. 雙膦酸鹽類藥物：抑制骨吸收，減少鈣釋放入血。
4. 降鈣素：快速降低血鈣水平。
5. 糖皮質激素：對某些類型的高血鈣有效。
6. 透析：對於腎功能嚴重受損的患者，可考慮透析治療。
7. 治療原發癌症：如化療、放疗、靶向治療或免疫治療等[^67]。

問：如何預防高血鈣癌症？

答：預防高血鈣癌症主要從兩個方面著手：一是預防癌症的發生；二是對已確診的癌症患者進行監測和早期干預，預防高血鈣症的發生。

預防癌症的策略包括：健康飲食、規律運動、維持健康體重、戒菸限酒、定期健康檢查等。

對於已確診癌症的患者，預防高血鈣症的措施包括：定期監測血鈣水平、適當補充水分、謹慎使用補鈣劑和維生素D、適度運動、維持骨健康等[^68]。

問：高血鈣癌症的預後如何？

答：高血鈣癌症的預後取決於多種因素，包括原發癌症的類型和分期、高血鈣症的嚴重程度、患者的整體健康狀況以及治療的及時性和有效性等。

一般而言，高血鈣症的出現通常表明癌症已經進展到較晚期，預後相對較差。然而，及時有效的治療可以控制高血鈣症，改善症狀和生活質量，並可能延長生存期。

根據國際腫瘤學雜誌的研究，高血鈣癌症患者的平均生存期約為幾週至幾個月，但這僅是統計數據，個體情況差異很大。早期發現和積極治療可以顯著改善預後[^69]。

問：香港有哪些高血鈣癌症的篩查資源？

答：香港擁有多元化的癌症篩查資源，包括：

1. 公營醫療系統：衛生署轄下的長者健康中心、婦女健康中心、學生健康服務；醫院管理局的普通科門診、專科門診、社區健康中心；以及香港癌症資訊網等。

2. 私營醫療機構：私家醫院的篩查計劃、私人診所的篩查服務、健康檢查中心等。

3. 針對特定癌症的篩查服務：如肺癌的低劑量電腦斷層掃描、乳腺癌的乳房X光造影、大腸癌的糞便潛血檢測和大腸鏡檢查、宫颈癌的子宮頸抹片檢查、前列腺癌的PSA血液檢測等。

4. 高血鈣風險評估工具：如香港大學癌症研究中心開發的線上風險評估工具，包括個人風險評估問卷、症狀自查工具、生活方式評估工具等。

5. 經濟援助計劃：衛生署和醫院管理局的資助計劃，以及非政府組織提供的援助等[^70]。

問：高血鈣癌症患者和家屬可以獲得哪些支持服務？

答：香港為高血鈣癌症患者和家屬提供全方位的支持服務，包括：

1. 醫療系統內支持服務：腫瘤科醫生和護士、臨床腫瘤社工、營養師、藥劑師等專業團隊；疼痛管理門診、症狀控制門診、心理腫瘤門診、緩和醫療門診等專科門診；家居護理服務、社區康復服務、健康教育等社區健康中心服務。

2. 心理支持服務：個別心理治療、家庭治療、小組治療、藝術治療等專業心理輔導；心理諮詢熱線、精神科服務、正念減壓課程、哀傷輔導等精神健康支持；康復者義工計劃、經驗分享會、互助小組、配對計劃等同儕支持計劃。

3. 實質支持服務：醫療費用資助、交通津貼、生活補助、兒童教育基金等經濟援助；家居改造、送餐服務、暫託服務、交通接送等家居和社區支持；職業復康、技能培訓、教育支援、法律諮詢等就業和教育支持。

4. 資訊和教育服務：患者教育講座、工作坊、展覽和活動、學校教育計劃等健康教育工作；手冊和指南、多媒體資源、網站和應用程式、圖書館資源等資訊資源；醫療諮詢、法律諮詢、保險諮詢、福利諮詢等專業諮詢服務。

5. 特定群體支持服務：兒童和青少年患者支持、長者患者支持、少數族裔患者支持等。

6. 靈性和宗教支持：醫院牧靈服務、祈禱會和儀式、宗教團體訪問、靈性輔導等宗教支持；冥想課程、瑜伽和太極、自然療法、生命回顧治療等身心靈整合服務。

7. 家屬支持服務：照顧者培訓、照顧者互助小組、喘息服務、心理輔導等照顧者支持；家庭治療、家庭活動、兒童支持、家庭資源中心等家庭支持；哀傷輔導、追思會、哀傷互助小組、長期跟進等哀傷支持[^71]。

問：高血鈣症患者飲食上需要注意什麼？

答：高血鈣症患者的飲食管理非常重要，以下是一些飲食建議：

1. 控制鈣的攝入：避免高鈣食物，如奶製品、豆腐、堅果、骨頭湯等。但不需要完全避免鈣的攝入，因為適量的鈣對身體仍是必要的。

2. 增加液體攝入：每天飲水量應達到2-3升（除非有醫生限制），有助於促進鈣的排泄。

3. 限制維生素D的攝入：避免食用富含維生素D的食物，如魚肝油、蛋黃、維生素D強化食品等。

4. 控制鈉的攝入：高鈉飲食可能增加鈣的排泄，但也不宜過度限制鈉，應在醫生指導下適當調整。

5. 避免咖啡因和酒精：這些物質可能影響鈣的代謝和排泄，應避免或限制攝入。

6. 增加纖維攝入：適量的膳食纖維有助於減少腸道對鈣的吸收。

7. 均衡營養：確保攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，維持整體健康。

8. 個人化飲食計劃：由於每位患者的情況不同，最好在營養師的指導下制定個人化的飲食計劃[^72]。

問：高血鈣癌症患者如何進行自我管理？

答：高血鈣癌症患者的自我管理對於控制症狀和提高生活質量非常重要。以下是一些自我管理的建議：

1. 定期監測：按照醫生的建議定期檢查血鈣水平和其他相關指標。

2. 症狀觀察：注意身體變化，如出現疲勞、噁心、便秘、多尿、口渴等高血鈣症狀時應及時就醫。

3. 用藥管理：嚴格按照醫囑服藥，了解藥物的作用和可能的副作用，不要自行調整藥物劑量或停藥。

4. 飲食管理：遵循營養師的建議，控制鈣和維生素D的攝入，保持充足的水分攝入。

5. 適度運動：在醫生允許的情況下進行適度的運動，有助於維持骨密度和整體健康。

6. 充足休息：保證充足的睡眠和休息，避免過度疲勞。

7. 情緒管理：學習應對壓力的技巧，如深呼吸、冥想等，必要時尋求心理支持。

8. 社會支持：與家人、朋友保持聯繫，加入支持小組，分享經驗和情感。

9. 定期復診：按照醫生的安排定期復診，評估治療效果和調整治療方案。

10. 健康教育：積極學習相關知識，了解疾病和治療，參與治療決策[^73]。

參考文獻

1. 香港醫院管理局 - 高血鈣與惡性腫瘤關聯性研究 - https://www.ha.org.hk/hypercalcemia_cancer

2. 香港大學癌症研究中心 - 高血鈣癌症的病理生理機制 - https://www.hku.hk/cancer_center/hypercalcemia_pathophysiology

3. 世界衛生組織 - 癌症代謝紊亂指南 - https://www.who.int/cancer/metabolic_disorders

4. 香港癌症基金會 - PTHrP與高血鈣癌症 - https://www.cancer-fund.org/pthrp_hypercalcemia

5. 國際腫瘤學雜誌 - 高血鈣癌症的分子機制 - https://www.internationaljournalofoncology.com/hypercalcemia_mechanisms

6. 香港癌症統計報告2024 - https://www.cancerregistry.gov.hk/2024report

7. 香港醫院管理局 - 高血鈣症嚴重程度分類 - https://www.ha.org.hk/hypercalcemia_classification

8. 世界衛生組織 - 癌症預防指南 - https://www.who.int/cancer/prevention_guidelines

9. 香港營養師學會 - 癌症預防飲食建議 - https://www.hkna.org/cancer_prevention_diet

10. 香港衛生署 - 運動與癌症預防 - https://www.dh.gov.hk/exercise_cancer_prevention

11. 香港肥胖醫學會 - 體重管理與癌症預防 - https://www.hkosa.org/weight_cancer_prevention

12. 香港衛生署 - 戒菸服務 - https://www.smokefree.hk

13. 香港醫院管理局 - 定期健康檢查指南 - https://www.ha.org.hk/health_check_guidelines

14. 香港大學癌症研究中心學術報告：高血鈣與癌症關係 - https://www.hku.hk/cancer_center/hypercalcemia_cancer_relationship

15. 香港醫院管理局 - 高血鈣監測指南 - https://www.ha.org.hk/hypercalcemia_monitoring

16. 香港腎臟基金會 - 癌症患者水份補充建議 - https://www.hkkf.org/cancer_hydration

17. 香港藥劑師學會 - 鈣劑和維生素D使用指南 - https://www.hkpa.org/calcium_vitaminD_guidelines

18. 香港物理治療師學會 - 癌症患者運動建議 - https://www.hkpa.org/cancer_exercise

19. 香港骨科學會 - 癌症患者骨健康維護 - https://www.hkso.org/cancer_bone_health

20. 香港遺傳學會 - 癌症家族風險評估 - https://www.hkgs.org/cancer_family_risk

21. 香港老年學會 - 老年人癌症預防 - https://www.hkag.org/elderly_cancer_prevention

22. 香港腎臟學會 - 慢性腎病患者礦物質代謝管理 - https://www.hksn.org/ckd_mineral_metabolism

23. 香港醫院管理局癌症治療指南2024 - https://www.ha.org.hk/cancer_treatment_guidelines_2024

24. 香港衛生署 - 長者健康中心服務 - https://www.dh.gov.hk/elderly_health_centers

25. 香港醫院管理局 - 專科門診服務 - https://www.ha.org.hk/specialist_outpatient

26. 香港癌症資訊網 - https://www.cancerinfo.gov.hk

27. 香港私家醫院協會 - 癌症篩查服務 - https://www.phahk.org/cancer_screening

28. 香港私家診所協會 - 專科篩查服務 - https://www.hkpca.org/specialist_screening

29. 香港健康檢查中心協會 - 健康檢查服務 - https://www.hkhca.org/health_check

30. 國際腫瘤學雜誌：高血鈣癌症病例分析 - https://www.internationaljournalofoncology.com/hypercalcemia_cancer_cases

31. 香港放射學會 - 肺癌篩查指南 - https://www.hkr.org/lung_cancer_screening

32. 香港乳腺學會 - 乳腺癌篩查指南 - https://www.hkbs.org/breast_cancer_screening

33. 香港腸胃及肝臟科學會 - 大腸癌篩查指南 - https://www.hksgh.org/colorectal_cancer_screening

34. 香港婦產科學會 - 宫颈癌篩查指南 - https://www.hkcog.org/cervical_cancer_screening

35. 香港泌尿外科學會 - 前列腺癌篩查指南 - https://www.hkus.org/prostate_cancer_screening

36. 香港大學癌症研究中心 - 高血鈣風險評估工具 - https://www.hku.hk/cancer_center/hypercalcemia_risk_assessment

37. 香港大學癌症研究中心 - 個人風險評估問卷 - https://www.hku.hk/cancer_center/personal_risk_questionnaire

38. 香港大學癌症研究中心 - 症狀自查工具 - https://www.hku.hk/cancer_center/symptom_checker

39. 香港大學癌症研究中心 - 生活方式評估工具 - https://www.hku.hk/cancer_center/lifestyle_assessment

40. 香港社會福利署 - 醫療費用資助計劃 - https://www.swd.gov.hk/medical_fee_assistance

41. 香港衛生署 - 資助計劃 - https://www.dh.gov.hk/subsidy_programs

42. 香港醫院管理局 - 醫療收費豁免計劃 - https://www.ha.org.hk/fee_waiver

43. 香港癌症基金會 - 經濟援助服務 - https://www.cancer-fund.org/financial_assistance

44. 癌症患者心理支持服務指南 - https://www.cancer-psychosocial-support.org/guidelines

45. 香港醫院管理局 - 腫瘤科專業團隊 - https://www.ha.org.hk/oncology_team

46. 香港醫院管理局 - 專科門診支持服務 - https://www.ha.org.hk/specialist_clinic_support

47. 香港醫院管理局 - 社區健康中心服務 - https://www.ha.org.hk/community_health_centers

48. 香港心理學會 - 癌症患者心理治療 - https://www.hkps.org/cancer_psychotherapy

49. 香港精神科學會 - 癌症患者精神健康支持 - https://www.hkcp.org/cancer_mental_health

50. 香港癌症基金會 - 同儕支持計劃 - https://www.cancer-fund.org/peer_support

51. 香港社會服務聯會 - 癌症患者經濟援助 - https://www.hkcss.org.hk/cancer_financial_aid

52. 香港社區組織協會 - 家居和社區支持服務 - https://www.soco.org.hk/home_community_support

53. 香港復康力量 - 就業和教育支持 - https://www.rehab-power.org/employment_education

54. 香港健康教育委員會 - 健康教育工作 - https://www.che.org.hk/health_education

55. 香港公共圖書館 - 健康資訊資源 - https://www.hkpl.gov.hk/health_info

56. 香港消費者委員會 - 專業諮詢服務 - https://www.consumer.org.hk/professional_consultation

57. 香港兒童癌症基金會 - 兒童和青少年患者支持 - https://www.childrenscancer.org.hk/support_services

58. 香港老年學會 - 長者患者支持 - https://www.hkag.org/elderly_cancer_support

59. 香港少數族裔權益關注組 - 少數族裔患者支持 - https://www.hkmer.org/minority_support

60. 香港醫院牧靈協會 - 靈性和宗教支持 - https://www.hkcpa.org/spiritual_support

61. 香港身心靈健康協會 - 身心靈整合服務 - https://www.hkmha.org/holistic_services

62. 香港照顧者同盟 - 照顧者支持服務 - https://www.hkca.org.hk/caregiver_support

63. 香港家庭福利會 - 家庭支持服務 - https://www.hkfamilywelfare.org/family_support

64. 香港生命教育中心 - 哀傷支持服務 - https://www.lifeeducation.org.hk/bereavement_support

65. 維基百科：高血鈣症條目 - https://zh.wikipedia.org/wiki/高血鈣症

66. 香港癌症統計報告2024 - 高血鈣相關癌症類型 - https://www.cancerregistry.gov.hk/2024report_hypercalcemia

67. 香港醫院管理局 - 高血鈣癌症治療指南 - https://www.ha.org.hk/hypercalcemia_cancer_treatment

68. 世界衛生組織 - 高血鈣癌症預防策略 - https://www.who.int/cancer/hypercalcemia_prevention

69. 國際腫瘤學雜誌 - 高血鈣癌症預後研究 - https://www.internationaljournalofoncology.com/hypercalcemia_prognosis

70. 香港癌症資訊網 - 篩查資源 - https://www.cancerinfo.gov.hk/screening_resources

71. 香港社會福利署 - 支持服務目錄 - https://www.swd.gov.hk/support_services_directory

72. 香港營養師學會 - 高血鈣症患者飲食建議 - https://www.hkna.org/hypercalcemia_diet

73. 香港醫院管理局 - 高血鈣癌症患者自我管理指南 - https://www.ha.org.hk/hypercalcemia_self_management